Як змінити своє життя? П'ять простих принципів
Кожен з нас, напевно, відчував почуття невдоволення своїм життям, своїм становищем у ній і самим собою. Кожен хоч одного разу вирішував: «Все, з понеділка починаю нове життя!» Але понеділок наступав, а нове життя немає ...
Якщо все ж ви твердо вирішили, що так більше тривати не повинно, так - неправильно і неприродно, якщо ви дійсно вирішили стати вільним, щасливим, успішним і змінити своє життя, наповнити її новими фарбами, враженнями, зустрічами і цікавими людьми, ось кілька простих порад, заснованих на власному досвіді.
1. Не думати про погане, тільки про хороше.
Про позитивному мисленні не знає в наш час тільки ледачий, але це дійсно працює! І неважливо, чи вірите ви в це чи ні - сила подібного мислення хоча б у тому, що воно дає надію, а надія дає силу рухатися вперед. Без віри - нехай не в успіх, але хоча б у можливість успіху - не варто навіть починати. Ви в черговий раз переконаєтеся, що змінити нічого неможливо і потрібно задовольнятися тим, що є-впускаючи у своє життя надію, ви залишаєте відкритим вікно для дива, яке неодмінно трапиться з вами, і тоді слабкий вогник надії спалахне яскравим полум'ям - віри в свої сили і знання, що все неодмінно вийде! А поки: «Треба тільки вивчитися чекати, треба бути спокійним і впертим ...»
2. Прибрати з свого життя поняття «Лінь» і «Страх».
Лінь - Тому що неможливо змінити своє життя одній тільки силою думки, це очевидно! Зміни - це дії, нехай не завжди правильні, не завжди вдалі - нічого, баскетбольний м'ячик теж іноді б'ється об дуги кошика, перш ніж впасти в неї. Але шлях до успіху, яким би ви його не уявляли, завжди лежить через реальні кроки і вчинки. І єдиним критерієм достатності дій служить чесне визнання собі, що я зробив все, що від мене залежало.
Страх. «Довгий шлях починається з одного маленького кроку», але саме цей перший крок і боїмося ми зробити. Боїмося змін, які спричинить він, тому що у кожного з нас був невдалий досвід- боїмося втратити те, що «непосильною працею, без мамки-папки нажито» ...
Та киньте ви! Хіба це нажите робить вас щасливим ?! Робить? Що, правда? Тоді навіщо ви це читаєте ?! Потім, що все навколо сірим стало, нудним і одноманітним, і змінити це ой як хочеться! Але страшно, бо не знаєш, що з усього цього вийде, а раптом ще гірше буде ... А в тому, що нажито, сталість і впевненість є - нехай убоге, зате своє! Ось так потихеньку в роздумах да сумнівах і дошкандибав до старості, такий же убогій, як і прожите життя - бо страшно ...
3. «Якщо не я, то хто ?!»
Ця коротка фраза - Декларація прийняття відповідальності за своє життя і своє майбутнє, тому що ніхто, крім нас самих, не несе за неї відповідальність. Всі обставини, люди, події, які відбуваються з нами, можуть лише підштовхнути нас до прийняття тих чи інших рішень, але ми завжди маємо можливість вибирати! Причому іноді обставинами вибір ставиться між чорним і білим, але ж існує і маса інших кольорів і відтінків!
Вибір між чорним і білим - вибір невільного людини, він нав'язаний ззовні, це вибір бичка, якого привели на бойню і пропонують вибрати, якою смертю померти. Вільна людина сам вирішує, в які кольори розфарбовувати своє життя, і між чорним і білим вибирає фіолетовий в червону смужку. Але для цього потрібна мужність ...
Кожен день, може, навіть кожну годину нам доводиться робити вибір, і до чого б не схиляли нас обставини, відповідальність за кожне конкретне дію, за кожне рішення, за те, що в нашому житті відбувається, а в кінцевому підсумку, і за саму наше життя лежить тільки на нас самих! Можливо, це страшно звучить, але якщо подумати, разом з відповідальністю за кожен, навіть найменший крок, за кожне рішення, дає ще й величезну свободу! Ту єдину, може бути, свободу, яку відняти у нас неможливо - вибір!
І якщо ви не робите цей вибір, то його роблять за вас! І адже навіть якщо вибір робиться за вас, це теж ваш вибір - дати комусь право вирішувати вашу долю. Але тоді на що ви розраховуєте? Чим ви відрізняєтесь від того бичка, якого притягнув за мотузочку на бойню дядько, що дозволяє собі приймати рішення?
Якщо одного разу ви перейметеся цією думкою, більше ніхто і ніколи не зможе нав'язати вам свою волю, і з слухняного бичка ви перетворитеся на творцем свого життя!
4. Якщо завдання поставлене - вона повинна бути виконана!
Відкладене один раз виконання завдання веде до створення прецеденту, який ви будете використовувати все частіше і частіше, і поступово опинитеся в тій же ямі, з якої намагалися вибратися. Рух до мети, якою б вона не була, це конкретні кроки в обраному напрямку. Не роблячи їх, ви ніколи не досягнете мети.
Насправді це не складніше, ніж, наприклад, привчити себе мити черевики по приходу додому - просто справа звички. Перші пару тижнів доводиться себе контролювати, нагадувати собі про це, а потім робиш «на автоматі». Зате результати може дати приголомшливі! Проста математика: якщо щодня робити своє життя кращим на 1%, то через 100 днів ...
5. Ніяких «А якщо ...» і «А раптом ...»
Ми з першої прочуханки в дитинстві привчаємося думати про наслідки своїх дій, і це саме те, що, найчастіше, не дає рухатися вперед! Представляючи картини можливих наслідків, в половині випадків ми уявляємо собі негативний результат, але це ж лише один з можливих варіантів!
Необхідно навчитися ставати без-розумним, тобто свідомо ігнорувати будь-які доводи розуму, адже «тільки ті, хто роблять абсурдні спроби, зможуть досягти неможливого»! Це зовсім не означає, що якщо вам прийшла ідея відкриття власного бізнесу, потрібно звільнитися з роботи, послати подалі начальника і бігти реєструвати ІП. Але коли рішення прийнято і план дій зрозумілий, більше не можна слухати розум - він свою справу зробив. Тепер він буде тільки заважати. Він невпинно буде малювати картини невдач і всіляких негативних наслідків, так що див. П.1.
А головне, майте мужність слухати своє серце, адже в кінцевому рахунку все, що нас не влаштовує в житті, ми змінюємо для того, щоб відчувати себе щасливими. А стан щастя - це ніяк не аргумент розуму ...
«Жалюгідним бути дуже легко. Бути щасливим - складніше і крутіше! » - Том Йорк, англійський рок-музикант, вокаліст і гітарист групи «Radiohead».
