Як домогтися чистоти шкіри?
Всі жінки, незалежно від віку, професії та соціального статусу, хочуть завжди виглядати відмінно.
Чистота шкіри відображає стан здоров'я організму людини. На жаль, в наших екологічних і кліматичних умовах дуже складно зберігати прекрасний вигляд шкіри, проте - можливо. Все залежить від нас самих, наявності часу і бажання.
Шкіра - це наша оболонка, яка охороняла організм від бактерій, травм, перегріву і переохолодження. Треба їй тільки трохи допомогти у змінюються несприятливих умовах життя.
Що ж заважає нашій шкірі бути гладкою, чистою і красивою? Що так псує її зовнішній вигляд? Через що нам іноді зайвий раз не хочеться дивитися в дзеркало? Основними причинами є поява на обличчі неприємних пігментних плям, прищів, вугрів, камедонов, жировиків, жирного блиску, розширених пор, сіточок з капілярів червоного кольору. У підсумку збирається цілий «валізка» непотрібних утворень на обличчі, від чого стає неприємно оточуючим, а особливо - самим їх власникам.
Шкіра починає «псуватися» у період дозрівання, в підлітковому віці. Звичайно, кожен з нас мріє скоріше пережити даний період часу. Адже незрозумілі освіти так заважають особистому житті сприйнятливих юнаків і дівчат, аж до розвитку комплексів!
Головне - поставитися до цього простіше, наприклад, як до вітрянці. Всі знають, що нею хворіють всього лише раз у житті: так і появу прищів і вугрів - це лише тимчасове явище. Важливо правильно доглядати за шкірою, грамотно використовувати тоніки, лосьйони, пінки для вмивання. Зараз немає проблем з вибором косметичних засобів, важливо підібрати відповідні саме вам. Якщо за проблемною шкірою не доглядати, халатне ставлення може перерости у хворобу, яку надалі вилікувати набагато складніше.
Загальні рекомендації при проблемній шкірі наступні. Для того щоб шкіра «правильно» дихала і зберігала свою красу, потрібно дотримуватися певного раціон харчування, що містить овочі, фрукти, рибу. Виключити жирне, солоне, копчене, гостре, газовані напої. Ласунам варто скоротити споживання мучного та солодкого. Не варто забувати про алкогольні напої та сигарети, що провокують появу шкірних висипань. Плідно впливають на стан шкіри здоровий щоденний сон, вживання достатньої кількості звичайної води, прогулянки на свіжому повітрі.
Хотілося б згадати про засоби догляду за шкірою обличчя наших бабусь, які справлялися з проблемами за допомогою дарів природи. Гарні, наприклад, парові очищаючі ванночки з ромашки, маски з лука, щавлю, журавлини, меду. Благотворно діє маска з геркулесу, змішаного з теплим молоком, змивається така маска настоєм з ромашки.
Можна виготовляти вологі ватні тампони з милом, сіллю і чайною содою для протирання проблемних місць. Вмиватися можна відваром петрушки. Від пігментних плям і веснянок допоможе позбутися лимон - просто накладіть на 10 хвилин нарізані шматочки на обличчя. Якщо вдасться провести повний цикл бабусиних масок (20 разів - по 2-3 на тиждень), то ефект перетворення власного обличчя приємно здивує.
Але, перш ніж починати комплекс процедур за допомогою аптечних або бабусиних засобів, необхідно провести їх апробацію на згині ліктя. Тому як обов'язково варто переконатися, що компоненти не викличуть алергічних реакцій. Ефект може бути страхітливим - поєднання алергії і прищів. Будьте обережні!
Можливо, вам не допомагають ні косметичні засоби, ні бабусині рецепти, ні візити до дерматолога і гінеколога. У чому ж проблема? Невже всі засоби такі погані і неефективні? Невже лікар-дерматолог не відповідає своїй кваліфікації?
Навряд чи. Шкіра настільки індивідуальна, що без допомоги справжнього фахівця важко підібрати «ліки», що підходить саме вам. Останнє, що залишається в такому випадку, - це звернутися до грамотного косметолога, який буде працювати на результат!
У будь-якому випадку не лякайтеся, не впадайте у відчай і не опускайте руки - привести себе в порядок можна в будь-якому віці, важливо лише підійти до цього серйозно і відповідально.
