Коли краще заводити нового партнера?
Розрив завжди заподіює біль. Неважливо, хто кого кинув: розбите ваше серце або ви відчуваєте полегшення, тому що вашим відносинам прийшов кінець. Крах відносин, якщо вони були серйозні, означає крах ваших сподівань, руйнування мрії.
Коли ви обидва були разом і любили один одного, ваша любов здавалася вічною, а тепер її раптом немає. Страждати і мучитися сумнівами в цей момент властиво навіть самому самовпевненому людині, а якщо ви не мучитеся, то варто було б. Будь розрив необхідно пережити, перестраждати і тільки тоді ви знову станете здатні на нові повноцінні відносини.
Для початку, коли хвиля емоцій пройде, необхідно навести порядок у ваших думках. Можливо, для цього вам доведеться ретельно проаналізувати всі звинувачення кинуті один одному, всі ваші минулі вчинки. Не поспішайте з висновками. Після розриву вам дається можливість поглянути на свої минулі відносини зі боку, не упереджено, зрозуміти чи була любов справді «сліпа».
Вам доведеться знову знайти своє обличчя, а не сприймати себе лише як частина пари. Швидше за все, це потребуватиме часу. У процесі «одужання» переконуйте себе, що ви повністю оговталися від минулого і готові до нових відносин, але багаж минулого ви пронесете через усе своє життя.
Коли краще заводити новий роман, залежить від того, як довго тривав попередній, наскільки він був серйозний і від причини розриву. У деяких людей йдуть роки, для того щоб подолати жахливе відчуття образи. У інших емоційний зв'язок з колишнім партнером закінчується раніше, і вони стають готові до нових відносин вже через кілька тижнів. Переживання кожного неповторні і індивідуальні. Іншими словами, немає якогось певного проміжку часу, прийнятного для всіх.
Якщо розрив був гіркий і болючий, стався раптово, то вам, швидше за все, хочеться замкнутися в своїй квартирі і нікого не бачити. У перший час це природно і навіть корисно, проте надалі постарайтеся не піддаватися спокусі безмежно плекати в собі своє горе. Все це може привести вас лише до того, що ви опинитеся нездатні надалі будувати нові відносини, не озираючись назад. Тіні минулих образ і невдач повинні залишатися в минулому, а не переноситися на відносини, що існують в сьогоденні.
Зрозумійте, що завести нового сексуального партнера і знайти нову зв'язок - не одне і те ж. Не кожна людина, з яким ви зустрічаєтеся, здатний надовго замінити вам попереднього коханого. Це природно, і в цьому немає вашої провини. Якщо ви зустріли того, з ким вам цікаво і можна зайнятися сексом, але не більше - чудово! Не шукайте всього і відразу, спочатку цього буде достатньо. І головне, не звинувачуйте себе і отримуйте задоволення від спілкування.
Можливо, під час розриву ви шукали підтримки у своїх близьких і друзів, ділячись з ними переживаннями. Якщо ви знову готові до сексу, значить, ви готові знову покладатися на себе і твердо стояти на ногах. Можете пожартувати з вашим другом або подругами про ваші минулі заворушеннях, але не відчувайте себе зобов'язаними присвячувати їх у всі інтимні подробиці вашого нового роману. Ви не маєте потребу в їх вирішенні, ви самі вирішуєте, що вам робити.
