У чому користь ефірних масел? М'ята перцева.

М'ята перцева відноситься до багаторічних трав'янистих рослин, чиї прямостоячі червонуваті чотиригранні стебла досягають у висоту до 1 метра. Відноситься до сімейства губоцвітих і його цвітіння припадає на червень - липень місяці.

М'ята перцева набула широкого поширення і охоплення країн, де ця рослина можна зустріти, досить великий. Це країни Європи, Україна, Білорусія і, звичайно ж, Росія.

Для отримання ефірного масла перцевої м'яти, його листя піддають парової дистиляції. Одержуване масло містить такі органічні компоненти: ментол, лімонен, цинеол, лине, менто-фуран, тимол, карвакроп, каріофілен та інші. Воно легке, текуче і безбарвне. По запаху характерну своїми бадьорять, холодними, свіжими, ментоловими нотками.

Дія

Ефірна олія м'яти перцевої чудове заспокійливий засіб, яке допоможе вам відновити свої сили, зніме нервове збудження, а також допоможе в боротьбі з депресією.

Велику популярність воно отримало при додаванні в якості одного з інгредієнтів в різні косметичні засоби. Є великим помічником у нелегкій боротьбі з в'янучої шкірою, допоможе в догляді за змішаною шкірою, а також поліпшить колір обличчя, усуне жирний блиск, зменшить прояв судинної сіточки, допоможе позбутися вугрової висипки. Підвищуючи захисні функції епідермісу, ваша шкіра при застосуванні косметики, що містить ефірні масла перцевої м'яти, придбає пружність, бархатистість і ніжність. Також застосовується для зняття запалення ясен.

Ефірна олія м'яти перцевої буде незамінне при дезодорування сауни та лазні, тому вирушаючи в парилку, не забудьте захопити його з собою, щоб наситити приміщення чудовим ароматом.

Застосування

1. Інгаляції

Теплі інгаляції: Візьміть невелику каструлю з теплою водою, накапати 1-2 краплі ефірного масла, нахиліться над ємністю і накрийте голову рушником. Закривши очі, вдихайте протягом 5-7 хвилин вихідні пари.

Холодні інгаляції: Помістіть 1-2 краплі в аромамедальон або нанесіть їх на хустинку. Час вдихання парів таке ж, як і при теплій інгаляції.

2. Ароматизація повітря

Накапати 5-7 крапель ефірного масла на верхню частину аромалампи, а в нижню помістіть запалену свічку. Як правило, масло випаровується за 15-30 хвилин. Цього достатньо для проведення одного сеансу.

3. Масаж

Візьміть будь-яке масло (1-2 столових ложки) для масажу або масажний крем і накапати туди 3-5 крапель ефірного масла м'яти перцевої. Після цього нанесіть і втирайте у проблемні ділянки тіла до повного всмоктування в шкіру.

4. Ванна

Заповніть ванну водою, температура якої не повинна перевищувати 37-38 градусів, додайте в неї 5-7 крапель олії, а також 1 столову ложку будь-якого іншого інгредієнта: наприклад, молока, меду, морську або куховарську сіль. Полежіть в такій ванні 15-20 хвилин. Після прийому обполіскуватися не потрібно - просто витріть рушником.

5. Сауна

Перебуваючи в сауні, візьміть кухлик з 1 літром води і накапати в нього 5-7 крапель олії. Потім побризкати такою водою в повітрі, уникаючи попадання на нагрівальні прилади.

6. Компрес

Візьміть літрову ємність з водою кімнатної температури, накапати в неї 15-20 крапель ефірного масла, перемішайте. Потім візьміть бавовняну рушник, змочіть в цій воді, відіжміть і накладіть на хворе місце. Зверху покладіть компресним папір (або целофан) і накрийте чим-небудь вовняним. Тримайте компрес від півгодини до 2 годин.

7. Косметичні процедури

Доглядаючи за шкірою обличчя та шиї, використовуйте таку суміш: візьміть 1 чайну ложку будь-якого рослинного масла і додайте в нього 1-2 краплі олії м'яти перцевої, ретельно перемішайте і втирайте легкими масажними рухами. Якщо вашою метою є очистити шкіру, то змочіть тампон в такій суміші і просто протріть шкіру.

8. Догляд за волоссям

Візьміть 1 столову ложку шампуню, бальзаму або ополіскувача і накапати в нього 3-5 крапель олії. Потім втирайте цю суміш у шкіру голови, оберніть голову рушником і залиште на 2 години. Після закінчення процедури волосся необхідно промити шампунем.

Як видно, спектр застосування ефірного масла м'яти перцевої досить великий. Але перед застосуванням фахівці рекомендують, щоб запобігти можливі алергічні реакції, провести тестування.

Так як масло не можна використовувати в чистому вигляді при контакті зі шкірою, то візьміть 1 краплю олії і змішайте її з будь-яким рослинним маслом, потім нанесіть за вухо, і якщо після закінчення 12:00 алергічної реакції не спостерігається, можете сміливо використовувати його всіма вищеописаними способами.