Пора діяти, або Коли настане завтра ?!
Скажіть, а чи було у вас таке: живеш, щось робиш кожен день, час рухається своєю чергою. Всі «летить, летить», ти думаєш - завтра щастя!
Завтра все добре, завтра відпочинок, завтра, завтра.
І чекаєш цього «ЗАВТРА». Адже щастя - воно сьогодні! І жити бажано теж сьогодні. Тільки зараз.
Самі подумайте - у нас все завжди завтра або ВСЕ завжди в понеділок.
Дивно, чи не здається вам? Як ніби завтра або наступний понеділок - початок нашого нового життя.
Ось наприклад - людина хоче схуднути (почати займатися гімнастикою, обливанням, голодувати раз на тиждень, бігати вранці, читати книгу кожен день по дві сторінки) - і все це він хоче, бажає почати робити завтра, або в понеділок.
У нас найулюбленіші слова - завтра і понеділок. А приходить завтра, або понеділок, і все! Мотивація на нулі - і знову відмовка - Я почну завтра, або в наступний понеділок.
Дивно ...
А що дивного? Якщо не докласти до цього своє бажання, якщо не взяти «волю в кулак» і не простежити за собою, то все. Зарядка так і не почнеться. Бігати так і не стану. Обливатися так і не захочу ...
І так проходить більша частина нашого життя. А потім дивишся на себе в дзеркало і думаєш, а от якби ще 5 років тому, я почав (а) б робити зарядку (бігати, голодувати, обливатися), я б став (а) іншою людиною!
Цікаво, так? А зробити це п'ять років тому здавалося неможливим!
У мене є знайома. Схильність до повноти. Їй доводиться постійно боротися із зайвою вагою. Ну, любить людина смачно і багато поїсти! На мій погляд, вона придумала чудовий вихід із ситуації. Вона в фотошопі зробила себе кілограмів на 10-15 більше. І виставила дане фото на робочий стіл. Кожен раз, коли вона себе такою бачить (образ майбутнього), вона не хоче їсти багато і часто.
Згадуючи цей образ, у неї створюється щоденна мотивація - вона знає, як треба жити сьогодні, щоб не стати такою (товстої) завтра!
З чого почати зараз?
В першу чергу - аналіз свого життя. Самостійно. Сісти і розібрати.
А себе ж не обдуриш ...
Багато чого стане зрозуміло, інше постане перед вами в новому світлі.
Наступний крок - планування.
Поставити завдання, визначити час, ресурси, засоби.
І найголовніше - почати нові кроки робити. Розумієте, не просто лежати перед сном, мріяти, а конкретні кроки РОБИТИ!
І в цей момент Ви зможете побачити, як унікальний СВІТ! Спочатку з'явиться спокій, потім внутрішня гармонія просто заповнить Вас. Спокій ... Радість ... З'явиться СИЛА, ВПЕВНЕНІСТЬ!
Що найстрашніше? Перший крок. Так, так і є. Згадаймо себе в дитинстві.
Вчимося ходити. Перший маленький крок і відразу бац, упали (а як ви хотіли, ходити самі ще не навчилися). Але ж раніше, будучи дітьми, ми вставали і робили ще один маленький крок! Адже нас не лякали шишки на лобі, подряпини на колінах, ранки на ручках. Ми вчилися ходити. Наперекір усьому, всьому. А батьки? Вони вселяли в нас віру: - Ну, малюк, давай! Ще! Молодець! Все у тебе вийде!
Так от і в житті, багато чого доводиться починати спочатку, вперше. Думати, діяти, аналізувати і знову діяти. Мені дуже хочеться, щоб кожен з вас, дорогі читачі, задумався сьогодні про те, що зроблено. Що насправді вам хочеться змінити, і як ви цього плануєте досягти.
Може, прийшла пора не думати, не мріяти, а почати діяти?
Давайте не будемо чекати завтра або понеділка!
Дійте сьогодні і зараз.
Великих успіхів і реальних результатів сьогодні!
