Комплекс Попелюшки, або Як повернутися з казки в реальність?
Попелюшка, героїня відомої казки, - персонаж, надихаючий маленьких дівчаток, уособлення великої і чистої любові, яка перемагає своєю добротою всі підступи ворогів. У дитинстві багато хто уявляє себе Попелюшками, мріючи про Феї, золотий кареті і, звичайно, про Прекрасного Принца.
На жаль, комплекс Попелюшки, існуючий у цілком дорослих жінок, формує пасивність, залежність від оточуючих і низьку самооцінку, що ніяк не сприяє щастя в сімейному житті. Успіху в інших сферах життя сучасним Попелюшкам також не бачити, адже вони завжди розраховують, що на допомогу прийде той, хто за помахом чарівної палички зможе негайно змінити їхнє життя, а їм потрібно тільки набратися терпіння і чекати.
Однак очікування прийдешнього щастя може затягнутися на все життя ...
Ознаки сучасної Попелюшки
Розпізнати Попелюшку нескладно. Як і героїня казки, вона скромна і задовольняється малим. Невпевненою в собі Попелюшку складно протистояти тим, хто зловживає її добротою і терпінням. Безліч Попелюшок працюють на нудних низькооплачуваних роботах, це для них простіше, так як там не потрібно брати на себе відповідальність. В цілому, приймати важливі рішення для Попелюшки складно, вона воліє спиратися на більш впевнених у собі людей.
Страх опинитися без жодної підтримки змушує Попелюшку вести себе відповідно до очікувань оточуючих її людей. Намагаючись всім догодити, навіть всупереч власним інтересам, вона постійно відчуває почуття провини за те, що щось зробила неправильно. Попелюшка часто не віддає собі звіту, які ж її справжні потреби і бажання і що вона хоче від життя.
Мабуть, по-справжньому усвідомленим прагненням Попелюшки є її прийдешнє щастя з Прекрасним Принцом. Вона не скаржиться на своє нелегке життя і продовжує старанно працювати, вкладаючи всі свої сили в мрію про Принца. Романтична Попелюшка тоннами поглинає жіночі романи, потайки ридає над мелодрамами і живе надією зустрічі зі своєю половинкою, після якої її життя напевно стане щасливою.
Трохи про принца
Найтрагічнішим у долі Попелюшок є те, що Принца вони все ж зустрічають. От тільки ... його відмінності від казкового персонажа виявляються настільки значними, що тільки наївна Попелюшка з нестачею життєвого досвіду здатна розгледіти в ньому Принца. І закохатися без оглядки, намагаючись силою своєї любові пробудити в ньому справжнього Принца.
Попелюшка не щадить себе, цілком поглинена відносинами, які стають єдино значимою для неї реальністю. Вона щиро хоче стати ще краще, ще ніжніше, ще уважніше до свого обранця. Однак рано чи пізно Принц байдужіє до її безкорисливої любові і турботі, він відчуває, що буквально задихається в цих надміру близьких стосунках. І йде. Або залишається, переключившись на власні інтереси і відверто нехтуючи Попелюшкою.
А наша казкова героїня через свою пасивність продовжує спроби зберегти стосунки, іноді протягом довгих років, відмовляючись прийняти реальність і все глибше занурюючись у відчай і депресію. Або як і раніше живе все тієї ж мрією - про зустріч з Принцем, цього разу сьогоденням.
Якщо ви - Попелюшка ...
Що ж робити тим, хто дізнався в собі Попелюшку?
Уже той факт, що ви визнаєте наявність проблеми і намагаєтеся знайти рішення, наполовину наближає вас до нього.
Головне, на що необхідно звернути увагу всім Попелюшкам, це вони самі - їх особу, їх потреби та бажання. Адже саме низька самооцінка і орієнтація на думку оточуючих змушують Попелюшок все більше і більше відмовлятися від самих себе, змушують їх вірити, що щастя вони можуть досягти тільки завдяки своєму Принцу, так як самі по собі не представляють нічого особливого.
Насправді, Попелюшки мають ряд прекрасних якостей: вони доброзичливі, щирі, дбайливі, вміють прощати. При цьому абсолютно себе не цінують, сфокусувавшись на своїх недоліках.
Для Попелюшок дуже корисні будуть будь-які методики та тренінги, спрямовані на підвищення самооцінки і на розвиток впевненості в собі. Звичайно, досягнення помітного результату потребують багатьох місяців, однак він коштує витрачених зусиль. Для більш швидкого прогресу варто звернутися за допомогою до професійного психолога.
Хвороблива фіксація Попелюшок на мрії про Принца руйнівно впливає на їхнє життя. Навіщо здобувати освіту і будувати кар'єру, якщо ось-ось станеться ця доленосна зустріч? Хіба Принцу потрібна самостійна і успішна Попелюшка, яка зовсім не потребує порятунку від злої мачухи?
Кожній Попелюшку необхідно уявити своє життя без Принца. Як вона буде жити, чим буде займатися, якщо Принц так ніколи і не з'явиться. Можливо, їй захочеться присвятити себе якомусь важливій справі, домогтися успіхів у роботі, знайти нові захоплення.
Це саме те, що їй і слід робити. А Принц обов'язково з'явиться. Пізніше. Коли Попелюшка стане впевненою в собі жінкою, яка знає, чого вона хоче від життя, і не розраховує більш на Принца.
Адже колишня Попелюшка буде тепер точно знати, як їй стати щасливою і успішною без нього, самої по собі.
