Як прожити мить з користю?
«Є тільки мить між минулим і майбутнім, саме він називається життя ...» - саме так співається у відомій пісні. Це істина - як аксіома в геометрії, яку не треба доводити. З чим можна порівняти мить? Просто моргніть очима. Вийшло. Ця мить вже в минулому, і ви його прожили.
Коли усвідомлюєш, як прожив цю мить, що встиг зробити, що залишити після себе - жити стає цікавішим, а саме життя здається осознанней. Це своєрідна «осознавалка» для свідомості, гімнастика для розуму.
Давайте спробуємо подумати про те, що таке мить. Секунду можна порахувати так: «Раз і». Так от, мить - це тільки «раз» або «і». За мить можна зробити багато чого. Можна подумати чи не думати зовсім. Можна підняти гантелі або їх опустити. Можна розлучитися або закохатися. Можна життя закінчити або зберегти. Можна засмутитися або порадіти. Подивіться, яке нескінченну кількість справ можна зробити всього лише за одну мить. Життя складається з таких постійних Мигово, і прожити їх треба з користю, в першу чергу, для себе. Що ж для цього треба?
1. Спочатку усвідомте, що це Ваша життя. Кожна мить, який ви проживаєте, - виключно Ваш, і належить тільки Вам. Як Ви його проживете, такий і буде Ваше життя.
2. Подумайте (а думка первинна), який своє життя і свою мить Ви бажаєте бачити - в сірих і сумних тонах або світлих і яскравих. Виходячи з цього визначте, кого кольору буде Ваш мить.
3. Пам'ятайте, мить радості - завжди яскравий і світлий. Колір цієї миті у кожного різний: золотий, жовтий, помаранчевий, червоний, рожевий ...
4. Наповніть свій мить позитивним дією. Якщо дивуєтеся, підніміть брови. А якщо радієте, робіть це з посмішкою. Радість - емоція, притаманна мігу, а посмішка - вже дія.
5. Дії можуть бути і солідніше. З радістю і усмішкою варто підписати договір про взаємну допомогу. З радістю і усмішкою закінчити переговори. З радістю і усмішкою розпочати новий проект. Зверніть увагу - це лише мить Вашого життя, а наповнений він вже однією емоцією і двома діями. Вже не безцільний.
6. Проживайте кожну мить з радістю і посмішкою. Пам'ятайте, радість - емоція, яка все до себе притягує: удачу, успіх, гарний настрій, гроші, позитивні емоції, друзів, веселощі.
7. Проаналізуйте прожитий мить і зрозумійте, де прогалину. Новий мить удоскональте. А ось змінити те, що вже відбулося, не можна. Адже прожитий мить, секунда, хвилина, година, день і т.д. обміну та поверненню не підлягають. Задумайтеся про це.
Людина все у своєму житті робить послідовно. Не вірте тому, що жінки можуть одночасно робити кілька справ, - це неправда. Перш ніж підняти палець, людина спочатку думає, що хоче його підняти, а вже потім робить. Тому поради - це керівництво до дії. Поради щодо наповнення та вдосконаленню миті життя як не можна прості і здійсненні, головне - мати бажання їх дотримуватися.
Вони допоможуть урізноманітнити життя, прикрасити її в різні тони, надати всілякі відтінки. Ваш швидкоплинний мить і ваша красиве життя у ваших власних руках і залежить тільки від Вас. Удачі!
