Як і де гуляти зі своєю дитиною?

Прогулянки на свіжому повітрі - заняття не тільки корисне, але і вимагає маси уваги, відповідальності та ентузіазму. Батьки самі вирішують, з яких пір їх чадо готове до самостійних променаду. І якщо ваш малюк ще занадто малий, або, на вашу думку, не готовий прогулюватися один, то тоді обговоримо деякі правила спільних прогулянок.

ЧАС РОКУ ТА ТРИВАЛІСТЬ ПРОГУЛЯНОК

Будь-який час року підходить для прогулянок, але визначальна ланка прогулянки - це погода. Гуляти з дитиною потрібно при гарній тихій погоді. Під час прогулянки, особливо взимку, стежте, щоб ваш малюк дихав носом.

Батьки у виборі часу і його кількості для гуляння повинні керуватися не тільки своїм розпорядком дня, а й біологічним годинником малюка. Оптимальним варіантом для прогулянок може бути час за годину до сну в обідній період, або через дві години після цього сну. Що стосується тривалості прогулянки, то це залежить від ряду факторів: вік малюка, пора року, погодні умови, фізичний стан дитини і мами.

Діти від місяця до року

Це найкращий вік для прогулянок, так як в основному вони відбуваються на візку. У зимовий час прогулянка може проходити від 5 до 30 хвилин в залежності від температури повітря. Що стосується осені, весни і літа, то прогулянки можуть досягати 2-х годин.

Діти від року до шести

Малюки цієї вікової категорії можуть гуляти рівно стільки, скільки дозволять їм батьки, а також сезонні і температурні умови.

МІСЦЕ

Вибір місця для прогулянки безпосередньо залежить від пори року і від місця вашого проживання. Якщо це місто, то основні місця, де відбуваються прогулянки - це парки, дитячі майданчики, сквери. Якщо ваш малюк ще малий, а прогулянка - це час його сну, вибирайте небагатолюдні місця, подалі від автостради і суєти. У сільській місцевості прогулянки відбуваються в основному поблизу будинку, тому що це зручно і безпечно.

ОДЯГ

Мами постійно борються з непереборним бажанням одягнути дитину якомога тепліше, або інша крайність - одягти занадто легко. Пояснити таке явище можна тим, що природа заклала в нас трохи перебільшене почуття занепокоєння про своїх дітей. Існування такого природного інстинкту пов'язано з життєвою необхідністю забезпечити своє чадо теплом та їжею. Щоб знати, як одягнути вашого малюка, потрібно враховувати його вік і стан здоров'я. Нормальним вважається, якщо руки і ноги малюка трохи прохолодні, а ніс, навпаки, теплий. Головне правило - одягайте малюка по погоді.

ІГРИ

Гра на свіжому повітрі - це, в принципі, сама мета прогулянки. Залежно від віку, дитячі ігри мають різний характер і особливості.

Діти від року до трьох років грають зазвичай у рольові рухливі ігри, це обумовлено тим, що дитині в цьому віці необхідно багато уваги, як з боку батьків, так і з боку дітей. Не варто дитині в цьому віці (від 1 до 3-х років) нав'язувати спілкування з його ровесниками. Дитина повинна сама вибирати гри і тих, з ким він хоче грати. Надалі це допоможе йому добре розбиратися в людях і приймати самостійні рішення.

Що стосується дітей у віці від 3-х до 6-ти років, то вони вже цілеспрямовано йдуть на прогулянку, і ігри, в які вони грають, носять серійний характер. Діти ототожнюють себе з героями улюблених казок і мультиків. Вони абсолютно не потребують уваги з боку батьків, так як повністю захоплені грою. Від батьків все-таки потрібна увага, оскільки діти в цьому віці схильні до бажання створювати конфліктні ситуації і відстоювати свою думку.

ИГРУШКИ

Крім рухливих ігор, діти обожнюють брати з собою на прогулянку іграшки. Тут батькам варто провести чітку межу між іграшками, якими дитина грає вдома і тими, які можна взяти на вулицю. По-перше, це допоможе дитині виробити асоціативне мислення. По-друге, розвиває у дитини почуття міри та відповідальності: де, чим і як грати. Не можна дозволяти грати дитині в квартирі м'ячем, або влаштовувати пісочницю в кімнатних квітах. Спробуйте пояснити малюкові, що будь-якій грі, як і іграшці, є свій час і місце. Давайте подумаємо, які іграшки підходять для вуличних розваг.

М'яч

Це одна з улюблених іграшок у малюків, але погодьтеся, що цей спортивний атрибут призначений для рухливих ігор. І квартира - не найкраща територія для дитячих пустощів. Дитина засвоїть, що гра в м'яч можлива тільки на вулиці, або в спортзалі. А для більшого підтвердження цієї істини навчіть свого малюка деяким іграм з м'ячем, наприклад «їстівне - неїстівне», «міста» та ін.

Пісочний набір

Зазвичай це відерце, лопатка і формочки для пісочниць. Дітям дуже подобається будувати, ліпити і копати. Незалежно, хлопчик це чи дівчинка, але все варять «кашу - Малаша» і печуть пісочні пиріжки. Це доставляє дітям масу задоволення, а мамам додає прання. Але головне, що це заняття суто вуличне.

Мильні бульбашки і повітряні змії

Це заняття дарує масу позитиву, захоплення не тільки дітям, а й дорослим, створюється враження, що потрапили в чарівну казку. Для дитини дуже корисно отримувати позитивні емоції на свіжому повітрі.

Прогулянка з дитиною на вулиці - це зона особливої уваги, роботи та відпочинку. Важливо з будь-якого заняття виносити позитив. Найголовніше - сформувати правильне ставлення вашої дитини до вулиці. Потрібно пояснити малюкові, що на вулиці теж існують правила і норми поведінки, і робити тут все, що хочеш, не можна, навіть більше того - соромно. Приємних вам прогулянок!