Пошкоджені, ламкі, посічене волосся: як зробити їх здоровими і красивими?
Всі хочуть мати красиві і здорові волосся, адже це важливий елемент доглянутого зовнішнього вигляду, як і здорова шкіра і зуби, охайний одяг і якісне взуття ... Більшість з нас так чи інакше піддає волосся різному негативному впливу: фарбування, сушіння феном, випрямлення праскою і т.д. Не кажучи вже про стреси, неправильне харчування та інших факторах, які також впливають на здоров'я волосся.
Відмовитися від різних засобів для укладання, виїхати подалі від поганих екологічних умов або перестати хвилюватися не так-то просто, тому доводиться знаходити способи, що допомагають справлятися з пошкодженими волоссям.
1. Необхідно підібрати хороший професійний шампунь. Зараз практично у будь-якої марки, що випускає професійну косметику для волосся, є лінії для пошкоджених, посічених, ламких волосся. Такий шампунь не так вже й просто знайти в звичайному магазині, зазвичай вони продаються в професійних магазинах косметики для волосся, в салонах краси або в інтернет-магазинах. Коштують вони досить дорого, зазвичай + - 1000 руб.
2. Після шампуню потрібно обов'язково використовувати кондиціонер для волосся. Перукарі кажуть, що ніколи не потрібно забувати про нього, обмежуючи догляд за волоссям одним лише шампунем! Кондиціонер робить волосся більш м'якими, сяючими, дозволяє їх легше розчісувати, прибирає статичну електрику. Для кращого ефекту кондиціонер можна підібрати у того ж виробника, у якого ви купуєте шампунь.
3. Існують професійні маски і бальзами для волосся, якими можна і потрібно користуватися кілька разів на тиждень. Як правило, вони наносяться на 5-20 хвилин.
4. Фінальним етапом може стати сухе масло для волосся, яке наноситься на чисте вологе волосся перед укладанням для їх захисту від втрати кольору і зневоднення. Або, наприклад, незмивний спрей, рекомендований для використання перед сушінням волосся або перед застосуванням прасування. Подібні засоби є у багатьох марок.
5. Не можна забувати і про самого бюджетному, але самому перевіреному догляді за волоссям - натуральних масках, які можна робити раз на тиждень в домашніх умовах. Мій рецепт: дві ложки реп'яхової олії і одна ложка касторової олії підігріваються на водяній бані або в мікрохвильовці, до них додаються два яєчних жовтки і рідкі вітаміни - ложка вітаміну А («Ретинолу ацетат») і ложка вітаміну Е («Токоферолу ацетат»). При бажанні до реп'яхової і касторової олії можна додати кокосове і мигдальне масло, до рідких вітамінам - пару крапель ефірного масла кориці, а до яєчних жовтків - ложку меду. Все це наноситься на волосся (особливу увагу варто приділити кінчиків волосся), потім на голову надівається шапочка для душу або накручується пакет, можна ще замотати волосся рушником. Приблизно через годину маску потрібно ретельно змити.
6.Конечно, є й інші правила, які можуть допомогти підтримувати здоров'я волосся. Не варто сильно терти мокре волосся полотенцем- перш ніж укладати волосся, краще дати їм просохнуть- шкідливо розчісувати мокре волосся. Саму гребінець підбирати необхідно з розумом: пластмасові та металеві гребінці не корисні для волосся. Раз в 1-2 місяці потрібно підрівнювати кінчики волосся, краще гарячими ножніцамі- праску для волосся повинен мати керамічну поверхню, і не варто ставити його на максимальний нагрев- постійно носити зачіску-хвіст не дуже корисно.
7. Само собою, потрібно пам'ятати і про прийом вітамінів всередину. Для волосся корисні вітаміни групи B, вітаміни A, С, E і F. Крім того, щоб мати красиві і здорове волосся, необхідні такі мінеральні речовини і мікроелементи, як магній, кремній, цинк, селен, фосфор, кальцій, йод і сірка. Зараз існують вітамінно-мінеральні комплекси, розроблені спеціально для волосся. З продуктів для волосся корисні: буряк, морква, кабачки, помідори, різні фрукти, шпинат, петрушка, м'ясо птиці, жирна риба, молоко, сир, яйця, сир, горіхи і насіння, бобові та зернові (особливо вівсяна крупа).
8. Існують і салонні процедури для волосся, сприяють їхньому здоров'ю і красі: кератинове випрямлення, ламінування та інші. Такі процедури можуть на місяці позбавити від основних проблем з волоссям, проте все одно необхідно буде підтримувати здоров'я волосся за допомогою професійної косметики.
Дотримуючись цих порад, можна вилікувати волосся і надалі підтримувати їх у здоровому стані.
