Як правильно доглядати за зрілою шкірою?

Жінка в будь-якому віці хоче виглядати привабливо, притягаючи до себе сповнені любові погляди чоловіків і отримуючи заздрісні компліменти від жінок. Адже хто сказав, що в 40 життя закінчується? Вона тільки починається! А для того щоб завжди виглядати на всі 100%, необхідно правильно доглядати за своїм, уже зрілим, тілом.

В юності ми всі запам'ятали прості правила догляду за своїм типом шкіри і з ретельністю їх виконували. Але після 35 жіноча шкіра змінюється, стаючи більш зрілою, тому змінюються і головні особливості догляду за нею. У цьому віці шкіра обличчя стає сухішою, все частіше можна побачити невеликі зморшки, які від утоми виглядають більш глибокими. Тому, навіть якщо в молодості ви не занадто сильно засмучувалися з приводу своєї шкіри і не мали жодних проблем, у віці тридцяти п'яти років і вище потрібно більш ретельно доглядати за нею, щоб завжди виглядати здоровою і молодою.

Проблеми зі шкірою, які з'являються у більшості жінок після тридцяти, можна пояснити недостатнім кровообігом, що знижує кровопостачання тканин шкіри. Сальні залози починають зменшувати темпи своєї роботи, колаген не виробляється в достатній кількості, що призводить до сухості і появи зморшок. При цьому нові клітини вже не виробляються з таким темпом, як раніше, тому, перш за все, необхідно почати догляд за шкірою з зміни свого денного розкладу.

Отже, потрібно збалансувати час сну, прийому їжі та відпочинку, щоб ваш психологічний стан не піддавалося частих змін. Крім того, слід спробувати позбутися шкідливих звичок: Куріння, частого вживання алкогольних напоїв. Адже всі ваші звички і поганий настрій, так чи інакше, позначаться на стані особи.

Слід також розуміти, що особливо негативний вплив на стан зрілої шкіри надає надлишок ультрафіолету, тому потрібно обмежити своє перебування під прямими сонячними променями і по можливості постійно захищати шкіру обличчя від надмірного сонця. Також необхідно збалансувати щоденне вживання води, адже саме брак вологи призводить до швидкого старіння клітин. Так, в день необхідно приймати близько півтора літра рідини, найкраще зупинити свій вибір на воді, зеленому чаї або фруктових соках.

У зрілому віці догляд за шкірою обличчя являють собою взаємодію багатьох процедур, таких як очищення, живлення, захист, тонізація і зволоження. Особливо сильно шкіра після тридцяти п'яти років потребує зволоження і живлення, адже нестача вологи призводить до її сухості і появи зморшок. Тому слід уважно переглядати склад косметичних засобів на наявність двох компонентів: гіалуронової кислоти і ретинолу. Саме вони допомагають клітинам засвоювати додаткову вологу.

Для зволоження і живлення зрілої шкіри необхідно хоча б зрідка проходити процедури з термальною водою, яка включає в себе важливі мінерали та мікроелементи, особливо цинк і селен. Крім того, такі процедури чудово підійдуть тим жінкам, які схильні до алергічних реакцій, адже вони чудово живлять зрілу шкіру, не завдаючи при цьому шкоди.

Для зрілої шкіри обличчя, яка стає все більш сухою, можна використовувати особливі зволожуючі маски, молочко або тонік, що не містять спирт. Краще всього відмовитися від застосування мила, оскільки воно занадто сильно сушить і без того суху шкіру. Щоб активувати роботу клітин, можна використовувати різноманітні скраби або ліфтинг-маски.

Останнім часом все більшої популярності набуває лазерний або хімічний пілінг, який допомагає тривалий час підтримувати молодість шкіри обличчя. Найкраще його робити в холодний період - восени або зимою. Це пояснюється тим, що в цей час сонце знаходиться в меншій активності. Багато косметологічні компанії пропонують жінкам після тридцяти п'яти використовувати ампули, до складу яких входять біологічно активні добавки (особливо гіалуронова кислота). Вони допомагають шкірі справлятися з щоденним стресом, недосипанням і недостатньою кількістю відпочинку.

Головною особливістю проведення будь-яких процедур в зрілому віці є необхідність масажу обличчя. Саме така процедура дозволяє поліпшити кровообіг, що сприяє розмноженню нових клітин, необхідних для молодості шкіри.

Кожен вік по-своєму унікальний, тому жінка після тридцяти п'яти володіє особливим шармом і зрілої красою, яку необхідно підкреслювати за допомогою різних косметологічних процедур.