Як долати труднощі?
У житті кожного з нас рано чи пізно трапляються певні труднощі. І щоб їх подолати, потрібно мати дуже велику витримку і силу волі. А головне - це навчитися жити з цими труднощами, оскільки людина не в змозі подолати кожну перешкоду на своєму шляху.
Тому треба знати, що життя - це, насамперед, те, що відбувається з тобою в даний момент, і не більше того. Тобто, ту мить, яке Ви читали цю строчку, і було Вашим життям в цю секунду.
Щоб краще зрозуміти те, що я хочу Вам пояснити, уявіть собі таку картину: понеділок, ранок, Ви прокидаєтеся в своєму ліжку і продовжуєте лежати. У той же час Ви розумієте, що треба вставати, снідати, одягатися і йти на роботу. Ви навіть можете себе представляти, як це будете робити, але поки - продовжуєте лежати. Дивлячись на годинник, Ви говорите собі, що, поки секундна стрілка не дійде до кінця циферблата, Ви не встанете з ліжка. Продовжуєте лежати, і Ваш мозок розуміє, що всього через кілька секунд Вам доведеться вставати і йти працювати, але поки Ви лежите. І ось ці секунди, які Ви лежите і думаєте про майбутнє - і є Ваше життя.
Потім, звичайно, Вам доведеться встати і йти на роботу, і це стане Вашим життям. Але поки все це в майбутньому, а життя - це справжнє.
Деякі вважають, що минуле сильно впливає на теперішній час. Але це не так, минуле впливає на Вашу свідомість, яке Ви потім можете використовувати для спотворення нинішнього, але ніяк не на Ваше життя. На неї впливає тільки те, що відбувається з Вами в даний момент.
На просте запитання - «а яке все це має відношення до труднощів?» Є не менше проста відповідь - пряме.
Адже саме наші страхи не дають зробити нам те, що ми вважаємо правильним, оскільки відразу виникає питання - «а що буде потім?». У мене чомусь відразу з'являється досить моторошний відповідь - а нічого не буде. Звідки Ви взяли, що це «потім» настане? Ви ж не знаєте майбутнього, навіть не знаєте, чи наступить це майбутнє.
Вміти думати і оцінювати ситуацію з погляду сьогодення дуже корисно при вирішенні важливих питань. Таке спонтанне рішення проблем дозволяє людині діяти на рівні своїх інстинктів, які зараз майже ніхто не використовує.
Звичайно, вміння аналітично мислити теж дуже важливо. Але я б сказав, що воно важливе в теорії, а на практиці все виглядає набагато простіше. Людина приймає рішення, а потім сам дивується - «як я міг так вчинити?». Але, найчастіше виявляється, що це рішення і було найбільш вірним в той момент.
Ну а що ж робити, якщо на вашому шляху встане перешкода, яку ви не зможете подолати? Що б не сталося, треба вміти змиритися з цим і не звинувачувати себе у своїх вчинках, не думати, «що б сталося, якби я вчинив інакше?». Адже минуле все одно не зміниш. Але це не означає, що свої поразки потрібно сприймати як належне. З кожної своєї помилки треба робити відповідні висновки.
Якщо ж перепона попереду, то ... просто не думайте про неї. Який сенс про неї думати, раз Вам все одно її НЕ подолати? Зрозумійте, що можна жити, не думаючи про свої проблеми, - це істотно полегшує Ваше життя, допомагає розслабитися і відпочити. Якщо постійно думати про погане, то воно обов'язково станеться. А хороше - ніколи, адже Ви навіть не думаєте про нього.
Так що вчіться жити сьогоднішнім днем і вірити в краще, інакше Вас просто загризуть злі думки. А завтра - буде всього лише завтра.
