Чи є користь від сексу?
Секс корисний не тільки для тіла, але і для розуму. Про це свідчать дані дослідження, яке провів фахівець Медичного інституту Гамбурга Вернер Хабермел.
Учений довів, що заняття любов'ю змушують людський мозок краще працювати й роблять людей більш розумними. Секс підвищує рівень адреналіну і гормону кортизолу, які стимулюють діяльність «сірої речовини».
Крім того, додаткові надходження ендорфіну і серотоніну, які виділяються під час оргазму, посилюють впевненість у собі.
«Секс робить вас більш розумними і допомагає вирішувати різні проблеми, абсолютно не пов'язані з особистим життям», - заявив учений.
Раніше фахівці Королівського університету в Белфасті провели дослідження того, як секс впливає на загальний фізичний стан людини. У результаті з'ясувалося, що заняття сексом навіть пару разів на тиждень сприятливо впливає на здоров'я. А саме:
- Поліпшується нюх. Після сексу зростає виробництво гормону пролактину. Це, в свою чергу, змушує стовбурні клітини в мозку утворювати нові нейрони в центрі нюху.
- Зменшується ризик серцевих захворювань. Слідом за вищезгаданим дослідженням Королівського університету, в 2001 році вчені зосередили свою увагу на серцево-судинній системі. Вони з'ясували, що у чоловіків, які займаються сексом три рази на тиждень або частіше, ймовірність інфаркту й інсульту знижується вдвічі.
- Знижується вага, поліпшується загальний стан. Секс - це теж фізичні вправи. Один пристрасний статевий акт спалює 200 калорій - приблизно стільки ж, скільки 15 хвилин бігу на біговій доріжці або партія в сквош. У сексуально збудженої людини частота пульсу збільшується з 70 до 150 ударів на хвилину, так само як у спортсмена, який докладає максимальне зусилля. Крім того, скорочення м'язів під час статевого акту розробляють таз, стегна, сідниці, руки і грудну клітку. Заняття сексом також збільшують виробництво тестостерону, що веде до зміцнення кісток і м'язів. Журнал Men's Health навіть назвав постіль «найкращим спортивним снарядом, який коли-небудь був винайдений».
- Зменшується депресія. Такий результат дослідження, проведеного в 2002 році серед 293 жінок. Американський психолог Гордон Геллап з'ясував, що сексуально активні жінки, чиї партнери під час статевих актів не користувалися презервативами, були менш схильні до депресії, ніж ті жінки, чиї партнери використовували презерватив. Одне з можливих пояснень такої залежності полягає в тому, що простагландин - гормон, який міститься в спермі - усмоктується в жіночі статеві шляхи, регулюючи тим самим виробництво жіночих гормонів.
- Знеболення. Безпосередньо перед оргазмом рівень гормону окситоцину підвищується в п'ять разів, у порівнянні з його звичайним рівнем. Це, в свою чергу, призводить до утворення ендорфінів, що мають болезаспокійливий ефект при будь-якому типі болю, починаючи від головного і закінчуючи болями при артриті і навіть мігрені. У жінок заняття сексом також приводять до виробництва естрогену, який може пригнічувати болі, пов'язані з передменструальним періодом.
- Зменшується ймовірність грипу і застуди. В Університеті Вілкс (Wilkes University) в штаті Пенсільванія була проведено дослідження, згідно з результатами якого у людей, що займаються сексом один або два рази на тиждень, кількість антитіл під назвою «імуноглобулін А» на 30% вище, ніж у тих, хто займається ним рідше . Ці антитіла відомі тим, що вони зміцнюють імунну систему.
- Поліпшується стан сечового міхура. Чули про вправи доктора Кегеля для м'язів статевих органів? Ми робимо їх, навіть не усвідомлюючи цього, кожен раз, коли зупиняємо сечовипускання. Так от, ті ж самі м'язи працюють і під час статевого акту.
- Поліпшується стан зубів. У спермоплазмі містяться цинк, кальцій та інші мінеральні речовини, які, як доведено, уповільнюють руйнування зубів. Піклуючись про дітей, не станемо уточнювати, яким чином ці мінеральні речовини досягають своєї мети. Скажемо лише, що такий спосіб, можливо, є більш ефективним, а головне - більш приємним, ніж традиційне видавлювання зубної пасти. До речі, вчені з'ясували, що правила гігієни вимагають чищення зубів до або після статевого акту, що само по собі вже сприяє збереженню здоров'я зубів.
- Здорова передміхурова залоза. Деякі урологи вважають, що існує залежність між частотністю еякуляції і розвитком раку передміхурової залози. Аргументи наводяться наступні: для виробництва насінної рідини передміхурова залоза і насінні бульбашки забирають з крові такі речовини, як цинк, лимонна кислота, калій, і потім збільшують їх концентрацію до 600 разів. Канцерогени, також присутні в крові, теж концентруються. Замість того щоб тримати ці концентровані канцерогени в організмі, краще від них позбавитися. Це можна зробити завдяки старому доброму сексу. Однак якщо вашою метою є лише очищення передміхурової залози, то кращим буде зайнятися мастурбацією, особливо якщо ви маєте декілька партнерок, оскільки заняття сексом з декількома партнерами, саме по собі, може збільшити ризик раку на 40 відсотків. Це пов'язано з тим, що існує небезпека зараження статевими захворюваннями. Так що якщо ви хочете скористатися всіма перевагами очищення передміхурової залози без супутнього ризику, то попрацюйте руками. Дослідження, опубліковане в British Journal of Urology International, стверджує, що чоловіки в 20-річному віці завдяки еякуляції більше п'яти разів на тиждень на третину знижують вірогідність захворювання раком передміхурової залози.
