Кола під очима: як їх зменшити?
Кола по очима, навіть не дуже великі, псують і зовнішній вигляд, і настрій. Жінка виглядає старше своїх років, з її зовнішності не сходить відбиток утоми й хвороби. Буває, що й сон нормальний, і здоров'я не підводить, а кола навколо очей тільки збільшуються.
Причини появи кіл різні: недосипання, перевтома, спадковість. Якщо вони з'явилися, то в організмі не все гаразд. Привести в норму зовнішність можна, але для цього потрібно запастися терпінням.
Шкіра під очима ніжна. У цій області розташовано багато кровоносних і лімфатичних судин, а жирова клітковина відсутня. Саме тому ця зона обличчя більш чутливо реагує як на внутрішні зміни в організмі, так і на зовнішні прояви навколишнього середовища.
Хронічна перевтома - найчастіша причина появи кіл. Сюди ж можна віднести і постійні стреси, що погіршується екологічну обстановку, депресивний стан і щоденну суєту. Умиротворення, повноцінний відпочинок, систематичні прогулянки на свіжому повітрі підуть організму тільки на користь, та й кола під очима відразу зменшаться.
Алкоголь знижує рівень вмісту вологи в тканинах і розширює судини. Кров застоюється, тому привести зовнішність в порядок після цього не так просто. Слід на область очей накладати компреси з холодної води, щоб кровообіг нормалізувався.
Повноцінне харчування теж піде на користь шкірі навколо очей. Перевагу слід віддавати фруктам і овочам, а гострі, солоні і смажені страви звести до мінімуму. Часто кола в області очей з'являються через брак вітаміну С або заліза, тому варто включити в раціон продукти з високим вмістом даних речовин.
Алергія цілком може служити причиною появи кіл, вони - побічний ефект цієї недуги. Перш за все, слід виявити алерген. Ним може бути все, що завгодно: шерсть тварини, косметичний засіб, пилок, продукти харчування. Розширюють капіляри і деякі медикаменти, тому до їх вибору треба ставитися уважно і скрупульозно.
Спадковість нагороджує судинами, розташованими близько до шкіри. В даному випадку допоможе тільки різна маскувальна косметика. Іноді темні кола під очима виникають через проблеми з печінкою, нирками чи через збої в серцево-судинній системі. У цьому випадку слід звернутися до лікаря і пройти курс лікування, щоб усунути причину зсередини.
У домашніх умовах теж можна боротися з темними колами. Почати краще з масажу: вказівними пальцями злегка масажувати верхнє віко від внутрішнього кута ока до зовнішнього. Якщо проводити дану процедуру щодня, то застою рідини можна уникнути. Кровообіг покращиться, якщо в таз холодною водою опустити обличчя і кілька разів відкрити і закрити очі. Хороший ефект дають контрастні компреси з настою шавлії (розділити на дві частини і одну остудити). Зменшує круги освіжаюча маска з картоплі: сирої овоч натирається на дрібній тертці, загортається в марлю і накладається на очі хвилин на 10.
Терміново прибрати кола під очима допоможуть маскують косметичні засоби. Спочатку на повіки накладається крем для чутливої шкіри, а потім маскуюча косметика. Підійде, наприклад, крем-пудра тілесного відтінку. У зрілому віці замість крем-пудри краще скористатися тональним кремом, який на пару тонів світліше основного. Наноситься він точно всередині кордонів темної тіні, не виходячи за контури.
