Що таке лупа і як з нею боротися?

Лупа, звичайно, не в змозі зіпсувати тобі кар'єру чи особисте життя, але от поганий настрій вона точно забезпечить.

Сірувато-білі лусочки на волоссі та одязі змушують почувати себе невпевнено - а раптом співрозмовник дивиться не на тебе, а на твої плечі, побілені перхотной «вапном»? Але перш ніж говорити про лікування лупи, треба розібратися, звідки вона береться.

Клітини-«вискочки»

Причина появи лупи в більшості випадків знаходиться всередині організму. Як і сумнозвісні вугри, лупа - це наслідок порушення обміну речовин.

Чому виникають ці порушення? Причин безліч. Найпоширеніша - гормональний дисбаланс (тому й лупа, і вугри найчастіше виникають під час гормональної перебудови, тобто у віці 14-25 років).

Також вплинути на обмінні процеси можуть неправильне харчування, зокрема, якщо в твоєму раціоні занадто багато жирного і солодкого, а ще куріння, нестача вітамінів, перевтома, стреси. Велику роль відіграють проблеми з кишечником: як правило, від них страждають 80-90 відсотків людей з лупою. Як не дивно, поява лупи може бути викликано використанням ... шампуню від лупи - якщо він неправильно підібраний.

Розповімо коротенько, як саме утворюється лупа. Здорова шкіра постійно оновлюється, старі клітини відмирають, а нові утворюються. Відмерлі клітини шкіри голови перетворюються на звичайну пил, непомітну оці. У нормі подорож клітини з глибоких шарів шкіри на поверхню займає майже місяць, але якщо у тебе порушений обмін речовин, цей процес сильно прискорюється. Клітини потрапляють наверх набагато швидше, вони стають товстішими, колір змінюється c прозорого на білий, до того ж вони починають склеюватися один з одним. Це і є та сама неприємна «присипка», який осідає на одязі і моментально псує тобі настрій.

Жирна або суха?

Те захворювання, яке ми тільки що описали, у косметологів називається сухий лупою. Однак це не єдиний вид лупи. На шкірі голови у нас знаходяться мільйони сальних залоз. Вони виробляють мастило, яка не дає шкірі пересихати. Однак якщо цієї змащення занадто багато (що трапляється при тих же обмінних порушеннях, які призводять до лупи і вугрів), вона утворює на шкірі щільну плівку, яка не дає клітинам шкіри вільно залишати їх місце проживання. Так виникає жирна лупа - лусочки у цьому випадку жовтуватого кольору, волосся стає тьмяним і висять, як бурульки. Дуже важливо визначити, яка саме у тебе лупа - від цього залежить вибір лікувального шампуню.

Мешканець з характером

Ще одна дуже поширена причина появи лупи - мікроскопічний грибок. Він постійно живе на нашій шкірі голови і до пори до часу нам не заважає, але в силу різних порушень в організмі грибок негайно починає шалено розмножуватися. Він змушує сальні залози працювати швидше - починає утворюватися лупа. Боротися з грибком тобі допоможуть шампуні на основі спеціальних протигрибкових компонентів (вони перешкоджають розмноженню грибка). Перш ніж почати користуватися такими шампунями, обов'язково потрібно переконатися, що винен саме грибок - інакше твій час і гроші пропадуть даремно.

Як лікувати лупу

Крім уже названих шампунів, існує ще чимало коштів проти шкідливих лусочок. Але перш ніж розповісти про них, нагадаємо: боротися з лупою як такий безглуздо. Адже причина лупи - в організмі, його і треба лікувати. Тобто нормалізувалася обмін речовин за допомогою спеціальної дієти (якщо справа в кишечнику), особливого режиму (якщо винні нерви) і гормональних препаратів. Тільки розібравшись з основною причиною лупи, ти можеш рухатися далі.

Звичайні шампуні з лупою не впораються, тут потрібні спеціальні засоби - вони продаються тільки в аптеках. Крім того, якщо ти вирішила боротися з лупою всерйоз, почни з візиту до лікаря-косметолога. Він допоможе правильно визначити, який у тебе тип лупи (для цього використовується відеодіагностіка - лікар розглядає шкіру голови під великим збільшенням, і вона одночасно проектується на екран монітора). Тільки лікар зможе правильно підібрати тобі шампунь, а це дуже важливо - ще спочатку ми говорили, що невідповідний шампунь сам може викликати лупа.

Отже, шампуні проти лупи поділяються на:

- Протигрибкові шампуні

- Отшелушивающие шампуні - вони діють як своєрідний скраб для шкіри голови

- Шампуні з рослинними екстрактами, наприклад дьогтем - він відмінно видаляє надлишок жиру з шкіри голови, а ще уповільнює розмноження грибка

Добре зарекомендувала себе кріотерапія - масаж рідким азотом. Сильний холод активізує обмінні процеси в клітинах шкіри голови і одночасно позбавляє від надлишкових клітинних нашарувань - шкіра як би оновлюється.

Масаж собі ти можеш зробити і самостійно. Це зовсім нескладно: щовечора 10-15 хвилин масажуй шкіру голови подушечками пальців у різних напрямках. Масаж добре почати з розчісування масажною щіткою - так ти відразу підсилиш кровообіг в шкірі.

Існують також безліч видів різних кремів і лосьйонів від лупи - їх потрібно регулярно втирати в шкіру голови.

Не зневажай і народними засобами. При сухої лупи наші мами і бабусі користувалися сумішшю обліпихи з оливковою олією в співвідношенні 1: третьому нагрівають півгодини на водяній бані і втирають на ніч в шкіру голови. Якщо у тебе жирна лупа, спробуй мити голову теплим настоєм пижма. Щоб приготувати його, нагрій 100 г квіток у водяній бані протягом 10 хвилин в 3 літрах води.

Для споліскування гарні настої квіток ромашки і нагідок - ці рослини мають дезінфікуючі властивості.

Ще раз нагадаємо: лікувати лупу потрібно разом з лікарем - тільки так ти зможеш в короткий термін досягти гарного результату. Удачі!