Як швидко підготуватися до літа? Поради для жінок. День третій
Зустрічаємо літо у всеозброєнні - вирішили ви і зайнялися експрес-підготовкою. Стати доглянутою жінкою за п'ять днів, зрозуміло, складно, але позалицятися за собою, виробити хороші звички - чому б і ні? Отже, перші два дні нашої підготовки до літа ми займалися наступним:
1. Сходили в баню, де масками і пілінгами довели шкіру до сяючого блиску.
2. Сіли на дієту - вірніше, стали їсти більше овочів, пити води і обмежувати себе в їжі після 18 год.
3. Відвідали солярій або скористалися автозагаром - кому як більше подобається.
4. Почали займатися плаванням або аквааеробікою. Почали качати прес і віджиматися вранці, відразу після пробіжки. Записалися на силовий фітнес - тобто привнесли в своє життя більше руху, ніж привели в тонус м'язи всього тіла.
5. Сходили на масаж. Або подвигли на масаж вашу другу половину.
Як багато ми встигли всього за два дні. Що нового повинен принести нам день третій з підготовки до літа? Отже - з ранку ви сходили в басейн, випили кави, з'їли що-небудь дієтичне на ваш смак і ... Сподіваюся, ви заздалегідь записалися в салон краси? Тому що вам належить зайнятися своєю зачіскою. І не тільки. Попереду літо, тому звичні маніпуляції з купленим у магазині тюбиком фарби і намазування її вдома перед дзеркалом доведеться на якийсь час забути. Розщедріться на:
1. Стрижку - навіть якщо у вас довге волосся, освіжити кінчики необхідно. Волоссю ж короткої або середньої довжини просто необхідно надавати форму кожні чотири-п'ять тижнів.
2. Фарбування - легке мелірування або кардинальна зміна іміджу, підфарбовування коренів або кольорові пасма - все це повинно бути виконано професіоналом, якісними фарбами та вмілими руками.
3. Лікування волосся - це за бажанням і станом фінансів.
Взагалі, не обмежуйте свою фантазію і дозвольте собі зробити те, на що давно не вирішувалися. З особистого досвіду - раніше кожне літо я робила собі легкий карвінг на волосся до плечей. Волосся набуває пишність і обсяг, вранці весь догляд - тільки скропити спреєм для кучерявого волосся - і тугі завитки забезпечені на весь день. Зачіска чи не втратить свою принадність, навіть якщо ви потрапите під літній дощ - просто придбає ефект «мокрих кучерів». Важливо зробити процедуру правильно, щоб не довелося довго і наполегливо відновлювати спалені пасма, зістригаючи зіпсовані кінчики.
Моя подруга взяла за правило на літо заплітати собі зи-зи - це варіант нарощування волосся штучними пасмами, які виглядають як довгі кручені макаронини. На мій погляд - дуже ефектно і незвично. Впевнена, крім цього, є безліч способів поекспериментувати з зачіскою - коси з власного волосся, авангардні стрижки ... Що підійде особисто вам - підкаже хороший майстер.
Критерієм вибору зачіски на літо повинні бути поєднання комфорту і краси. Тобто зачіска повинна бути легкою в укладанні, колір фарбування - стійким до дії сонячних променів і води. А у вас повинна бути впевненість в тому, що вам йде обраний стиль, відтінок і довжина волосся.
Ще одна деталь вашого літнього іміджу - бездоганна. Попереду - вечірній овочевий салат і кефір. Вітаю вас, не розслабляємося, попереду - день четвертий.
