Як змінити своє життя, або Хто винен?

Ви незадоволені собою і бажаєте змінити себе? Сьогодні існує маса способів змоделювати новий образ з «звичного матеріалу». Бажання, терпіння і фантазія - це все, що Вам знадобиться для перебудови власного життя.

Мільйони людей прагнуть змінити себе. Деякі кардинально, а хтось працює над тим, щоб внести маленькі виправлення в свою зовнішність, в характер, долю.

Постарайтеся не допускати типових помилок на цьому шляху:

1. Багато хто намагається змінити себе миттєво, зазнають невдачі і приходять у відчай.

2. Після декількох невдалих спроб кидають затію перемінити свій спосіб життя.

3. Якщо змінити себе не вдалося в перший раз, малопродуктивне братися за справу знову, чи не проаналізувавши свої помилки.

4. Не можна змінити себе, якщо на самому початку налаштуватися на те, що знову нічого не вийде.

5. Спроба змінити себе цілком, не з'ясувавши для себе, що саме Ви хочете поміняти, може виявитися менш продуктивною в порівнянні з обдуманими спрямованими змінами.

Показання до застосування

(Коли хоча б один з наведених нижче пунктів описує Ваш стан)

1. Якщо Ви незадоволені оточуючими, часом нетерпимі навіть до близьких людей.

2. Вас часто відвідує гнів, роздратування, злість.

3. Нікчемна дріб'язок і дрібниця може вивести Вас із себе.

4. Ви занадто часто кидаєтеся в оточуючих важкими або гострими предметами.

5. Хочете поставити погану оцінку автору цієї статті. (Жарт)

Протипоказання

(Нижчевикладений метод підходить далеко не всім)

1. Алергія на цей метод виникає у людей із завищеною самооцінкою.

2. Прийом протипоказаний також занадто навіюваною особистостям.

3. Не рекомендується надзвичайно недовірливим людям.

4. При низькій самооцінці використовувати категорично забороняється.

5. Тим, чиє почуття гумору не прослухується навіть при сильних збовтування і змочування в окропі.

Спосіб застосування та дози:

Заспокойтеся. Втирати в себе нічого не потрібно. Метод заснований на самонавіюванні. Якщо Ви не знайшли у себе протипоказань до застосування, то можете спробувати. Рекомендований курс лікування: ТИЖДЕНЬ. Ніхто не гарантує, що за сім днів все те, що спонукало Вас вдатися до методу, розсмокчеться назавжди. Проте якщо у Вас вистачить сили волі протриматися весь час курсу, то деякі зміни у свідомості і погляді на себе і оточуючих не обійдуть Вас стороною.

Суть методу.

Звучить дуже просто, але виконується неохоче. На один тиждень Ви спробуєте змінити свій погляд на себе і оточуючих по нижчевикладеним пунктам. Повторюйте протягом тижня ці слова після кожної невдачі і роздратування. По можливості роздрукуйте:

1. У всьому, що відбувається поганого зі мною, Я винен сам!

2. Тільки Я винен в тому, що зі мною відбувається мало хорошого.

3. Частина моєї провини є в невдачах близьких.

4. Я зможу все виправити.

5. Я зможу змінити себе і своє життя.

При бажанні більш помітних змін намагайтеся шукати свою провину там, де раніше Вам і не прийшло б в голову. Наприклад, дружина розбила Ваш улюблений стакан - винні Ви: не допомогли помити посуд втомленою жінці і так далі. Не забудьте, що це не все. В незалежності від того, вдалося Вам витримати тиждень такої «терапії» чи ні, постарайтеся після такого курсу повісити на видному місці і постійно повторювати таку фразу: «Я змінив своє життя. Тепер в ній все залежить від мене! »

Побічні дії:

При серйозному підході до методу є небезпека, що люди, які Вам дороги, можуть Вас не впізнати.

Особливі вказівки:

Не поспішайте відкидати метод «Я головний винуватець власних невдач». Він може помітно вплинути на Вас. І навіть змінити Ваше життя. Удачі!

Думка головного редактора: Дуже небезпечний метод. Не можна ні в кому, в тому числі в собі, навіть в людині з почуттям гумору, культивувати почуття провини! Під гнітом цього почуття може не залишитися сил виправити ситуацію!