Як відновити колишню густоту волосся?
На жаль і ах, у наш час це питання хвилює досить багатьох представниць прекрасної статі ... У дитинстві у більшості з нас були густе волосся, причому у кожної різні - у когось жорсткі і об'ємні, у когось - м'які і шовковисте, комусь «у спадок» дісталися кучерики, а хтось навіть про наявність прасування жодного разу не замислювався ... Нас адже багато, таких різних. Однак зберегти такий цінний «дар природи» вдається далеко не всім.
На жаль, причин для зменшення густоти нашої найулюбленішою гриви може бути просто маса: стреси, тривала хвороба, погане харчування, неправильний догляд і багато-багато інших чинників ... Як кажуть, ім'я їм - легіон. Однак не все так погано, і завжди є можливість виправити ситуацію. У даній статті я хочу навести декілька порад про те, яким чином можна придбати настільки бажану нами розкішну шевелюру.
Порада перша, і найголовніший! Міняйте свій спосіб життя в максимально правильну і здорову сторону! Річ банальна, здавалося б, але! Якщо ваше харчування - 90% фастфуд, а вітаміни ви завзято ігноруєте, якщо сон по 3-4 години на день - це ваше звичайне явище, про фізкультуру ви не згадували з часів шкільної лави, то ймовірність наявності і появи в найближчому майбутньому шикарний коси у вас близька до нуля ...
У якій би новомодної клініці ви ні обстежувалися, які б дорогущі препарати приймали, зовнішній вплив допоможе лише на період застосування, далі ситуація якщо не погіршиться, то все повернеться на круги своя протягом найближчого півроку. Адже волосся - це індикатор нашого стану здоров'я, тому застосування тимчасових засобів, нехай і кращих, рівносильно косметичного ремонту згнилого будинку.
Рада № 2: якщо у вас є можливість, обстежтеся у лікарів. Рада, звичайно, тим, у кого є:
а) або багато вільного часу і спокій удава, щоб сидіти в наших чергах у лікарнях;
б) або чимала кількість грошей, щоб пройти лікування в спеціалізованій клініці.
Підкреслюю - лікуватися треба саме в клініці, а не у трихолога. Чому так? Наводжу приклад з власного життя. Моя подруга сходила на подібну «консультацію», за якихось 15-20 хвилин залишила майже 2000 наших дерев'яних, плюс під впливом рекомендацій «фахівця-професіонала» витратила ще тисячу на придбання «професійних шампунів», а коли я почула рада, повільно сповзла з дивана, на якому, власне, її чекала, нервово хихочучи. «Ну загалом, у вас тут волосся росте, а тут не ростуть ... В принципі, здорові більш-менш ... Знаєте, я нічого толком сказати не можу, вам треба обстежитися у ендокринолога, невропатолога, і взагалі, знаєте, по лікарях побігайте, аналізи поздавали »... Може, це їй так не пощастило, але де гарантія, що пощастить вам? Ну тут, як у пісні, «думайте самі, вирішуйте самі» ...
З іншого боку, якщо ви самі знаєте про всі свої болячки, але ніяких заходів не приймаєте ... Знову-таки, ваш вибір.
Рада № 3: Наберіться терпіння. Любі мої пані, ви ж волосся втратили не за рік і не за два? Тоді не чекайте дива через пару місяців, лікування волосся, як і шкіри, наприклад - процедура не з швидких. Більш-менш помітних результатів доб'єтеся максимум через рік. Чесно. Не раніше.
Рада № 4 (він же метод)! Рекомендую всім як не вимагає жодних фінансових вкладень, ваші витрати часу будуть мінімальні, і при всьому при цьому він є найбільш ефективним. Це розтирання шкіри голови ... Так-так-так, і чим частіше, тим краще. Руками розтирати не раджу, краще всього змочити волосся і почати розтирати їх махровим рушником. Процедура дуже хвороблива - чесно, сама на собі пробувала, витримати 2 хвилини такого масажу тим, у кого судини звужені (найчастіше через стреси), є тортурами. Але терпите! Бо будете винагороджені. Робити цю процедуру необхідно як мінімум раз на день.
Увага! Будьте готові до того, що волосся буде випадати більш інтенсивно в перший час. Уточнюю, перший час - мінімум місяць або два. Через 4-5 місяців почнеться зростання нового волосся. Ну і самі рахуйте, скільки років вам знадобиться, щоб вони доросли до необхідної довжини.
PS. До речі, розчісування волосся по 100 разів на день як раз переслідує ту ж мету.
Рада № 5: зведіть до мінімуму, а краще взагалі виключіть все укладальні кошти, муси, пінки, гелі, лаки, використання фена ... Про фарбування, хімічну завивку, карвінг, перманентне випрямлення волосся, знебарвлення та інші «принади» індустрії краси взагалі мовчу. Дайте відпочити волоссю. Знаю, для багатьох задача може здаватися в принципі нездійсненним, але не такий страшний чорт, як його малюють, повірте вже мені.
Рада № 6: Дуже рекомендую регулярно знімати січку в міру її появи, але не частіше 1 разу на місяць.
У перукарні йдіть з обережністю - по-перше, знімають там за ціною стрижки, якщо хочете прибрати січку по всій довжині, по-друге, позбудетеся сантиметрів трьох як мінімум. Але знову-таки, якщо у вас є свій хороший перевірений фахівець, то можете сміливо довіряти себе в його руки.
Мій особистий спосіб: берете прядку волосся, чим тонше, тим краще, скручуєте її, і ось те, що буде стирчати - сміливо знімайте ножичками. Процедура - витратна за часом (зазвичай 1-2 години при тонких негустих волоссі) і потребує значної посидючості, але має ряд переваг:
• вона бесплатна;
• якість зняття січки буде набагато вище, ніж в парікмахерской;
• волосся краще росте, тому кінчики «дихають».
І, нарешті, рада № 7 - Виконуйте все в комплексі, будь ласка, і саме тоді ви зможете досягти приголомшливих результатів!
Щиро сподіваюся, що мої поради допоможуть всім представницям прекрасної половини людства в їх прагненні зробити себе ще більш досконалий і прекрасніше.
