Чому так важливо пам'ятати хороше?

Ми сидимо на березі моря ... Споглядаємо безкрайнє водний простір і потроху танемо, плаваючи під променями палючого сонця. Заплющивши очі від його яскравих променів, я вдивляюся в обличчя щасливих безтурботних відпочиваючих.

Я бачу, як з радісними криками носяться у води діти, начепивши на себе строкаті надувні круги. Вся дітвора верещить, бігає і регоче. Схожа на шустрий сонячний зайчик.

І тут, у цьому затишному теплому містечку на березі моря, знаходиться щастя. Воно тут проживає. За пропискою. Тут воно вихлюпується назовні, через край. Виходить з берегів душі, розрізаючи її краю теплими хвилями. Ці хвилі пестять все тіло і забирають з собою печалі. І стає так легко, добре, так світло і радісно.

І я зберігаю в пам'яті цей прекрасний момент, я їм дихаю. Його неможливо законсервувати і знищити. Він живий. І тому він буде просто жити в мені і в потрібні моменти повертати мене в свої теплі обійми.

Навіщо мені все це потрібно? Щоб бути щасливою. Щоб зігріватися цим моментом посеред зими і життєвих завірюх. Я давно помітила і переконалася в тому, що думки і образи, які переважають в нашій свідомості, впливають на наше настрій і на наше життя. Чим більше позитивних образів ми бачимо, тим гармонійніше і приємніше наше життя.

Все хороше, що з нами трапляється, просто необхідно запам'ятовувати, фіксувати в пам'яті, зберігати як приємні і милі подарунки Життя, дбайливо складаючи їх в свій особистий скриню спогадів. І якщо раптом стане сумно, цю скриньку відкрити, а там ... Стільки щастя! Стільки дивовижних подарунків, які можуть зігріти душу. У ньому стільки приємних моментів! Повертаючись подумки в ці моменти, можна легко струсити з себе весь пил негативних емоцій.

А ось неприємні для нас моменти треба видаляти, як ніби натискаючи клавішу «delete» у своїй свідомості. Від «пилу» необхідно позбавлятися, безжально стираючи її зі своїх думок. Неприємності чомусь вчать нас і вказують на важливі помилки, тому витягаємо урок - і відразу відпускаємо цю ситуацію. Уявляємо, як ми збираємо всі неприємності в один мішок і кидаємо його в швидку річку. І ось він спливає вниз по річці, зникає з виду. Назавжди. Нам лише залишається помахати йому ручкою. І побачити іншу «картинку»: перед нами знову світле небо і яскраве сонце. Плескаються хвилі і чується дзвінкий радісний сміх. Ми відчуваємо радість життя і легкість буття. Все добре.

На згадку про відпочинок на чорноморському узбережжі я написала вірш, вмістивши в нього частинку своїх вражень. Прочитайте його і, можливо, мій настрій додасть вам позитиву:

Я понесу з собою

Ніжне це літо,

Теплий морський прибій

І красу світанку.

Пам'ятаю на смак я море, -

Солодкої здавалася сіль,

Що роз'їдає горе

І забирає біль.

Дивний простір небесний

Я збережу навічно.

Світлий той край чудовий,

Де я жила безтурботно.

А ще у нас залишився скриньку з приємними спогадами. Морі. Щастя. Радісний плескіт звитяжних хвиль. Вони все перемагають! І змивають з нашої душі всі печалі.

А які образи найчастіше відтворюються у вашій свідомості? Зберігайте Чи ви щось хороше в своєму чарівному «скрині»? Я бажаю вам обзавестися цим сховищем і складати в нього все цінне, що у вас є.

Будьте щасливі!