» » Черлідінг - теж спорт? Помпони до бою!

Черлідінг - теж спорт? Помпони до бою!

Фото - Черлідінг - теж спорт? Помпони до бою!

Напевно багато хто бачив в американських фільмах красунь-черлідерш з помпонами, з посмішкою виконують на спортивних змаганнях найнеймовірніші трюки. Якщо ви досі думаєте, що таке можливо тільки в Америці, ви глибоко помиляєтеся! Обзаводитеся формою, заучуйте кричалки - і вперед займатися!

Трохи історії

Черлідінг зародився в 70-ті роки дев'ятнадцятого століття. Існує міф, що черлідінг - чисто жіночий вид спорту. Насправді ж черлідінг створили саме чоловіки!

За переказами, під час матчу з футболу вболівальники вирішили підтримати свою команду, але незвичайним способом. Вони взяли в руки шматки сіна і почали ними махати в різні боки! Початок був покладений. Вже потім з черлідингом стали асоціювати красивих дівчат в коротких спідничках.

У нас же черлідінг з'явився зовсім недавно - перша команда зібралася лише в 1996 році при Дитячій Лізі Американського Футболу в Москві. Після з'явилася Російська Федерація черлідингу, до якої приєдналися багато міст Росії. Зараз черлідінг в багатьох країнах, включаючи нашу, є офіційним видом спорту.

З чого почати?

Перш за все ви повинні визначитися, що саме ви хочете отримати від занять. У черлідингу є два напрямки - спортивне і неспортивну. Якщо ви мрієте навчитися виконувати акробатичні трюки, брати участь у змаганнях і отримувати нагороди - варто вибрати спортивний напрямок.

Якщо ж ви бажаєте блищати на сцені, показувати яскраві шоу і заробляти на цьому, то вибирайте неспортивну напрямок. Але варто пам'ятати, що в неспортивну напрямок дівчат відбирають за зовнішніми даними. Ви будете працювати на замовлення в клубах, в основному, спортивних.

Варто критично оцінити і свою фізичну форму. Зайнятися черлідингом зможе будь-яка дівчина, але варто бути готовою до великих фізичних навантажень. Доведеться нелегко навіть тим, хто раніше займався гімнастикою, тому в гімнастиці все плавно, граціозно, а в черлідінг всі рухи швидкі, різкі, динамічні. Найлегше буде тим, хто в дитинстві займався акробатикою.

Якщо ж ви не займалися в дитинстві ніяким спортом, то доведеться працювати рази в 2-3 більше за інших. Але не варто зневірятися: вчитися завжди простіше, ніж переучуватися.

А що далі?

Далі - трудитися і перемагати! Це буде вкрай корисно для здоров'я й фігури. У вас з'явиться шанс познайомитися з новими людьми-помандрувати, тому міжміські і навіть міжнародні змагання напевно не пройдуть повз вашої команди. А ті, хто затримуються в цьому виді спорту надовго, надалі стають вельми успішними тренерами або просто впевненими в собі людьми. Адже для того, щоб займатися і перемагати, потрібна величезна сила волі.

Словник черлідери

Чир - елементи спортивної гімнастики та акробатики, побудова пірамід і танцювальні перестроювання під звучні кричалки;

Данс - спортивні танці з елементами гімнастики, з присутністю пластичності, хорошою хореографії та грації

Чир-мікс - виступи змішаних команд (жінки і чоловіки);

Груповий стант - колективне побудова пірамід;

Індивідуальний черлідер - сольний номер головного заводія команди.