Чи справді китайський чай має цілющі властивості? Давайте розберемося.

Китайський чай для краси і здоров'я

Зовнішнього? Внутрішнього!

Сьогодні на просторах всієї інтернету можна багато прочитати про те, як чудово омолоджує китайський чай. Очищає організм, виводить шлаки, розгладжує зморшки, вирівнює тиск, і взагалі лікує від всього і відразу. Такі твердження навіть на перший погляд викликають у Чайного Кота якщо не поблажливу, то дуже скептичну посмішку. Як правило, ці статті забезпечені такою корисною для читача інформацією, як назва університету, чиї вчені довго і ретельно досліджували той чи інший чай, поки не докопалися до його цілющих якостей. Інформація дійсно корисна, я не обмовився. Бо при пошуку з'ясовується, що деяких з тих закладів не знає навіть гугл.

Я дуже сумніваюся, хоча й цілком допускаю, що люди, які пишуть такі статті, самі по утворенню ботаніки. Зовсім малоймовірно, що вони хоч раз бачили чайний лист під мікроскопом, не кажучи вже про проведення серйозних досліджень хімічних сполук, що містяться в чаї. Поклавши руку на серце, я сам не вчений-біолог, хоча і маю деякі уявлення про біохімію людського організму і чайний лист в мікроскоп розглядав. Так уже склалося, що мікроскоп вдома є, а сушеного чайного листа - просто в надлишку. Але це не робить мене знавцем цілющих якостей чаю. Аж ніяк. Як би довго я не розглядав суху траву в мікроскоп - знань про її біохімічних якостях це мені не додасть.

Звідки ж взяти правдиві об'єктивні відомості, запитаєте ви. Відповідаю. Так склалося, що єдиним ресурсом в мережі, якому я сам довіряю в плані правильності будь-якої наукової інформації, є (тільки не смійтеся, ладно) Вікіпедія. Так, так, саме Вікіпедія. За багато років мого з нею взаємодії, мені стало очевидно, що описи, дані в ній предметів і явищ, при перевірці в спеціалізованій літературі, або на особистому досвіді, в переважній більшості випадків виявляються вірними. Природно, Вікі не змогли обійтися без статей про чай. Дві з них дають цілком цілісний опис камелії китайської і всього того, що з неї отримують. Не бачу сенсу копіпаст сюди матеріал з цих статей, бо виривати шматки з контексту мені зовсім не подобається.

Крім того, що в цих статтях докладним чином перераховані речовини, наявні в чаї - дуже багато спеціалізованих термінів, там же можна знайти відомості про вплив чаю на різні системи людського організму - ШКТ, ЦНС, серцево-судинну систему, і т.д. Вобщем, читайте і отримуйте знання. І це аж ніяк не реклама Вікіпедії - сумніваюся, що цей ресурс потребує реклами! Але це пряме наведення на ті інформаційні місця, де можна отримати максимум корисної інформації при мінімумі байок і рожевих соплів з цукром.

Про здоров'я

Це була частина про те, що говорить нам наука. Офіційна і не дуже. Тепер мені хотілося б звернутися до відчуттів і особистого досвіду. Домогосподаркам, що мріють схуднути далі можна не читати - там буде про інше.

І так, почну з того, що є для мене здоров'я і краса. Це в першу чергу стан душі і свідомості. Тобто, моє внутрішній стан, який може бути сприйнято тільки мною і близькими мені людьми.

Стан внутрішнього здоров'я - це стан без протиріч. Без протиріч бажань і дій, без протиставлення себе цьому світу, без внутрішньої боротьби з самим собою. Внутрішнє здоров'я - це здорові бажання, здорові помисли, здорові відносини зі своїм его. Знаєте як це звучить всередині? Коли ви розслаблені і зосереджені одночасно. Коли бажання, думки, слова і дії є гармонійним продовженням один одного і приводять рівно до тих результатів, до яких повинні привести.

Було б нечесно сказати, що я перебуваю в такому стані завжди. Це не так. І, мабуть, на те є свої причини. Але є спосіб, який незмінно повертає мене в цей стан внутрішнього здоров'я. Що б не трапилося за день, я впевнений, що варто мені провести пів годинки у чайній дошки з коханим чаєм, як здоров'я моєї душі починає міцніти. Без жартів, це самий що ні наїсти працюючий інструмент самозцілення. І я користуюся ним регулярно. Чого і вам бажаю.

Не зрозумійте мене неправильно, я не стверджую і не збираюся стверджувати, що Чай - це єдиний такий інструмент у своєму роді. Для досягнення внутрішнього здоров'я цілком можуть бути використані різні методи: наприклад Йога, або Тай Чи, або, скажімо, спів православних молитов. Тут кожен вибирає по собі. Але на мій смак і колір, китайська чайна традиція цілком заслуговує того, що б мати її в своєму наборі інструментів для душевного самолікування.

Чи пов'язано це зі здоров'ям фізичним? Дозволю собі відповісти ствердно. Нагадаю, тут мова йде про особистий досвід і спостереженнях. А досвід говорить про те, що варто повернути в спокійне і здоровий стан внутрішній світ, як світ зовнішній починає виправлятися сам собою. Чим у більш гармонійному і спокійному стані я перебуваю всередині, тим більше здорово моє тіло. І навпаки, будь розлад у тілі говорить мені про те, що всередині щось вийшло з рівноваги і зламалося. Пора звертати погляд всередину себе і усувати накопичені протиріччя.

Звичайно, це не моє відкриття. У науці це називається психосоматика. Тобто, є цілий розділ медицини, що вивчає зв'язок психічного (душевного) стану зі станом фізичного тіла. При бажанні, можна ознайомитися з цим явищем в тій же Вікіпедії - психосоматика. Детально загострювати увагу тут і зараз на цьому не має сенсу. Я хотів лише донести думку про те, що здоров'я наших улюблених тел безпосередньо залежить від нашого внутрішнього здоров'я, а його ми цілком можемо поправити за допомогою чаю. Така ось зв'язка.

Про красу

Ну і звичайно, краса. Вона, як відомо, врятує світ. А з нею справи йдуть приблизно так само, як і зі здоров'ям. Внутрішня краса приходить прямо слідом за внутрішнім здоров'ям. Бо, внутрішнє здоров'я включає, поряд з усім вищеописаним, ще й здорове сприйняття. Себе, оточуючих, світу в цілому. А здорове сприйняття дає бачення і відчуття краси у всьому. І якщо ви бачите красу всередині себе, якщо ви даруєте цю красу іншим через свої вчинки, то люди бачать це неозброєним оком.

Пригадується зі шкільної програми:

«А якщо так, то що є краса, і чому її обожнюють люди? Посудина вона, в якому порожнеча? Або вогонь, мерехтливий в посудині? »

Думаєте, банально? Я думаю, що до біса влучно. І цей самий вогонь горить тим яскравіше, чим міцніше наше внутрішнє здоров'я, ніж ми спокійніше, осознаннее, расслабленнее.

Ось, мабуть, поки і все, ніж хотілося б поділитися з вами стосовно оздоровлюючого дії китайського чаю. Добрих вам чаювань та світу всередині і зовні.

Заварюй чай чітко!