П'ять секретних кнопок отримання вигоди з невдачі.

У цій статті я хочу розповісти про один важливий елемент розвитку, який дуже важливий для того, щоб ефективно мислити і досягати цілей. Багато речей, в такому тонкому і цікавому напрямі як особистісний ріст і розвиток, важливі, але зупинимося на одному.

Аналіз.

Я говорю про аналіз нашого життя, про аналіз важливою конкретної ситуації. Я зараз не буду говорити довгі розумні фрази про теорію психоаналізу. Я просто викладу ті тонкощі, які важливі для мене, і які мені допомогли знайти в собі багато комплексів і позбутися від них. Цей процес допомагає витягти з себе масу комплексів, якщо звичайно грамотно до цього підійти.

З кожним з нас трапляються різного роду ситуації. Іноді приємні іноді не дуже. У першому випадку нам хочеться, дізнатися причини нашого успіху і надалі зробити його автоматичним, у другому ж нам хочеться дізнатися причини невдачі, і зробити так щоб невдачі залишилося в минулому.

Ситуації бувають різні і не всі ситуації необхідно аналізувати. Корисно аналізувати пікові ситуації, в яких ви відчуваєте сильні емоції. Які позитивні, або негативні. Зазвичай саме такі ситуації є повчальними, з яких ми можемо винести урок.

Ці ситуації або закріплюють наш успіх, або показують наші слабкі сторони, над якими необхідно попрацювати.

Перша і найголовніша рекомендація з приводу аналізу: ви уявляєте ситуацію з боку. Ви даєте поради не собі, а комусь іншому. Це дуже просто давати поради друзям, родичам і взагалі всім крім себе. Я не знаю точно, як це пояснити, але скажу так, за їхнє життя відповідальність несуть вони, а не ви, тому вам так легко потрапити в корінь їх проблем, і відрізнити справжню причину, чийсь проблеми від слідства глибшої причини.

Дуже важлива тонкість. От ви вирішили проаналізувати якусь ситуацію. І перше питання, яке ви повинні собі задати, це: «Що з ТОБОЮ сталося?» Саме, що з тобою сталося, а не що зі мною сталося.

Коли ви говорите: «що зі мною сталося?» Включаються всі ваші комплекси і загороди, і виповзають головні таргани. Це все не дасть вам об'єктивно оцінити ситуацію.

Ваші таргани заповнять картину негативними емоціями, які не мають до справи ніякого відношення, і замість того щоб витягти з даної ситуації урок, ви дасте їжу своїм старим комплексам, і лише підвищите ймовірність того, що дана ситуація станеться з вами ще раз. Це стосується і тієї ситуації, коли ви досягли успіху і з'ясовуєте, що вам допомогло.

Наступного разу ви будете чекати бурхливі овації та крики браво, а будуть тухлі помідори, які летять у вас. А ви скажете, собі «як! я ж точно знав причини успіху? »Виявляється, що ні точно.

Ще одна важлива тонкість аналізу - це відчуженість.

Коли ви з'ясовуєте причину того, що сталося, необхідно вимкнути емоції і переживання з приводу того, що все відбулося так, а не інакше.

Ви розглядаєте ситуацію просто як ланцюжок подій. І ви розглядаєте цей ланцюжок подій з інтересом. Вам цікаво просто з'ясувати, що послужило причиною того-то, а що - наслідком того-то.

Ви не прив'язується до ситуації.

Третя важлива тонкість. Пам'ятайте про те, що ваша мета винести урок з даної ситуації, а не винести собі вердикт. Якщо ви знайшли в собі якусь слабку сторону, не треба пускатися в переживання з цього приводу, треба порадіти тому, що тепер ви знаєте над чим працювати.

Стадія аналізу потрібна в розвитку, для того щоб уточнити напрям вашого руху, а не для того, що б сказати собі, що ви заїхали в тупик.

Причина, яку ви отримали за допомогою аналізу - це не істина, в останній інстанції, це лише витримка досвіду з практики. Причина це істина актуальна для вас в даний момент. Вона не повинна служити для зневіри, вона повинна служити поштовхом до розвитку і роботі над собою.

Четверта важлива тонкість, полягає в тому, що не треба перестаратися з аналізом. Не треба аналізувати скрізь і завжди і все під ряд. Такий підхід вам нічого крім, від'їзду даху у відпустку за свій рахунок, не принесе.

Якщо часто аналізувати, то не залишиться часу для реальної дії і отримання задоволення. Не знаю як вас, а мене такий аналіз не влаштовує.

П'ята тонкість.

Аналіз ситуації - це справа суто особиста. Краще вас самих, вам ради ніхто не дасть! Навпаки інші люди можуть вам таких речей наговорити про вас, що вам відіб'є все бажання далі розвиватися в цьому напрямку. Притому, що сказане ними буде лише їхньою думкою про вас, а не істиною.

Коли ви оперуєте своїми поняттями і принципами, коли ви мислите по-своєму, то вам легше знайти справжню причину події.

Ви аналізуєте з боку. Це так. Але ви використовуєте свою систему мислення, а не чужу. Дві людини отримали один і той же результат, в одних і тих же умовах. Але для одного причина буде одна, а для іншого інша. Кожна людина мислить і відчуває світ по-різному, і що побачить один, другий в упор не помітить ...

Аналізуйте ситуацію наодинці з самим собою.

Ці речі можуть здатися банальними, але вони важливі і можуть допомогти вам знайти справжню причину невдачі або успіху. У майбутньому допоможуть вам позбавитися від невдач, і забезпечити постійний успіх.

Якщо ви чогось не зрозуміли, прочитайте статтю ще раз. Вона не дуже велика, але інформація, викладена в ній корисна. Користуйтеся нею на здоров'я.

Отримати ще корисну пораду: EasyLifeStyle.ru