«Мама, роди мене знову!», Або Що ми пам'ятаємо про своє народження?
Пам'ятаємо все! Тільки абсолютною більшістю людей ця пам'ять абсолютно не усвідомлюється. Хтось може сказати, що і без цих спогадів відчуває себе чудово ... Так-то воно так. Але, скажіть, чи помічали ви за собою, що в, здавалося б, різних життєвих ситуаціях ви керуєтеся найчастіше одними і тими ж стратегіями? Наприклад, прагнете будь-яку справу вирішити швидко, «з нальоту», а, якщо це не вдається, то кидаєте його. Або «тягнете гуму» щосили тоді, коли треба прийняти рішення. А може, взагалі панічно боїтеся починати щось нове ... Хто б міг подумати, що витоки всього цього слід шукати в самому процесі народження.
Досвід народження, виявляється, настільки друкується в підсвідомості людини, що надалі визначає моделі його поведінки і навіть пояснює багато його звички. Свого часу це довів лікар і вчений Станіслав Гроф. Він і ввів поняття базових перинатальних матриць - Періодів життя людини, починаючи з моменту зачаття і закінчуючи сьомим днем після пологів. Таких матриць Гроф виділив чотири, і всі вони мають величезне значення, оскільки формують безцінний досвід, яким людина несвідомо керується все своє подальше життя.
Перша перинатальна матриця охоплює весь час внутрішньоутробного стану до початку сутичок. Це матриця «Райського» існування: легкість, захищеність, тепло і затишок. У цей період формується здатність людини не тільки розслабитися і відпочити, відчути гармонію всесвіту і себе як її частину, а й любити (приймати любов). Якщо ж, наприклад, дитина була небажаною, то у нього виникне програма на підсвідомому рівні, що він недостойний любові або «не вчасно» по життю. Можете самі уявити, на що запрограмують людини думки його матері про аборт.
Друга матриця інакше називається «Матрицею жертви». Починається вона з початком переймів і триває аж до того моменту, коли плід виштовхується з матки. Завдяки цій матриці ми вміємо в житті протистояти труднощам і тиску, вміємо бути терплячими і витривалими. В той же час, проблеми, що виникли при пологах в цей період (наприклад, необхідність кесаревого розтину), відповідним чином відіб'ються на психіці людини. Тих же витримки і завзятості йому може згодом ой як не вистачати!
Третя матриця - це боротьба. Плід рухається по родових шляхах. І людина набуває досвіду активної дії, подолання проблем. В ідеалі він буде впевнений у собі та своїх силах. А тепер нескладно припустити, що тих людей, сенс життя яких і є боротьба проти всіх і вся, напевно, мами народжували довше звичайного. Захоплення екстремальними видами спорту, любов до балансування на межі життя і смерті - це теж слідства проблемної третьої матриці.
І, нарешті, матриця любові і свободи - Четверта. Народжений людина! Він був «вигнаний з раю», подолав стільки труднощів, випробував почуття провини і страху, і ось - він вільний! І його люблять! Його приймають таким, яким він є. На жаль, у багатьох з нас відчувається брак саме цієї матриці. Дитинку відразу після народження забрали у мами і віднесли кудись, де такі ж, як він, самотні, розгублені і перелякані маленькі люди. Ось чому нам так складно в житті навчитися любити, не обмежуючи свободу коханої людини, адже поняття свободи в нашій підсвідомості тісно переплелося з почуттям відчуженості і покинутості ...
Що ж робити, запитаєте ви, адже ніхто з нас не був народжений «ідеально»! Як змінити досвід свого народження, щоб позбутися своїх страхів, почуття провини, невпевненості і багато чого іншого, що заважає нам розвиватися? Відповідь і парадоксальний, і простий. Народитися знову!
Приблизно в середині минулого століття Леонардом Орром була розроблена дихальна техніка ребефинга (Від англ. "Rebirthing" - Повторне народження). Вона якраз і спрямована на те, щоб скорегувати досвід народження. Більш подібну інформацію про ребефінг можна легко знайти в Інтернеті. Як людина, трохи (со-о-Зовсім небагато) «дихав», можу сказати, що ці відчуття і почуття варті того, щоб їх випробувати. Чесно кажучи, мене все-таки здолала лінь, і я поки не зайнялася всерйоз своїм «другим народженням», але намір це нікуди не зникло. Правда, моя боротьба з лінню - це вже не тема для друку ...
Мені ж хочеться побажати вам успіху і натхнення. І, якщо випаде можливість взяти участь у тренінгу з ребефинга, хоча б задумайтесь над цим. Хто знає, як зміниться ваше життя після цього? Може, ви станете президентом планети? ..
