Легкий подих Європи: де шукати чисте повітря?
Все-таки наші предки були розумніші за нас. Герої російської класики незмінно відправлялися в подорожі «на води», вдало поєднуючи світське життя і відпочинок з лікуванням. Ми ж, прагнучи об'їхати весь світ і отримати масу вражень, зовсім забули про те, що наш змучений офісними буднями організм потребує ще й «санаторно-курортному» відпочинок.
Особливо організм, що страждає від хвороби з «накопичувальною системою» - від алергії. Куди можна відправитися відпочити від ринітів, кон'юнктивітів і астми «героям нашого часу»?
Чехія. Загубитися в курортному трикутнику
Чехія відома нашим співвітчизникам як країна замків, пива, Кафки, «Бехеровка» і вафель. Так от, ця і без того мила Чехія знаменита унікальними лікувальними курортами. Тут все якось вдало зійшлося: буйна і дивно чиста природа, висока якість сервісу, відомі на весь світ лікарі і заспокійлива нервову систему елегантна архітектура XIX століття.
У чехів навіть є дивно мила легенда про те, що у бога, рівномірно посипав Землю природними дарами, на Чехії якраз здригнулася рука, тому природних багатств на країну розсипалося надміру багато - принаймні, більше очікуваного. З тих пір туристи з усього світу з'їжджаються на численні мінеральні джерела «Курортного трикутника», окресленого Франтішкови Лазні, Карловими Варами і Маріанські Лазні.
Чисте повітря і тиша тутешніх місць, готелі зі спеціальними номерами для алергіків і, звичайно, професійне лікування дозволять вам забути про виснажливої хвороби. Тому впевнено заносите в честолюбний список своїх мрій сумнівно пахнуть, зате надзвичайно корисні ванни, грязі і інгаляції в ідеальних для оздоровчого відпочинку декораціях.
Швейцарія. Слідами льодовика ...
Не обійшлося без особливого божественного втручання і в швейцарському містечку Давосі. Вдихаючи сухий, холодний і чистий альпійське повітря цього містечка, починаєш звикати з думкою, що до цього ти просто не дихав. Пилок, автомобільні гази, міська та кімнатна пил - Все це залишилося десь далеко позаду.
Долина Давосу утворилася майже 12 тисяч років тому, наприкінці льодовикового періоду. І вже в XIX столітті це місце прославилося своїми лікувальними властивостями: хворі алергіями - і особливо астмою - в буквальному сенсі знаходили тут друге дихання. Крім цього, курорти Давосу спеціалізуються на лікуванні шкірних хвороб. Причому їм під силу навіть найскладніші і запущені випадки - в тутешньому Швейцарському інституті алергії, астми та легеневих захворювань працюють справжні генії.
Німеччина. Мені б у небо!
Корисна Німеччина - це не тільки увійшов в народний фольклор розкішний Баден-Баден. Тут зачаїлися ще пара-трійка НЕ таких очевидних, але, безумовно, корисних алергікам курортів. Один з них - Бад-Хінделанг. Він затишно розташувався у Верхньому Альген, знаменитому лікувальним високогірним кліматом.
Цілющий найчистіше повітря і самий високогірний сірководневий джерело Німеччині дозволяють відчути, як оновлюється тіло. На висоті і німецька медицина. Лікарі Сомнологіческого центру допоможуть позбутися проблем зі сном. Фахівці гірського центру лікування алергії виявлять всі підстерігають алергіка небезпеки та на тривалий термін підготують організм до боротьби з подразниками. А чудові гірські пейзажі Бад-Хінделанге подарують такі враження, які змусять підбадьоритися і полюбити життя з новою силою!
Угорщина. У печері гірського короля
Забавно, що лікуватися від алергії можна або піднімаючись до вершин, або ... спускаючись в надра землі. Так, в угорському містечку Тапольца, який вважається одним з благоприятнейших місць для людей із захворюваннями дихальних шляхів, основне лікування проходить в карстових печерах. В деякі з них можна пройти прямо з готелю. Проводять там, як правило, близько трьох годин на день. Печери ретельно підготовлені до прийому відвідувачів, що ніяк не відбивається на їх природної унікальності - відчуття химерності відбувається не перестає покидати відвідувачів ні на хвилину. А найголовніше, в цьому особливому печерному мікрокліматі немає місця пилу! Крім того, там можна знайти гармонію з собою, не відволікаючись ні на які подразники.
Йдемо на Схід?
В останні роки російські туристи все активніше освоюють Схід. Але алергікам варто акуратно ставитися до поїздок в модні екзотичні Таїланд, В'єтнам та Індію. Навіть якщо ви будете педантично перевіряти всі інгредієнти місцевих страв, велика ймовірність того, що сюрприз у вигляді алергії вам піднесе яке-небудь дивовижне квіткове рослина. Тому перш ніж відчайдушно йти на Схід, можна довго освоювати кращі місця Європи і, звичайно, Туреччини та Греції, які з такою ніжністю ставляться до росіян туристам.
Літо в столиці - не привід припадати пилом
Якщо ж вам довелося залишитися на літо в місті, закликаємо не впадати у відчай і як слід підготуватися до періоду агресивних алергенів. Пам'ятайте: у нас є те, чого не було у наших предків. Перед лицем новітніх технологій відступає навіть такий, здавалося б, незнищенний ворог, як пил.
Змусити цю всюдисущу субстанцію відступити допоможуть спеціальні пилососи з водяним фільтром.
Щоб у квартирі було не тільки чисто, але й добре дихалося, має сенс придбати зволожувач і очищувач повітря. Обидва ці приладу будуть трудитися над якістю повітря у вашій квартирі і значно скоротять поява ненависної пилу.
І, нарешті, саме очевидне, але далеко не найпростіше. Позбавтеся від зайвих речей: одягу, яку ви не носите, килимів, за якими давно не ходіть, і диванів, на яких ніхто не спить уже кілька років.
Давайте насолоджуватися влітку, дихати на повні груди і вибирати райський куточок для свого першого антиалергічного подорожі, навіть якщо це - ваш власний будинок.
