Чим шкідливі комп'ютер, плеєр, мобільник?

До сьогоднішнього дня прогрес технічний досяг невідомих якихось 10 років тому висот. Інтернет, електроприлади і багато іншого. Але крім вигод і користі винаходу людини шкодять йому самому ж. Сьогодні хочеться розповісти про найбільш часто використовуваних нами приладах і їх шкоду на наші організми.

Комп'ютер.

1) Картинка на моніторі смикається, а якщо якість ваше монітора хороше, то вас це не позбавить від занадто яскравих елементів. Очі напружуються і, як результат, - головний біль і запаморочення, короткозорість і сухість в очах, свербіж там же-

2) ми довго сидимо перед комп'ютером, причому в одній позі. При цьому відбувається збільшення навантаження на м'язи шиї, плечей, на позвоночнік;

3) навколо монітора утворюється електростатичне поле, що змушує пил з повітря «сідати» на наші обличчя і руки. До хорошого це не призводить.

Захист: ставте комп задом до стене- відстань до екрану має бути не менше 50 см-провітрюйте приміщення, а краще разом з цим і робити вологе прибирання кожен день-після роботи на комп'ютері вмивайтеся холодною водою-обов'язкові перерви: дорослим необхідно це робити кожні 2 години по 15 хвилин, дітям - кожні 30 хвилин по 15 хвилин-проводите за комп'ютером менше часу (роздруковуйте документи для прочитання).

Мобільник.

1) За даними деяких досліджень, люди, що проходили з «трубкою» більше 10 років, мають менш щільну «стіну» з клітин, контролюючих проникнення в мозок шкідливих речовин. Можливий підсумок: хвороби Альцгеймера і Паркінсона, опухання слухового нерва-

2) випромінювання погіршує пам'ять, підвищує тиск, старить організм. Крім цього, воно псує якість сперми у чоловіків. У норму вона (сперма) приходить близько місяця.

Захист: користуйтеся, по можливості, тільки стаціонарним телефоном- не носіть мобільник в кишенях штанів, на шнурку (розумію, що так він в більшій безпеці від крадіжки, але виконуйте це побажання хоча б тоді, коли телефон ловить мережа - тоді випромінювання найбільш сильно).

Плеєр.

1) Маленькі навушники- «крапельки» вставляються глибоко у вухо, опиняючись в тісному контакті зі слуховими органами. При шумах люди підвищують гучність ще більше, «давлячи собі на вухо». Підраховано, що якщо по 3 години слухати плеєр, то через 10 років слух погіршиться на 30% -

2) прослуховування музики робить людину розсіяним, меломани частіше потрапляють під машину.

Захист: не слухайте плеєр в метро і при великому шумі взагалі-купите великі навушники- «лопухи» - їх вплив на слуховий апарат менше на порядок, ніж у «капель» - вдома слухайте музику без навушників.

Бережіть своє здоров'я!