Що робити, коли все валиться з рук і настає депресія? Подивитися фільм "Мирний воїн"

Для початку напишу огляд фільму, а потім напишу, як він вплинув на моє життя, коли мені було дуже погано.

«Ден Міллмен - талановитий гімнаст коледжу, який мріє про виступ на Олімпійських іграх. У нього все є: нагороди, друзі по команді, швидкі мотоцикли, дівчата і відчайдушні вечірки.

Світ Дена перевертається з ніг на голову, коли він зустрічає загадкового незнайомця на ім'я Сократ, у якого достатньо можливостей, щоб відкрити новий світ сили і розуміння. Після серйозної травми, за допомогою Сократа і ефемерної молодої дівчини на ім'я Джой, Ден розуміє, що йому багато чого ще придеться навчитися ... »

Буквально за кілька днів до перегляду фільму, я була точно також одержима кінцевою метою, як і Ден Міллмен і я все робила для того щоб її досягти, але на жаль ... не досягла. Після цього, зробивши деякі висновки, я почала «Орати» ще більше. «Мені ж треба досягти мета! як це не вийшло ?! Значить треба робити більше дій! » - Так думала я до перегляду цього фільму.

Що ж мене взагалі з спонукало його подивитися?

Вся одержима кінцевою метою, я робила дії кожен день, я втомлювала себе до знемоги, а результату все немає і мало того, було відчуття, що світ налаштувався «проти мене». Я роблю дії, а в мене то, комп'ютер перевантажиться у відповідальний момент, то ще щось станеться, що не встигала зробити намічені справи. Просто відчай на мене напало.

Я сиділа і не могла повірити собі: «Як? Чому? Я ж сильна! Я ж завжди своїм партнерам говорю не розкисати, думати позитивно, а тут ... а тут сама опинилася в процесі «Дрейфу», просто опустилися руки, я виснажена і сил немає ніяких, хоча, не так вже й багато справ зробила ».

Я не розуміла, що зі мною відбувається ... что робити? Мені погано ... мені важко ... .як вийти з цього стану?

Фільм «Мирний воїн» мені порекомендував подивитися ще два місяці тому мій партнер. Але в той момент я не звернула увагу на ці рекомендації. Потім, мені ще кілька партнерів говорили його подивитися. У мене все не вистачало на це часу.

Я думала: «як же я можу дозволити виділити собі 2:00 на перегляд? У мене немає стільки часу! Мені потрібно зробити справи ». Але, тут мій організм сам вирішив за мене, як розподілити мій час. У мене просто було виснажене стан і не було сил. Я подзвонила своєму спонсору, сказавши, що справи все валяться з рук і стан, що не встигаю досягти кінцевої мети, мене трясе і ковбасить від цього.

Мій спонсор мені сказала: «Тобі треба відпочити. Подивися фільму «Мирний воїн», він про тебе ».

Тут я зрозуміла, що дійсно треба подивитися. Прийшовши додому, стан було таке стомлене, що я навіть не знала, що може мені допомогти. Сон навряд чи мені допоміг - я була виснажена енергетично. Я скасувала всі дзвінки і розмови з партнерами і тупо села дивитися фільм. І СЛАВА БОГУ, що я це зробила. Тому що стан до фільму була таке, щоб всі послати на фіг, все дратує, все набридло ...

Дивлюся фільм ...

Перший спалах в моїй голові при фразі: «Звільни свій мозок від бруду».

Боже, у мене ж стільки думок, страхів незрозумілих в голові, які я собі сама ж накрутила. «А що якщо не вийде досягти мети? Як будуть до мене ставиться мої партнери, чи буде поважати мене спонсори ... подумають, що я слабка, що не достатньо зробила зусиль, та навіщо витрачати на неї час, краще витратити на тих, у кого буде результат. А раптом я втрачу тих привілеїв, які мені дасть при досягнення моєї мети і купа, купа інших страхів, які забруднили мій мозок і які не дають зосереджуватися на тих діях, які я виконую ».

Другий спалах в голові при фразі: «А, я звільнив свій мозок, як ти і просив і ось, я їх зробив, в мене вийшло»

Его, яке відігравало у Дена в його свідомості, що він всіх зробив. Начебто він це робив не для себе, а для того щоб показати який я крутий, що я можу бути краще за всіх.

