Як зазирнути за лаштунки свого власного життя?

Ми дуже часто повторюємо мудру народне прислів'я: «Життя прожити - не поле перейти». І в глибині душі відчуваємо, що життєве поле можна перейти по-різному. Одні люди проживають своє життя з легкістю, успіх і удача у всьому їм супроводжують. Інших в житті постійно переслідують всілякі труднощі й негаразди.

Волею-неволею ми починаємо ставити собі запитання:

Чому йому - все, а мені - нічого?

Чому він багатий, а я бідний?

Чому я хворий, а він здоровий?

Чому вона така красива, а я ні?

Чому в мене в любові суцільні невдачі?

Чому мої ілюзії постійно зазнають краху?

Чому, коли все йшло так добре, на мою голову звалилися неприємності?

Чому щастя, яке я так ретельно спланувала, раптом валиться як би само по собі?

Мої невдачі - це випадковість чи закономірність?

Де ховається джерело моїх нещасть - в зовнішніх обставинах або в мені самому?

Чи хоча б надія, що біди обійдуть мене стороною?

Щоб відповісти на ці та інші подібні питання, необхідно зрозуміти, що в нашому житті існують такі явища, які неможливо контролювати, але які значною мірою впливають на те, як складається наше життя.

Як буває важливо подивитися на себе з боку! І не просто подивитися, а побачити як би в багаторазовому збільшенні приховані від поверхневого погляду свої переваги і недоліки.

Всякого роду астрологи, хіроманти, віщуни і провісники пояснювали й досі пояснюють нам, що всі основні події нашого життя, наш темперамент, наші взаємини з іншими людьми, наше здоров'я і навіть дата смерті відомі вже з моменту нашого народження. Вони також стверджують, що життя - це шлях, який значною мірою вже запрограмований і який нам слід пройти, випивши покладену чашу радості і страждань.

У такому розумінні людської долі, погодьтеся, є деяка приреченість. Якщо з самого початку все і так ясно, то навіщо тоді жити, чого-небудь вчитися, приймати якісь рішення, робити вибір? Кому це потрібно при такому розкладі?

Вчені-філософи, проте, припускають здатність людини впливати на свою долю і вважають, що він «народжений, щоб казку зробити бувальщиною». Вони запевняють, що ми можемо втілити цю казку в життя власними руками і що тут багато залежить від нас самих.

Якщо розвинути вікову народну мудрість, то можна побудувати наступний ланцюжок: думка народжує мотив, мотив - вчинок, вчинок - звичку, звичка - характер, характер - долю.

Як бачите, все починається з думки. Тому слід контролювати свої думки, тому що вони пов'язані з поведінкою, справами, вчинками, способом життя в цілому кожного з нас. Саме в думках зароджуються мотиви вчинків, а також стиль взаємодії з навколишнім світом.

Багато наших непотрібні звички можуть перетворюватися на «другу натуру», тим самим перешкоджаючи нашому самовираження. Роздуми про причини невдач і виявлення типовості проблем дозволяють нам самим коригувати своє життя.

Ми хочемо розгадати таємницю своїх любовних поразок, розплутати клубок сімейних негараздів, покласти край низці життєвих невдач. Для цього нам необхідно зустрітися, що називається, обличчям до обличчя не тільки з самооцінкою, а й зі своїми стереотипами, забобонами, упередженості і комплексами.

Чи знає дорогий читач, що людські комплекси засновані на ілюзіях і існують тільки завдяки минулого негативного досвіду і страху перед майбутнім? Тому реально існуючі проблеми сьогодення і комплекси - далеко не одне і те ж.

А людина тримається за комплекси, щоб у разі невдачі мати виправдання: «Я ж вам казав, що мені не щастить». Деякі навіть випинають свої комплекси, хизуються ними, видаючи явні вади характеру за свої достоїнства, унікальність і самобутність: «Нічого не поробиш, яким я був, таким і залишуся. Приймайте мене таким, який я є. Ось такий у мене впертий характер ».

Як же побачити те, що ховається за фасадом звичного способу життя?

У метушні повсякденних справ ми, як правило, мало звертаємо увагу на дрібниці, які утворюють канву відбуваються з нами життєвих подій. А варто було б зробити аналіз наших індивідуальних особливостей, звертаючи пильну увагу на спогади дитинства, життєві установки, власну поведінку в різних ситуаціях, мріяння, сновидіння, мрії, забобони, ілюзії спілкування, вчинки і звички.

Аналізуючи дитячі спогади, нам необхідно розмежувати батьківські помилки і дійсно корисні знання про життя.

Життєві установки - Це наші погляди на життя. Вони формуються протягом усього життя у вигляді нашого досвіду, який залежно від минулих успіхів або розчарувань визначає для нас життєві орієнтири. Очевидно, що тільки чіткі життєві орієнтири роблять нас справжніми господарями нашого життя.

Не можна також скидати з рахунків наші мрії, сновидіння, мрії, забобони і тілесні реакції. У них виявляються наші приховані, потаємні бажання, а також нереалізовані прагнення. Від них залежить, відчуваємо ми внутрішній комфорт або душевний розлад, задоволеність або незадоволеність собою.

У складних життєвих ситуаціях ми намагаємося так чи інакше захистити себе: за самовпевненим виглядом приховуємо сором'язливість, спалахами гніву маскуємо невпевненість або переляк. Найцікавіше полягає в тому, що ми захищаємося навіть тоді, коли в цьому немає ніякої необхідності, просто в силу звички. Цим захистом ми приховуємо справжні причини наших вчинків не тільки від інших, але і від самих себе.

Заглядаючи за лаштунки власного життя, ми можемо зробити несподівані відкриття. І щоб якомога краще в них розібратися, нам бажано аналізувати якомога більше сторін свого власного життя.