Як боротися з целюлітом і зайвою вагою в домашніх умовах?
Антицелюлітні обгортання тіла на дому стали популярним методом позбавлення від целюліту і детоксикації організму. Обгортання використовувалися впродовж століть для того, щоб вивести токсини з організму і зробити шкіру гладкою та еластичною, напітивая і зволожуючи її. Це також прекрасний спосіб розслабитися і побалувати своє тіло.
Антицелюлітні обгортання вдома
Для обгортання в домашніх умовах можуть бути використані різні компоненти - наприклад, такі як бруд, глина, алое вера, мед, шоколад. Слідуючи правильним рекомендацій, ви можете отримати всі переваги антицелюлітного обгортання в домашніх умовах. Існує багато рецептів, щоб зробити ваше тіло красивим і вивести з нього токсини. Дуже важливо правильно підібрати інгредієнти.
Деякі люди використовують прості і регулярні обгортання тіла, а деякі можуть вибрати спеціальні антицелюлітні обгортання водоростями. Обгортання з глини найкраще підходять для детоксикації.
Щоб схуднути, ви можете додати ефірні масла, такі як шавлія, пачулі і лимонна трава і т.д. Зелена глина вважається кращим засобом для тих, чия мета схуднути.
Перед тим як приступити до процедури обгортання, необхідно видалити мертві клітини шкіри і відкрити пори. Приготуйте старі рушники, щоб вам не довелося турбуватися про плями. Налийте воду в кружку, щоб після процедури збалансувати втрату рідини. Для позбавлення від целюліту і усунення токсинів повторюйте домашні обгортання один раз на місяць.
Ось кілька рецептів для домашніх обгортань тіла:
Обгортання тіла глиною
Глина вважається кращим інгредієнтом для детоксикації організму. Якщо у вас жирна шкіра, то краще використовувати бентонітову глину. Для чутливої і сухої шкіри це рожевий каолін. Для нормальної шкіри хорошою вважається жовта глина.
Візьміть глину, яка підходить для вашого типу шкіри, і додайте її в киплячу воду з чвертю склянки морської солі і двома столовими ложками оливкової олії. Змішайте всі, а потім дайте охолонути протягом декількох годин. Прийміть гарячий душ і нанесіть скраб, щоб отшелушить шкіру. Тепер ви готові до антицелюлітного обгортання глиною.
Нанесіть суміш на тіло, а потім оберніть тіло смужками рушники. Чи не завертайте занадто щільно, так як це може перешкодити циркуляції крові. Ляжте на годину або два і накрийте ковдрою. Через 2 години змийте глину і використовуйте лосьйон для зволоження шкіри.
Антицелюлітні обгортання трав'яним чаєм
Наповніть відро теплою водою і додайте одну чашку трав'яного чаю (імбир, лаванда і ромашка і т.д.). Тепер опустіть два рушники в цей розчин і акуратно оберніть ними все тіло. Після ляжте на ковдру на підлозі і розслабтеся на 15 хвилин.
Обгортання з медом і лимоном
Вичавити сік з половинки лимона і натерти шкірку лимона в миску. Додати в нього 5 столових ложок меду і добре перемішати. Додати в суміш 2 столові ложки морської солі. Просочити сумішшю рушник і обернути навколо тіла. Залишити на 15 хвилин і розслабитися. Після цього добре промити і зволожити шкіру зволожуючим кремом. Це обгортання найкраще підходить для позбавлення від целюліту і допомагає поліпшити циркуляцію крові.
Такі домашні антицелюлітні обгортання є недорогий і ефективною альтернативою тим, які вам запропонують в салонах краси. Якщо вам важко зробити це поодинці, ви можете скористатися допомогою свого друга або подруги.
