Що значить "поважати себе?"

«Поважай себе, інакше нічого не станеться в твоєму житті.

Це запорука всього.

Неможливо бути щасливим, не поважаючи себе »

Думаю, ти погодишся, що

Поважати себе, означає:

-жити з тим, кого любиш, а не навпаки, думаючи, що тільки гроші, статус, секс і т.д. потрібні для шлюбу,

- Не дозволяти собі «розкисати» від нерозділеного кохання і валятися в ногах у об'єкта твоєї пристрасті, благаючи про відносини,

-бути бажаною для чоловіка завжди і скрізь, не дозволяти собі опускатися морально і фізично,

- Не витрачати свій час на ті речі і людей, які недостойні твоєї уваги,

- Йти вперед, ставати краще і здійснювати свої мрії, не дивлячись ні на що,

-мати свою думку, часто відмінну від думки соціумной натовпу,

-любити своє тіло і не шкодити йому спиртним, сигаретами, наркотиками, їжею, яка несе хвороби і вбиває,

-не вступати у відносини залежності з оточуючими людьми, підлаштовуватися під чиєсь настрій,

-намагатися здаватися краще, ніж ти є і доводити це, суперечачи своїм принципам,

-мати свої цінності і слідувати їм в житті, не зраджуючи себе,

-злитися, ображатися, пліткувати, обмовляти, скаржитися і т.д., відбираючи в себе енергію життя або роблячи погано іншим,

-знаходити час для відпочинку і усамітнення, навіть, якщо на роботі чи вдома повний цейтнот,

-робити все на межі своїх можливостей, вибився з сил заради інших,

-терпіти ситуації, які тобі не подобаються:

начальника, роботу, стосунки, оточення, яке не приносить користі і робить тебе нещасною,

-виступати гарантом людини, яку ти не знаєш чи знаєш недостатньо,

-вміти говорити «спасибі, немає», «вибачте, ні», незважаючи на обставини, навіть якщо вони не в твою користь,

-говорити людині в обличчя про його вчинки або словах, якщо вони ображають тебе, намагаючись не принизити його,

-не судити себе за помилки, розуміючи, що без них немає розвитку,

-бути самою собою, приймаючи себе з усіма недоліками, які не принижуватися, не "стелитися» під тих, хто вище за статусом,

-не дозволяти, щоб до тебе без поваги ставилися інші,

«Витирали об тебе ноги»,

-контролювати своє его і гординю,

-рахуватися з думкою інших людей, не сперечаючись і залишаючись при своїй думці,

-«Тягнути з болота» тих людей, (думаючи, що ти їм допомагаєш), які цього не хочуть і не чують тебе,

-схвалювати себе і свої вчинки (це повне і безаговорочно прийняття себе),

-тримати дане собі та іншим слово і дружити з совістю,

- Визнавати власну значущість і цінність, незалежно ні від чого.

... (Твої варіанти?)

І все це вищесказане називається-ЛЮБИТИ СЕБЕ!

У Біблії говориться, що Женщина- вінець творіння Бога!

Так будь цим вінцем! Це право вже дано тобі від народження!

*****************************

Тобі дуже допоможе це супер вправу:

(Робити потрібно щодня (обов'язкова умова!) Перед сном, при повній тиші до тих пір, поки це вправа не стане приємним і легким.

Зазвичай це від 1 до 3-х місяців).

Встань (сядь) перед дзеркалом, дивись собі в очі 1-2 хвилини (не відриваючи погляду і не відволікаючись на інші речі-дзвінки, розмови, думки про дітей, чоловіків, погоду, роботу і т.д.) і скажи вголос собі:

«Я люблю тебе!»

Спочатку може бути сильне почуття дискомфорту, навіть сльози, це нормально.Продолжай!

Не у всіх виходить відразу, (багато претензій не тільки до життя, але і до себе), але це-супер вправа, якщо його робити !!!

Ти побачиш, як підніметься твоя самооцінка!

А якщо у тебе висока самооценка- ти станеш просто Богинею!

І чоловіки саме так будуть говорити про тебе!