На що ми витрачаємо свій час?
Ви розкладали коли-небудь пасьянс «Косинка»? Перемикали коли-небудь бездумно телевізійні канали? «Вбивали» час в прямому сенсі цього слова тільки заради того, щоб швидше настав довгоочікуваний момент?
Навіть якщо вважати, що середня тривалість життя людини - 75 років, то приблизно 20 років свого життя ми спимо, років 5 ми витрачаємо на те, щоб поїсти, років 10 йде на походи по магазинах, а 7-10 років проводимо у транспорті. А все заради чого? «Це життя», - відповість кожен з вас. А як прожити потрібно життя? Як у класика. «Щоб не було нестерпно боляче за безцільно прожиті роки» ... А щоб боляче не було кому? Людині. А коли йому стає боляче? Коли вже все позаду і не повернути час назад. «Ах, якби молодість знала ... Ах, якби старість могла ...»
А скільки часу в день ви виділяєте на заняття спортом? На вивчення іноземних мов? На читання улюблених книг? На задушевні розмови з дітьми? Ось на вихідних обов'язково всією сім'єю виберемося в зоопарк. Ан ні - дощик пішов, ну що ж ... залишимося вдома, по телевізору напевно покажуть щось цікавеньке.
Син заходить на кухню і просить: «Мамо, давай пограємо в шахи ...» «Почекай, тільки обід приготую». А потім, приготувавши обід, потрібно буде обідати, потім мити посуд, прибирати зі столу, потім потягне в післяобідній сон, а там і до вечері не далеко. Звичайно, вам здається, що я сильно перебільшую. Але це тільки спочатку, поки ви не порахуєте, скільки часу в рік ви реально витрачаєте на прання, прибирання, прасування, готування, миття посуду, магазини, стояння в чергах і т.д. і т.п. Просто візьміть калькулятор і порахуйте, тоді вам мої слова не видадуться такими вже смішними.
І при всьому цьому різноманітті домашніх справ, турбот на роботі і сімейних проблем скажіть, тільки чесно, скільки часу ви думаєте про сенс свого життя, про своїх власних цілях, про саморозвиток? Не просто про життя, не просто про життя людей і не про зірки, у яких як на зло все є, а про своє власне життя? Не про те, що ви будете є сьогодні на вечерю і не про розвиток подій у вечірній серії улюбленого серіалу, а про своє власне життя.
Скільки у вашому житті любові, радості, щастя? Скільки часу ви проводите з дітьми? Скільки хвилин на тиждень ви смієтеся? Як часто ви зустрічаєтеся з друзями? Два рази на рік на день народження? А може бути, і коротких розмов по телефону буває достатньо?
Навіть паровозик, маленький залізний паровозик із Ромашкова прекрасно знав, що якщо не подивитися на конвалії, можна запізнитися на всю весну, а якщо не дивитися на світанок, то й на ціле життя запізнишся.
І що ж робити? Як же бути? Не їсти, не спати, не працювати, а тільки й думати про сенс життя? Ні, я якраз і хотіла дати кілька порад для того, щоб трохи змістити пріоритети і почати трохи більше часу витрачати на те, щоб бути собою. Адже в принципі по великому рахунку не важливо, скільки кожен з нас проживе, 75 або 175 років. Важливо, як ми проживемо наше життя. Незабутній Стів Джобс сказав: «Ваш час обмежений, тому не витрачайте його на життя чийсь чужим життям ... Майте хоробрість слідувати своєму серцю і інтуїції. Вони якимось чином уже знають те, ким ви хочете стати насправді. Все інше вторинне ».
Так ким ви хочете стати насправді? Візьміть ручку і листочок і чесно самі для себе напишіть. Опишіть свої життєві цілі, розставте пріоритети. А то знаєте, як буває? Мріє дівчина про чоловіка всього свого життя, імена для їхніх спільних діточок придумує, гроші заробляє, квартиру хоче купити в Москві, загалом, намагається з усіх сил так, щоб було «що дати дитині», а потім, коли вже за 30, а то і за 35, з'ясовується, що дітлахи-то за помахом чарівної палички не виходять. Проблеми вже зі здоров'ям з'являються, починають лікуватися довго і наполегливо, а там і до клімаксу, якщо чесно, недалеко.
Так, я вже чую, як ви починаєте говорити про те, що діти по любові повинні народжуватися, а не за планом, і що любов не заплануєш, в графік не поставиш. Звичайно, саме тому ближче до 35 жінка починає замислюватися про те, чи не народити їй дитину «для себе». Як з'являється на світ безбатченки, а кожній людині потрібні і батько, і мати. І з цим сперечатися не має сенсу.
Поспостерігайте за собою тиждень. Записуйте все, що робите. Прокинулася, вмилася, одяглася, пішла на роботу, попила чаю, покурила з колегами, отримала завдання від начальника, цілий день писала звіт, прийшла додому втомлена, роздяглася, лягла спати.
Або: спала до одинадцяти, поснідала, сходила на масаж, пройшлася по магазинах, зробила манікюр, пообідала з подругою, провела вечір з коханою.
З крайності в крайність? Ні. У кожного своя життя. Який би життя хотіли саме ви? Дозвольте собі хоча б на папері представити свій день таким, яким ви б хотіли його бачити. А потім порівняйте два записи - реальність і мрія - і зробіть мрію реальністю. Так, це не просто, для цього кожен день потрібно працювати над собою, потрібно докладати зусиль, потрібно домагатися поставлених цілей.
Головне - не втрачайте свій дорогоцінний час. Час - єдиний непоправний ресурс. Його не можна повернути, не можна заробити, не можна позичити, не можна купити. Час дискретно, воно тече повз нас з минулого в майбутнє через сьогодення.
Як не банально це прозвучить, кожному з нас варто скласти план свого життя, розставити пріоритети, зрозуміти і усвідомити, яке місце в нашому житті займають любов, друзі, діти, самопізнання, творчість, відпочинок. А про те, що з цим усвідомленням робити далі, про мету самореалізації ми обов'язково поговоримо в наступній статті.
