Як лікувати нежить народними засобами?

З нежиттю (ринітом) знайомі всі. Найбільш часто він «приходить» до нас восени і взимку, викликаючи масу неприємних відчуттів, ускладнює спілкування, заважає працювати, а ночами не дає спати, геть перекриваючи дихання носом. Зазвичай причиною нежиті буває вірусна інфекція, алергія або вплив несприятливих зовнішніх факторів - диму, пилу, хімічних препаратів, різких запахів і т. П.

Влітку цього року, як не дивно, до зростання простудних захворювань, супроводжуваних кашлем і нежиттю, призвела аномальна спека. Причина банальна - кондиціонери, крижані напої, морозиво і т. П.

Народними засобами зазвичай лікують тільки нежить, пов'язаний з застудами, грипом, ГРВІ. Деякі засоби народної медицини можуть застосовуватися і при алергічному нежиті, але підходити до їх вибору слід дуже акуратно, тому що можна погіршити ситуацію, адже причиною такого нежиті бувають пилок, спори і навіть запах окремих рослин.

Нежить у багатьох випадках може і сам пройти за 7-10 днів, але бажано його лікувати, хоча б найпростішими засобами, так як він може перейти в хронічну форму, «нагородив» синуситом (гайморит, фронтит, етмоїдит) або отитом.

З нежиттю людство знайоме з давніх-давен, тому народна медицина пропонує масу способів і засобів його лікування. Є серед них універсальні, що широко застосовуються в багатьох країнах, а є й такі, які використовуються тільки в окремих регіонах.

Найкраще починати лікувати нежить на першій стадії, коли, як кажуть, тільки почало дерти в горлі і свербить у носі. Є ймовірність встигнути його вилікувати до того, як він по-справжньому почнеться, або ж, протікати він в цьому випадку буде в більш легкій формі.

В першу чергу при появі симптомів нежиті слід виключити можливість переохолодження і проявити «гарячу турботу» про організм. Способів багато - по можливості уникати впливу різкого перепаду температур і протягів, пропаритися в лазні, прийняти ванну з морською сіллю або препаратами (відвари, настої, настоянки) з лікарських рослин, в холодну погоду зробити гарячу ванну для ніг, надіти теплі шкарпетки, в які насипана гірчиця (у них і спати), як варіант - гірчичники на п'яти і т. п.

При починається нежиті добре допомагає прогрівання носа і області гайморових пазух. Для чого можуть використовуватися мішечки з нагрітою сіллю, піском, гречаною крупою, тільки що зварені круто яйця або картопля в «мундирах».

Для запобігання розвитку нежиті не завадить інгаляція з настоєм календули, евкаліпту, інших цілющих рослин, закопування в ніс пихтового, кедрового, обліпихової олії, нанесення по з'явився вірус «удару» фітонцидами, для чого можна просто вдихати запах подрібненої цибулі або часнику, вживати їх у їжу, природно, в розумних кількостях. Варто подбати і про зміцнення імунітету організму, хоча б дати йому ударну дозу вітаміну С - лимон, смородина, шипшина та ін. Не варто забувати про мед і чаї з малиною, липовим цвітом, звіробоєм.

Всі перераховані кошти можна продовжувати використовувати і в разі, якщо нежить запобігти не вдалося. Але їх, як правило, стає недостатньо, наступає пора застосовувати й інші засоби, які може запропонувати народна медицина. Зазвичай лікарські засоби застосовуються для промивання та закапування в ніс, проведення інгаляцій і прийому всередину.

Найпростіший склад для промивання носа - тепла підсолена вода з додаванням питної соди і кількох крапель йоду. Можна використовувати морську сіль, але тільки не ароматизовані склади, призначені для прийому ванн. Для промивання також застосовуються настої і відвари звіробою, календули, евкаліпта, кульбаби, лопуха, мокриці, м'яти перцевої, комірника та ін.

Для закапування в ніс застосовують свіжий сік рослин, настої, відвари, розведені водою настоянки та олії. Використовується сік буряка, моркви, подорожника, алое, каланхое, цибулі. Врахуйте, що чистий сік може викликати сильне печіння. Для початку спробуйте закапати в одну ніздрю мінімальна кількість, якщо неприємних відчуттів немає, можна застосовувати. Якщо з'явилося печіння, сік необхідно розвести кип'яченою водою, відваром або настоєм (наприклад, звіробою, евкаліпта, календули), а в ряді випадків і відмовитися від його застосування.

За таким же принципом підходять і до використання відварів, настоїв і масла з лікарських рослин - спочатку закопують мінімальну дозу, якщо неприємних відчуттів не виникло, то можна лікування продовжувати.

Замість закапування можна вставляти в ніс тампони, змочені лікувальним складом. У цьому випадку забезпечується більш тривалий вплив лікарських речовин на слизові оболонки.

При нежиті добре допомагають інгаляції. Найпростіший варіант - дихати над парою. Для цього можна в будь-яку зручну ємність налити близько літра окропу, додати в нього чверть чайної ложки питної соди, столову ложку меду, кілька крапель цілющого масла або настою лікарських рослин. Накритися з головою рушником і дихати 5-10 хвилин. Останнім часом різні побутові інгалятори з'явилися в продажу. Природно, що ефективність застосування інгалятора значно вище, ніж просте вдихання пари. Краще інгаляцію проводити перед сном або ж після неї хоча б хвилин 20-30 відпочити, не виходячи на вулицю і не роблячи різких рухів, але оптимальний варіант - відпочивати мінімум 1,5-2 години.

Всередину при нежиті зазвичай приймають відвари і настої тих же рослин, що використовуються для промивання носа, закапування і інгаляції. Варіантів приготування препаратів існує безліч. Найчастіше для цього використовують звіробій, шавлія, м'яту, пустирник, низку, мати-й-мачуху, лопух, первоцвіт, комірник, листя евкаліпта, чорної смородини, берези й верби, квіти календули, липи, глоду, ягоду малини, чорної смородини, чорноплідної горобини, калини, плоди шипшини, коріння девятисила, солодки, алтея, бруньки сосни, ялиці, кедра і т. д .

Відвари і настої роблять як з одного конкретного рослини, так і комплексні, в які входять від двох до п'яти лікарських рослин. П'ють відвари і настої як правило до їжі та перед сном.

В Інтернеті та різних довідниках можна знайти безліч рецептів приготування лікарських препаратів для лікування нежиті. Якщо збираєтеся їм слідувати, обов'язково поцікавтеся властивостями рослин, особливо тих, які вам мало відомі. Серед них можуть бути отруйні, які вживаються в невеликих кількостях і строго обмежений час, наприклад, багно болотний і чистотіл. Як правило, препарати з таких рослин застосовуються тільки для закопувань і промивань носа. Особливо обережно вибирайте рослини для використання при інгаляції, в їх число не повинні потрапляти навіть помірно отруйні, як звіробій, яким, до речі, і при вживанні всередину зловживати не можна.

Існує маса доступних народних засобів, які використовуються при лікуванні нежиті. Але не слід забувати, що нежить не так вже нешкідливий, як здається на перший погляд. Якщо в реальні терміни впоратися з хворобою не вдається, обов'язково зверніться до лікаря.