Будемо вважати щастя?
Раніше запитували, що таке щастя. (Щастя - що онo? / Та ж птах: випустиш - і не впіймаєш. / А в клітці йому нудитися / теж адже не годиться, / важко з ним, розумієш?).
Тепер задаються питанням: скільки? Пару років тому щастя взялися міряти за семибальною шкалою. Досить було запитати, наскільки ви щасливі від одного до семи балів (з'ясовувалася заодно і причина: закоханість, народження дитини, великий успіх), і зробити висновки. Цікаво, хто-небудь здогадався відповісти, що у нього «зашкалило»? Все-таки щастя, не аби що.
Тепер ось нове відкриття: рівень щастя (без лапок, так і пишуть) залишається незмінним протягом життя. Тобто порадів дитині пару років (більше чомусь не відводять, але, може бути, і не треба) - і приходиш в норму, в свій звичайний стан. На любов чомусь відводять три роки ....
Тільки от звичайний стан у всіх різне. Адже є люди, взагалі схильні, як кажуть, до гіпоманіакальні стани: їм завжди добре і радісно, без видимих причин. Смачно їдять, смачно живуть, заряджаючи нас бадьорістю й оптимізмом (іноді й дратуючи тим же самим). Є ті, хто засмучуються з приводу і без-є скиглії, всі ми чогось потрібні в цьому світі. Може, спочатку заміряти наше «вихідне» стан, але от кому пред'являти рахунок, що, мовляв, щастя не додали?
А ще про щастя взялися писати економісти. Ну, я розумію: нейробіологи здатні «зняти» і прорахувати все, що виділяють наші залози, і оцінити всі наші задоволення і насолоди. Причому, досить точно. А економісти, мабуть, відмовляються вірити байці про те, що «багаті теж плачуть», і твердо знають, що не бачити нам щастя без високого рівня доходів. Хоча визнають, що рівень щастя в розвинених країнах чомусь не збільшується.
Найцікавіші результати у виграли в лотерею. Зміни в житті можуть бути колосальними, а ось із щастям туговато. І чомусь дуже часто розбрат в сім'ї.
Цікаво, чи буде хто-небудь коли-небудь заміряти рівень горя ... Теж адже все просто: відомі гормони стресу, акуратно зроблені аналізи - і що? Завітайте до терапевта? Або кудись папірець пред'явити? І чи допоможе горюющего людині справедливе твердження, що час лікує, що все проходить, що буде ще дещиця щастя, раз рівень його незмінний?
Все-таки якісь суперечності у психологів спостерігаються. З одного боку, все радять ледве чи ні програмувати себе на щастя і всіляко собі його додавати за допомогою більшої соціальної активності, занять спортом (і адже, дійсно, в кілька разів знижується ризик депресій), творчістю, допомоги іншим і прочая. З іншого боку - воно незмінно ... Рівняння якесь неправильне виходить.
І краще не боятися бути щасливим. Навіть якщо немає для цього відповідних і дуже важливих подій у житті. Можна що-небудь своє улюблене призначити своїм щастям. Море, шопінг, вечірні чаювання з чадами і домочадцями, балаканина з подружкою (дуже рекомендують), хобі та захоплення ... А може, просто гостріше відчувати, усвідомлювати унікальність і швидкоплинність моменту? А якщо «печаль моя світла»? Призначити печаль свою щастям? Щастя ти моє цибульне ...
Але якщо рівень щастя і справді лімітований, давайте вже його цінувати. Кожну секундочку. Наше відміряний кимось щастя.
Але куди все ж подіти літературу?
По білому, синьому світлу -
у всю його широчінь і гладь,
мені відомо - щастя немає,
але знаю, де потрібно шукати.
Поки всю надію по краплі
НЕ виплакав в теплій тиші,
ти чистому небу покайся
і пилом дорожньої дихай.
Судити про любов і про борг
перекручено вміє середу.
Любов іноді не надовго,
але борг по любові - назавжди.
З безлічі щирих думок
єдино правильно те,
яке в муках сумнівів
НЕ висловить прямо ніхто.
Поспішати, підноситися, вписатися -
дієслова успіху і брехні.
Терпіння не варто овацій,
але варто терпіння життя.
Взлети хоч у великі понад хмари,
хоч ляж на спокійне дно -
все щастя в єдиній думці,
що нам досяжно воно.
* * * * * * * * * * * * * * *
Ну а якщо немає ні щастя, ні долі,
ну а якщо незрозуміло все кругом,
ти почни знову з мрії і ворожби,
Не грози порожнього неба кулаком
і увіруй. Віра кожному дана,
буде радість, якщо множити смуток на смуток ...
Нехай же люди, снісходящіе до нас,
вважають, що нас знають напам'ять.
Є на кожну біду страшніше лихо -
до розрадам себе ти не неволь,
ми і щасливі буваємо, якщо біль
покидає нас на час іноді.
Все не наше - ні початку, ні кінці,
наше життя, вона і є та сіль землі,
а щасливими бувають мудреці,
що свій шлях через нещастя пройшли.
(Олександр Дольський)