Як примиритися з осінню?
Осінь у нас асоціюється з дощем, холодом, сльотою і сірістю. Щороку розставання з літом стає стресом - адже тепло, довгі дні, яскраве сонце, купання в річці, загоряння на пляжі пішли в минуле, і ти знову переходиш "в режим очікування". Але не прикро це? У Росії, де всього два сезони - Літо і Ні-літо, прикро проводити 10 місяців в нетерплячому очікуванні тепла. У кожному пори року є своя принадність, своя родзинка. Згадай про це і - насолоджуйся восени!
"Є в осені первісної
Коротка, але чудова пора ..."
Вірші Тютчева, знайомі зі шкільні пори, разюче точно передають настрій осінньої родзинки - "бабиного літа". Квапся насолодитися цими "кришталевими днями". Запам'ятай їх в серце - фотографіями, картинами, віршами. Осінь - найбільш плідна в творчому відношенні пора, бо ніщо не відволікає від Високого.
Осінь - справжній початок року. Недарма наші предки відзначали Новий рік саме у вересні. Перше січня - це всього лише календарний перший день, це - свято, придуманий для того, щоб полюбити зиму. А ось 1 вересня! .. Школярі та студенти краще за всіх знають це. Вересень - час початку нових проектів, нового життя, тому що після літа сил і енергії хоч відбавляй, відпустка став символом завершення старих справ, і пора знову виходити на старт. І саме у вересні найкраще починати ходити на курси - неважливо чого.
Після спекотних днів літа осіння прохолода сприймається як страшний холод, хоча +5 градусів - НЕ Арктика, погодься. Просто після літа психологічно складно раптом почати надягати на себе светри, плащі та колготки. Ти не одягаєш і - замерзаєш! Так що саме час пробігтися по магазинах, оновивши свій гардероб. Нові речі носити приємно, і стрес від перевдягання в "зимовий" вже не такий великий.
Восени повно плодів природи - треба скористатися цим і навітамінізіроваться на півроку вперед. Саме час почати неухильно дотримуватися правила 5F: щодня з'їдати по п'ять різних фруктів. А смак кавуна з легкістю поверне тебе в серпневі дні.
Листопадова темрява і сльота будь-якого вженуть в меланхолію. І необхідно протистояти їх згубного впливу будь-якими способами. Розпиши свої вихідні, склавши плани на кожен:
bull- збери гостей на Хеллоуін-
bull- устрій перегляд улюблених мелодрам на листопадові празднікі-
bull- сходи в театр на третьому тижні месяца-
bull- перечитай улюблену книгу в четверту неділю.
І ти не помітиш, як пролетить самий противний в році місяць і почнеться грудень - з його передріздвяною підготовкою, і зрозумієш, що осінь прожите не дарма.
