Який вплив робить наше телебачення на здоров'я людини?
Ось тільки не варто бути таким категоричним: не треба нічого дивитися, а телек цей взагалі краще викинути. Тоді ніякого впливу, ні позитивного, ні негативного, на здоров'я не буде. Ну, куди ж нам від телевізора цього дітися ... Особливо взимку, коли після недільного обіду за вікном починає темніти.
Давайте краще розберемося, що корисно дивитися, а що шкідливо. Всі викладені тут факти зібрані на основі експериментів, проведених нашими і зарубіжними психологами і лікарями на добровольцях.
Візьмемо телепрограму на найближчий тиждень. Що ми там бачимо цікавого? Ага, ось трилери, ужастики і драми. Є можливість простежити за лихо закрученим сюжетом і співпереживати відважному героєві чи сексуальної героїні. Виявляється, що під час перегляду таких фільмів у людини, спокійно сидить у своєму кріслі перед телевізором, відбувається звуження судин і зменшується кровотік. В результаті самопочуття його погіршується в порівнянні з середнім показником на 30%. Що цікаво, наше телебачення робить негативний вплив на людину і під час показів новинних програм.
А ось комедії дивитися дуже корисно. Після перегляду легкого і веселого телефільму судини випробовуваних розширювалися, тиск вирівнювалося. Взагалі-то, давно відомо, що сміх - найкращі ліки для профілактики інсультів та інфарктів. Очевидно, не дарма наше телебачення так заповнене комедіями, особливо американськими, видно його керівництво дбає про здоров'я населення.
Вплив телебачення на сімейні стосунки - теж питання цікаве. Проведені експерименти показали, що спільний перегляд багатосерійних телефільмів, розтягнутих у часі, здатний поліпшити відносини між чоловіком і дружиною. Такі сімейні пари починають краще розуміти один одного і рідше лаються і розлучаються. Правда, є тут і негативний момент. Телевізор у спальні відволікає від сексу. Хоча, спільний перегляд еротичного серіалу можна теж розглядати як різновид інтиму.
Ще один цікавий момент, пов'язаний з впливом телебачення на здоров'я людини. Виявляється, перегляд серіалів, поряд з розгадуванням кросвордів, зміцнює інтелект літніх людей і є свого роду профілактикою серцево-судинних захворювань. Ось бабуся поплаче над завихреннями чужої долі, зніме стрес, і інфаркту не трапиться.
Окремо стоять телепередачі про здоров'я людини. Їх стало досить багато, оскільки рейтинг у них завжди високий. Наш народ, коли показують такі передачі, просто відірватися від телевізора не може - всім дуже хочеться швидко стати здоровим, струнким і щасливим. Так, такі передачі змушують багатьох ставитися більш уважно до свого здоров'я, і в цьому їх користь. Разом з тим, надмірне захоплення медициною на телеекрані підвищує страх людини захворіти небезпечною хворобою. Такі думки, особливо якщо приходять постійно, можуть погіршити якість життя.
Що там у нас залишилося цікавого подивитися на сон грядущий ... Ага, багато ще чого: ось ток-шоу на кримінальну тему, огляди ПП, фільми про шкоду їжі, про епідемії і катастрофах. На перший погляд користі від них ніякої. Навіть навпаки, у деяких людей ці передачі викликають почуття безпорадності. З іншого боку, психологи вважають, що демонстрація по телебаченню сцен з жорстокістю і насильством - це безпечна для суспільства трансформація негативної енергії людини. Іншими словами, вбивства, насильство і секс на екрані телевізора загрози для суспільної моралі нібито не представляє, і, навіть, навпаки, знижують агресію у людей. Ну а що стосується споживчих страшилок, типу, що їмо - мало їстівне, то вони, швидше за все, веселять, чим лякають.
Таким чином, вплив телебачення на здоров'я людини заперечувати не можна. Однак чи не краще буде в такому випадку відключити ввечері цей «зомбоящик» і поспілкуватися з дітьми або почитати цікаву книгу? ..
