Як не дратуватися від постійного безладу в будинку?
Давайте спочатку розберемося. Ви ображені на дітей за те, що вони не допомагають вам по будинку, не прибирають за собою? Просто висловлювати їм своє обурення марно. Корисно пригадати, хто їх такими виховав?
Багато жінок намагаються звільняти дітей (особливо синів) від повсякденних домашніх турбот, намагаючись викликати до себе почуття вдячності за ударну працю, підсвідомо прагнучи бути потрібною, незамінною. Але ж є й інші способи довести свою необхідність або просто стати улюбленою!
Пам'ятайте: регулярно роблячи все і за всіх, а потім дорікаючи домочадців в ліні і недолугості, ви ризикуєте назавжди відбити у ваших близьких бажання спілкуватися з вами, тим більше розмовляти по душам, ділитися сокровенним. Тому подумайте і чесно дайте собі відповідь на питання: що для вас важливіше - відносини з близькими або сяюча чистота квартири?
* Якщо ж ваше прагнення щодня прибирати викликано не підсвідомої спробою бути незамінною, а елементарної любов'ю до чистоти, скажіть собі: «Я не зобов'язана прибирати, просто я ХОЧУ, щоб будинок був чистим!» Ось побачите: ви станете займатися, по суті, рутинними справами зовсім з іншим настроєм! А якісь справи, цілком імовірно, будете відкладати на більш зручний для вас час без шкоди для власного настрою.
* Тим, хто вже усвідомив свої педагогічні промахи і зважився докорінно перебудувати стосунки в сім'ї, слід пам'ятати, що робити це треба дуже природно, а не нарочито-демонстративно. Як тільки ви відчуєте, що пристрасті переповнюють вас, і ви не в змозі утриматися від лавини некоректних висловлювань, краще вийдіть ненадовго на вулицю, подихайте свіжим повітрям. І ще: будь-яка звичка виробляється приблизно 3 тижні. Тому постарайтеся на цей час відвернути себе від уявної жуйки чимось цікавим. Інакше нова форма поведінки цілком може привести вас до необхідності «підсісти» на антидепресанти.
* Психологами відмічено, що жінки, які мають цікаву роботу, яскраво забарвлену емоційну життя (приємними, зрозуміло, почуттями), широке коло спілкування і коханого чоловіка, практично ніколи не страждають «пунктиком» з приводу чистоти в будинку. Адже позитивні емоції можна черпати не тільки від споглядання надраєних до блиску кахлю і паркету або нескаламученої поверхні унітазу. Можна, наприклад, посидіти у вуличному кафе з подругою за чашкою кави, домогтися професійних успіхів або просто прогулятися з коханим!
* Продумувавши з ранку, що у вашому будинку вимагає докладання хазяйських ручок, постарайтеся фіксувати свої спостереження на папері. Нерідко список, створений в нашій уяві, істотно перевершує часові та фізичні можливості людини. Але побачити цей прорахунок можуть тільки очі.
* Постарайтеся одного разу, будучи у творчому настрої, поглянути на вашу звичну схему прибирання під новим кутом зору. Не робите ви занадто багато зайвих рухів тіла? Наприклад, постарайтеся змусити себе рідше «вилизувати» поверхні, які не видно оку. «Стелі» полиць і шаф, посуд за непрозорими дверцятами, кути, в які ніхто, крім вас (під час прибирання), не заглядає, цілком можна приводити в порядок не частіше одного разу на квартал, а то й на півроку. У будь-якому випадку психологи стверджують, що звичка починати прибирання рідних пенатів щоразу з нового місця дуже благотворно позначається на настрої господині.
* Якщо основна проблема для вас полягає в тому, що речі домочадців ніяк не хочуть зайняти належні їм місця, а після того, як ви їх туди розкладіть, діти і чоловік починають переводити вас дурними запитаннями типу «Де мої шкарпетки?», Цілком можливо, що ваша квартира обладнана тільки «під вас». Тобто, порядок заводили ви, а ваші близькі десь в глибині душі воліли б, щоб їхні речі були в зовсім іншому місці. Так запропонуйте їм змінити порядок речей у всіх сенсах цього слова. Можливо, особисто вам він буде не зовсім зручний, зате вони перестануть розкидати своє барахло по всьому будинку.
* Не соромтеся просити про допомогу всіх, хто «знаходиться під рукою». Нехай це будуть самі що ні на є дрібниці (винести відро для сміття, скласти речі в кошик для брудної білизни, задати програму мікрохвильовці), зате залишиться легке відчуття, що вас не залишили з купою бруду один на один! ]
