Як змінити своє життя на краще? 10 кроків, які повинен почати робити кожен
Всі хочуть зробити своє життя щасливим, насиченою, цікавою. Але не завжди можуть визначити, з чого і як почати певні зміни, щоб прийти до бажаного результату. Проте не все так складно, як здається на перший погляд. Сконцентрувати свої зусилля в правильному напрямку вам допоможуть наступні дії:
1. Почни проводити час з правильними людьми.
Це ті люди, з якими тобі цікаво, хто любить і цінує тебе. Це ті, хто надихає тебе на досягнення твоїх цілей, заряджає енергією і надає підтримку. Вони сприймають тебе не тільки таким, який ти зараз, але і впевнені, що ти станеш саме тим, ким хочеш бути, незалежно від яких би то не було умов.
2. Почни цінувати те, що у тебе вже є.
Проблема багатьох з нас полягає в тому, що ми думаємо, що будемо більш щасливі, коли досягнемо певного рівня. Більш високого, престижного. Рівня, якого вже досягли оточуючі нас люди: твій начальник в окремому кабінеті, друг твого друга, який володіє особняком на березі моря і т.п. На жаль, ми не можемо досягти бажаного в один момент. А коли все ж досягаємо мети, то з'являється новий рівень, до якого хочеться дотягнутися. В результаті ти все життя поспішаєш і прагнеш потрапити на новий рівень. Вже немає часу зупинитися і задуматися над тим, чого ти вже досяг, що вже маєш. Тому не забувайте зупинитися хоча б на мить і усвідомити, оцінити те, що у вас вже є на даний момент.
3. Почни помічати приємне і хороше в самих незначних події твого життя.
Замість того щоб постійно чекати звершення великого і значимого події, наприклад, весілля, народження дитини, виграшу в лотерею або прибутку від промо-акції, і жити майбутнім, почни знаходити щастя в тих ситуаціях, які трапляються з тобою кожен день. Це непомітні нам речі - чашечка запашної кави з ранку, яка будить енергію і активність на цілий день. Це незвичайний смак і запах домашньої їжі, який ти відчуваєш, прийшовши з роботи додому. Це задоволення поділитися з кимось близьким тим, що особливо дорого і приємно для тебе. Це і теплий дотик руки люблячого тебе людини до твоїй руці. Щодня помічаючи такі маленькі задоволення, ти відчуєш, наскільки прекрасніше і щасливіше стає твоя звичайне життя.
4. Роби хоч один маленький крок до своєї великої мети кожен день!
Пам'ятай, що подорож у тисячу кілометрів починається з одного маленького кроку. Про що б ти не мріяв, почни робити маленькі важливі кроки кожен день, щоб твоє бажання здійснилося. Хоча багато хто з нас вже вирішили, чого хочуть досягти, тільки деякі реально роблять щось кожен день, щоб прийти до бажаного.
5. Почніть приймати повну відповідальність за своє власне життя.
Усвідом, що всі твої помилки і дії - результат лише твого власного вибору. Будь готовий зробити необхідні кроки, щоб поліпшити ситуацію. Запам'ятай: або ти сам береш відповідальність за своє життя, або це зробить хтось інший. І якщо це трапиться, то ти станеш рабом їхніх ідей і планів, замість того щоб йти до своєї власної мрії. Ти єдиний, хто може безпосередньо контролювати результат свого життя. Це не завжди буде легко. Кожна людина стикається з перешкодами. Але ти повинен брати на себе відповідальність за будь-яку ситуацію і долати ці перешкоди. Вибір буває непростим, але завжди залишається за тобою.
6. Почни допомагати тим, хто поруч з тобою.
Піклуйся про людей. Веди їх, якщо ти знаєш шлях краще і безпечніше для них. Чим більше ти допомагаєш іншим, тим частіше вони будуть хотіти допомогти і тобі. Любов і доброта народжує також любов і доброту. Пам'ятай про це.
7. Почни слухати свій внутрішній голос і довіряй інтуїції.
Якщо це важливо для тебе, обговори свої ідеї з близькими людьми, але не зневажай своєю інтуїцією і йди за нею. Будь чесний сам з собою. Говори те, що потрібно сказати. Роби те, що говорить твоє серце.
8. Почни прощати себе та інших.
Всі ми відчуваємо біль від наших власних невірних рішень чи ображаємося на вчинки інших. І хоча такі болючі переживання природні, іноді вони затягуються надовго. Ми знову і знову переживаємо цей біль і насилу відпускаємо її. Прощення - це ліки. Це не означає, що треба прати минуле і забувати про те, що сталося. Це означає, що ти просто повинен відпустити все образи і болю. Винести урок з того, що сталося, сприйняти як досвід і рухатися далі. Жити яскравим життям без образ.
9. Дай шанс своїй мрії або ідеї здійснитися!
Ти ніколи не будеш впевнений на 100%, що твоя ідея спрацює. Але ти точно можеш бути впевнений на 100%, що це не спрацює, якщо нічого не робити, а просто мріяти. Велику частину часу ти просто повинен робити щось на шляху до мрії. І не важливо, що з цього вийде. Все закінчиться саме так, як і повинно бути. У будь-якому випадку, якщо діяти постійно, ти або досягнеш успіху, або здобудеш новий досвід, навчишся чомусь новому. Стратегія «win-win» - переможених немає!
10. Будь упевнений, що ти завжди готовий до наступного кроку в своєму житті.
Ти готовий! Пам'ятай про це. У тебе є все, що потрібно зараз, щоб зробити ще один невеликий, але реальний крок вперед. Тому використовуй усі можливості на твоєму життєвому шляху і прийми проблеми і труднощі як подарунки долі, які допоможуть тобі рости над собою.
