Хто краде наш час?
Час заслуговує нашої максимальної уваги, і навички раціонального управління часом необхідні кожному. У цій статті ми торкнемося важливих моментів, пов'язаних з усвідомленням цінності часу.
Для початку дайте собі відповідь на наступні питання:
- Що я сьогодні зробив (а) для свого соціального, інтелектуального чи особистісного розвитку?
- Скільки часу виділив (а) для засвоєння будь-яких нових навичок?
- Які дії протягом дня зробив (а) для свого духовного зростання?
Якщо Вам важко відповісти на ці питання, то означати це може лише одне: замість дійсно важливих речей Ви займаєтеся речами, на жаль, другорядними. Вічна мудрість говорить - ніколи не слід жертвувати найголовнішим в ім'я незначного. Тому просто необхідно вирішити, що для вас першочергово, а що ні.
Вам не вистачає часу на головне? Знайдіть кореневі причини цієї проблеми. Можливо, ваш час хтось краде? Піймайте злодія за руку. Для цього проведіть невелику діагностику. Перші кілька днів записуйте кожну годину свого часу: на що і скільки Ви його витратили, і не хвилюйтеся, далі такий хронометраж не знадобиться.
Що буде підсумком такої роботи?
Як Ви вже здогадалися, винуватцем вашого тимчасового тринькання опинитеся саме Ви.
Читаємо у Стівена Кові: «Життя людини - результат прийнятих ним рішень. Звинувачувати у своїх невдачах інших людей, обставини чи інші зовнішні чинники - значить свідомо віддатися під їх владу, наділити їх повноваженнями керувати вами ». Це важливо для розуміння. Просто спробуйте засвоїти це.
Чудової прийомом для виправдання своєї бездіяльності є лінь. Але зрозумійте одне: коли ви лінуйтеся, ви гальмуєте процес власного росту!
Це як поганий сон. Ви не дозволяєте собі бути повністю собою. Більш того, це позбавляє вас адекватності. Світ починає вислизати від вас. А адже ми живемо в світі можливостей та ідей, тому бездіяльність - це досить дурне і вельми сумнівне захід.
Що робити?
Прокинутися!
Для цього необхідно взяти повну відповідальність за все, що відбувається у вашому житті на СЕБЕ. Так, це складно. Ми не хочемо дорослішати. Адже відповідальність - основна риса саме дорослої людини. Ми боїмося пройти через страждання зростання. Але цей досвід просто необхідний. Він позитивний. Усвідомте своє втеча від самих себе.
Підіб'ємо підсумки.
Отже, дуже важливо розуміння себе та своєї поточної ситуації. Розставте пріоритети. Від цього залежить якість вашого життя. Від цього залежить все ваше життя. Ірраціональне використання часу несе дуже плачевні наслідки. Відправною точкою тут буде взяття повної відповідальності за використання свого тимчасового ресурсу на себе.
Автор статті психолог Ю. Владі.
