Чому шкідливо мріяти?
Багатьом з нас відома приказка про те, що мріяти не шкідливо. Раз не шкідливо, то ми і мріємо. Мріємо про щось більш кращому, більш світлому, більш надійному, більш постійному. Мріємо про кращу роботу, кращому супутнику життя, високій зарплаті, про все, про що тільки можна уявити.
Нешкідливі мрії насправді, виявляється, дуже шкідливі. «Чому? - Можливо, здивується хтось. - Адже в них немає нічого поганого, на перший погляд. Що поганого в тому, щоб мріяти? »
Виявляється, поганого в мріях більш ніж достатньо. Навіть тоді, коли ми мріємо тільки про те, що йде після позитивного знака «плюс».
По-перше, коли ми мріємо, ми як би перестаємо жити сьогоденням і починаємо жити майбутнім, в наших мріях. Ми перестаємо бачити реальне життя і жити в реальному світі. А адже якщо придивитися, то у нас є не так вже й мало для того, щоб просто бути щасливим вже зараз, а не тоді, коли збудуться наші мрії.
У процесі своїх мрій ми живемо поза часом, адже даний ми наполегливо ігноруємо, бо воно нас не влаштовує, минуле і події минулого ми вже змінити не можемо, а то захмарна майбутнє в наших мріях ще просто не настав.
Мрії расслабляюще діють на нашу силу волі і характер, вони, в буквальному розумінні цих слів, деморалізіруют нашу волю до життя і боротьби за поставлені цілі. Навіщо боротися, прагнути, домагатися, якщо можна просто мріяти і жити мріями?
Між мрією і метою є одна істотна відмінність, хоча в чомусь ці два поняття навіть дуже схожі. Мрії - Це стан, мета - Це вже дію. Саме тому поставлені цілі частіше втілюються в життя, ніж просто наші мрії.
На Заході широкою популярністю користуються методика візуалізації і методика «трьох кроків». Обидві ці методики є наочним посібником того, як мрії знаходять крила і стають не просто порожніми зітханнями і бажаннями, але цілком конкретною і реальною, за своїм досягненню, метою.
Методика візуалізації пропонує чітко уявити перед собою свою мету, саме мета, тому що якщо ми нагородили мрію крилами, то вона перетворилася на цілком конкретну мету. Отже, слід чітке уявлення мети і її візуалізація, втілення в реальний образ. Це може бути картинка, фото, напис, іграшка, які втілюють поставлену мету. Далі слідує процес, коли поставлена мета все частіше попадається вам на очі і нагадує про те, що цілі необхідно досягати. Багато в процесі візуалізації прикріплюють малюнки, картинки, записки зі своєю метою на кожному розі в будинку, на роботі. Це відбувається для того, щоб підштовхнути підсвідомість до дії, до активного руху вперед за поставленою метою. Підсвідомість вже після декількох днів такої активної візуалізації видає можливі способи досягнення цілей.
Неймовірно, але ця схема дійсно працює! Хтось вважає це випадковістю, але швидше за все це закономірний процес, адже чітко простежується шлях від постановки мети, її візуалізації та кінцевого результату - інструкції в дії по досягненню мети.
Методика «трьох кроків» в чомусь схожа з попередньою методикою на своєму первісному етапі. Насамперед слід візуалізація мети. Проявляється вона аналогічно: чим конкретніше і чіткіше ви уявите собі свою мету і визуализируете її, тим буде краще для вас. Далі слід цікавий самообман, як може здатися на перший погляд, або процес заміщення. Ви починаєте себе вести так, як ніби вже досягли своєї мети. Ви ведете себе як впевнена людина, у якого вже є те, чого він так довго добивався. Ви створюєте стан досягнення мети і починаєте жити в цьому стані. Не тільки зовнішнє впливає на внутрішній стан, а й внутрішній стан здатне змінити зовнішні обставини.
Заключним етапом методики «трьох кроків» є вміння бути вдячним за те, що в тебе є. Адже можна мати багато, але не цінувати і просто не помічати цього, як у випадках з мріями. Поставлені і досягнуті цілі завжди змушують пам'ятати той шлях, який довелося подолати.
Мрії насправді не мають крил. А ось мета - зовсім інше. Вона окрилює, дає поштовх до внутрішнього росту і руху вперед. Благотворнєє і корисніше ставити цілі і досягати їх, ніж жити мріями.
