Психологія відносин, погляд на людей в позитивному ключі
Позитивне мислення- ключ до щастя!
Досить часто ми стикаємося з проблемою відносин з іншими людьми, будь-то наші родичі, друзі або знайомі.
Як же підтримувати себе в гарному настрої, коли часом пристрасті розпалюються?
Як прибрати образу, лють, злість, роздратування і відчувати радість, спокій, умиротворення?
Перша людина, хто приходить в голову, що займався даними питанням- це Луїза Хей, автор 15 бестселерів. Вона допомогла тисячам людей увірувати в свої сили і позбутися від болісних хвороб. Роботи Луїзи Хей перекладені 23 мовами і видані в 30 країнах світу.
Саме вона, у своїй книзі «Як зцілити своє життя», дає поради як замінити такі руйнівні почуття як образа на схвалення і розуміння. Мова про це автора буде вестися в наступних публікаціях.
На сторінках її робіт Ви зможете знайти конкретні приклади і вправи, які допоможуть Вам позбутися негативних емоцій, повірити в себе, змінити ставлення до минулого, яким би воно не було і навчиться радіти життю!
У даній же статті піде мова про те, як поглянути на людей, які нас оточують, з позитивної точки зору.
Коли Вам здається, що Вас хтось ображає, варто просто спробують заспокоїтися і не давати руйнівним почуттям хід. Варто зрозуміти, як писала Луїза Хей: «Ваш розум-знаряддя, яке можна використовувати і так і сяк. Він завжди до ваших послуг ».
Заспокойтеся і почніть думати позитивно. Наприклад, якщо це Ваш член сім'ї або близький родич, з яким Ви разом протягом всього свого життя, то нехай поки зараз ця людина говорить або робить те, що Вам не подобається. Однак, я впевнений, що Ви зможете знайти безліч, значно переважна більшість, позитивних і добрих речей, моментів, випадків з цією людиною. Нехай Ваша свідомість, наповнитися ними в цей момент. Відчуйте скільки хорошого і доброго ця людина зробила Вам (і напевно, продовжує робити і зараз). Зрозумійте, що поточна ситуація-це ніщо в порівнянні з тим, що є у Ваших відносинах. Може варто упустити цей момент, нівелювати дану ситуацію? Звичайно, ніхто Вас не закликає бути занадто «м'яким». Потрібно вміти відстоювати свої права, але тільки там, де це того варто.
Продумавши у себе в голові безліч позитивних моментів, і повернувшись до поточної ситуації, Ви зможете поглянути на неї іншими очима: з посмішкою в душі, з посмішкою на устах, в спокійному і урівноваженому стані. В такому стані, Ви зможете взяти гідне рішення в ситуації, що склалася. І, я впевнений, своїм ставленням, Ви зможете іноді навіть передати свій позитивний настрій співрозмовника, що дозволить Вам швидше і з меншими зусиллями знайти компроміс у цій ситуації.
В душі у Вас буде питання:
- Ну хіба ця дрібниця для нас так значима, що ми не можемо знайти компроміс?
А якщо ця ситуація стосується не таких близьких людей, як рідні та близькі? Як знайти позитив у важкій, на даний момент, ситуації з товаришем або колегою?
Якщо, приміром, Вас, мало що пов'язує з цією людиною і ніяких колишніх приємних моментів з життя не вдалося знайти, просто оцініть цю ситуацію позитивно. Допустім- як урок або тренування Ваших якостей, в настільки непростій життєвій ситуації. Просто подумайте: «Добре, що я зможу і навчуся спокійно ставитися до таких ситуацій. У стресовій ситуації я поведу себе спокійно. І з кожним разом я буду все впевненіше і впевненіше! »
Можна навести масу прикладів, і в кожному з них все одно можна знайти щось хороше. Знаходячи позитивні моменти, навіть в таких ситуаціях Ви будете відчувати себе щасливим і впевненим!
У всьому шукайте позитив! Бажаю Вам Успіхів!
Г. Симонов
