Як навчитися захищати себе?
Ви, напевно, скажете, що ця тема не вкладається в одну статтю, що потрібно багато тренуватися і працювати над собою, щоб дійсно вміти постояти за себе. Але тут я хочу розглянути чисто психологічний аспект цієї теми, переконати деяких людей, що вони здатні захистити себе і своїх близьких в екстрених ситуаціях.
Почнемо з того, що Вам слід забути про своє уявлення про бійку. Тому що під час бійки сила грає саму останню роль. Я б сказав так: на 80 відсотків впливає психологічний настрій, на 15 - техніка, тобто, Ваше вміння битися, і тільки на 5 відсотків - сила.
Саме тому в цій статті йтиметься про те, як правильно себе налаштувати на бій з людиною.
По-перше, забудьте всяку жалість до свого супротивника чи правила чесного бою. Запевняю Вас, що він Вас жаліти не стане, і в будь-який відповідний момент буде готовий завдати удару. Якщо під рукою виявляється якась дубина, або консервна банка, або розбита пляшка - не гребують цим, беріть в руки і йдіть в бій. Тільки ні в якому разі не кидайте свою зброю в противника, а використовуйте його як продовження Вашої руки. До того ж, жаліти людину, яка зазіхає на Ваше життя або на життя Ваших близьких, просто нерозумно. Навчіться під час бою перетворюватися в зовсім іншу людину, або навіть не в людини, а скоріше, в звіра, і не просто в якусь безневинну канарку, а в зухвалого звіра. Дійте так, щоб Ваш суперник не просто Вас боявся, а був в жаху від Вас.
По-друге, зрозумійте, що, раз вже дійшло до бійки з кимось, то Ви запросто можете отримати від нього. Тому навчитеся не жаліти себе, а йти вперед, нападати. Виграє той, хто не боїться отримати. А без єдиного синяка з бійки виходять лише справжні майстри.
По-третє, пам'ятайте, що Ви б'єтеся з такою ж людиною, як і Ви, тобто, у нього також є дві руки, дві ноги, голова. І яким би страхітливим він би не виглядав, він все ж залишається людиною, у якого також є слабкі місця, по яких Вам просто-напросто доведеться потрапляти. Але якщо Ви все-таки не відчуваєте впевненості в собі, то просто уявіть собі цю людину голим. Після цього він не буде Вам здаватися якимось страшним, навпаки, Ви відчуєте впевненість у собі.
По-четверте, як я вже казав, сила не грає практично ніякої ролі, тому Вам не треба мати великих м'язів, а просто знати, куди варто потрапляти, і потрапляти туди. А це: очі, віскі, потилицю (ось чому у всіх видах спорту туди бити заборонено), горло, сонячне сплетіння (особливо на вдиху), нирки, пах (думаю, це місце коментарів не потребує). Є ще місце, трохи вище п'яти, якщо туди гарненько вдарити, то людина взагалі стає кульгавим на цю ногу.
З цього можна зробити висновок, що ці місця потрібно найбільш ретельно захищати, тому що вони є ключем до нейтралізації людини. А цей ключ може використовувати навіть тринадцятирічна дитина.
Якщо ж Вам ніяк не вдається перемогти свій страх перед бійкою, то Ви просто уявіть собі, що це Ваш останній бій і Вам доведеться не просто боротися, а перемогти, інакше він стане для Вас фатальним. Взагалі, дуже важливо перед боєм включати свою уяву, воно допомагає Вам набрати впевненості в собі, повірити в свої сили або створити умови, за яких Ви не перемогти просто не зможете.
На закінчення я хочу сказати пару слів про силу. Хоча вона не є основою перемоги, але Ви будете почувати себе набагато впевненіше, якщо будете підтримувати спортивну форму, до того ж, це корисно для здоров'я.
