Як правильно візуалізувати?
Що таке візуалізація?
Ти коли-небудь звертала увагу, що, якщо ти деякий час уявляєш собі щось (або когось) з чудовим почуттям отримання бажаного, то через якийсь час це бажане з'являється в твоєму житті?
Це і є візуалізація.
Головне, щоб візуалізувати кожен день, без напруги і з почуттям: Я ЗНАЮ, я отримав це! (Або це станеться).
Дуже добре працюють картинки- виріж та наклей на аркуш А4 або А5 фігури жінок, які тобі подобаються і підстав фото свого обличчя.
Коли ти будеш дивитися на таку картинку, твоя підсвідомість буде звикати до цього образу і він обов'язково матеріалізіруется!
Це здається фантастикою, але це так!
У моїй практиці були випадки, коли дівчина купувала сукню того розміру, який вона хотіла мати й дивилася на нього кожен день, представляючи себе в ньому і через якийсь час вона одягала це плаття!
Візуалізація працює для всіх і ти - не виняток! Тільки стеж, щоб твоє бажання не перетворилося на нав'язливу ідею, тоді буде складніше отримати бажане.
Просто потрібно спокійно і радісно хотіти і ЗНАТИ, що ти це отримаєш! І все!
----------------------------------------------------;
І ще я хотіла б дати тобі кілька правил, якими користуються багато успішні люди.
Мені вони дуже подобаються, можливо, і тобі вони теж допоможуть.
Ці нескладні правила дуже піднімають самооцінку та впевненість!
--------------------------------------------------;
Я МАЮ ПРАВО:
1. Іноді ставити себе на перше місце.
2. Просити допомоги та емоційної підтримки.
3. Протестувати проти несправедливого поводження чи критики.
4. Мати свою власну думку чи переконання.
5. Здійснювати помилки, поки я не знайду правильний шлях.
6. Надавати людям право самим вирішувати свої проблеми.
7. Говорити: «Cпасибо, НІ», «Вибачте, НІ».
8. Не звертати увагу на поради оточуючих і слідувати своїм власним переконанням.
9. Побути однієї, навіть якщо іншим хочеться мого суспільства.
10. Мати свої власні, які завгодно, почуття, незалежно від того, чи розуміють їх оточуючі.
11. Міняти свої рішення або змінювати спосіб дій.
Я НІКОЛИ НЕ зобов'язана:
1. Бути бездоганною на сто відсотків.
2. Слідувати за натовпом.
3. Робити приємне неприємним мені людям.
4. Любити людей, що приносять мені шкоду.
5. Вибачатися за те, що я була самою собою.
6. знесилюються заради інших.
7. Відчувати себе винуватою за свої бажання.
8. Миритися з неприємною мені ситуацією.
9. Жертвувати своїм внутрішнім світом заради кого б то не було.
10. Зберігати відносини, стали образливими.
11. Робити більше, ніж мені дозволяє час.
12. Робити щось, що я насправді не можу робити.
13. Виконувати нерозумні вимоги.
14. Віддавати щось, що мені насправді не хочеться віддавати.
15. Нести на собі тягар чиєїсь неправильної поведінки.
16. Відмовлятися від свого «Я» заради чого б то не було або кого б то не було.
Бажаю тобі всього самого світлого і радісного, що тільки може статися в твоєму житті!