Так і я, досягнення мети було заради досягнення і перемоги, що я можу бути краще за всіх і крутіше всіх. Тільки самої чи потрібно мені це було? Може в мене інші потреби?

Третя спалах в моїй голові при фразі: «Та йди ти зі своїми порадами, я знаю, що я досягну мети і не збираюся слухати тебе».

Тим самим Ден почав знову тішити своє его, що він не дивлячись на всі обставини досягне мети. Та що ви мені тут радите? Я знаю як краще! Великими зусиллями і завзятістю я зроблю це!

Так, так і ще раз так! Я також думала, що навіщо мені потрібен відпочинок, у мене немає часу на нього, що ви мені радите, я сама знаю як краще! Я досягну мети! Треба тільки побільше сил та завзяття!

І що ми бачимо далі?

Життя підносить йому урок .... Він потрапляє в аварію, після якої лікарі кажуть, що він може забути про свій спорт і свої Олімпійські ігри.

Все життя і весь сенс заради якого він жив валиться в один момент ... Чи бувало у Вас колись таке? Можливо ні, значить ви живете правильно.

А адже йому через сон підказувало підсвідомість, що ти втратиш своєї ноги ...

Життя, всесвіт завжди нам дає знаки ... Тільки ми часом просто не хочемо їх бачити ... Вона нам показує: «дивися, ти ні туди йдеш, ти не те робиш». Але, ні! У нас его, я сам знаю, що мені потрібно! Я сам! Всі сам!

І ... ось ... ось він лежить у лікарні, розуміючи, що життя закінчилося ...

Да .. в деякий момент ти можеш озлитися на це життя ... Але, бог, життя вона любить тебе .. Вона тобі підносить урок. Чи зможеш ти зробити висновки з нього?

І саме з цього моменти його життя тільки почалася ... Він почав розуміти ті знаки, які він отримує. Звичайно, йому в цьому допоміг Сократ.

Але також і у вашому житті, вам може допомагати щось стороннє. Можливо книга, фільм, людина ...

У цей момент, я перенесла на своє життя .. Що вона мені показує? Та те, що я ось йду до своєї мети, змітаючи все на шляху, не бачачи знаків, які вона мені дає ... Не насолоджуюся життям.

Четверта спалах в моїй голові від фрази: «Де ти? - Тут! Коли? - Зараз! Хто ти- цей момент! »

Боже, я ж йшла до своєї мети і не насолоджувалася тими діями, які роблю ... я не могла сконцентруватися на одній справі, весь час щось затьмарювало мій мозок, що треба все встигнути і те і те і ось це ... У підсумку я не встигала робити НІЧОГО і купа страхів вселяє в мою голову, що чи не досягну мети ... .А треба було робити дії заради дії, а не заради мети. У мене є мета, є дії, щоб їх досягти, так і концентруйся на них, а не на те, а що буде потім ...

І один з прикладів, який Сократ показав Дену у фільмі, коли вони довго йшли на гору і Ден не знав куди його приведе Сократ і він був схвильований, радів як дитина, а коли прийшли до мети-то там був просто камінь.

Чого це навчило його і мене?

Тому що Вам здається, що ось, коли ви досягнете своєї мети-ось тоді щось і зміниться ваше життя, ось тоді-то я щасливо і заживу ... а зараз? Що зараз? Мучитися? - Ні! Треба насолоджуватися тим подорожжю і тими справами, які ти робиш для досягнення своєї мети. Жити тут і зараз!

Ми занадто деколи багато витрачаємо енергії на те, що буде, абсолютно не помічаючи, що у нас є!

У фільмі дуже багато повчальних моментів, які Ви можете винести для себе. Але основне моє глобальне розуміння, що потрібно жити тут і зараз і насолоджуватися тим, що ти робиш зараз, а не тоді, коли ти досягнеш мети .... І твоя чи це мета? Іноді, коли ми досягаємо поставленої мети, ми розчаровуємося ... Тому що могли просто не ту вибрати мету ...

Рекомендую Вам, дорогі читачі подивитися цей фільм. Він може змінити Ваше життя.