Як лікує колір?
Чому нам знову і знову хочеться дивитися на різноманіття фарб, які подарувала світові природа, будь то ясне небо, яскраві крила метеликів або квітучий луг? Відповідь виявляється простий. Різноманітні кольори не тільки радують око, але і несуть в собі потужний оздоровчий заряд.
Про це здогадувалися ще древні. А шведський учений Карл Ріберг, грунтуючись на цих здогадах, почав розвивати новий напрямок у медицині, яке назвав "Colorama". Впливаючи на своїх пацієнтів світлом різних квітів всього по 15 хвилин на день, протягом 3-4 тижнів він домагається вражаючих результатів.
Одне з основних положень цього вченого полягає в тому, що наш мозок сприймає колір так само, як шлунок - їжу. І так само, як нам іноді хочеться якоїсь конкретної їжі, так і наше тіло часом потребує конкретному кольорі. Так що кольори, які нас оточують, здатні впливати на наше самопочуття, настрій і навіть лікувати.
Червоний підвищує внутрішню енергію, сприяє нормалізації кровообігу і обміну речовин.
Помаранчевий допомагає перемогти втому, нудьгу, депресію, невпевненість, тривогу і страх (наприклад, перед іспитом).
Жовтий підвищує концентрацію уваги, поліпшує настрій і пам'ять. Вважається, що його вплив благотворно при порушеннях роботи печінки.
Зелений сприяє ритмічній роботі серця, відпочинку очей, робить деякий протизапальну і протиалергічну дію, корисний при зниженій функції нирок, запаморочення нервозності.
Блакитний заспокоює, підвищує імунітет, знімає запалення і відчуття печіння, наприклад, при сонячних опіках, болю в горлі, сприятливо впливає на роботу щитовидної залози.
Синій допомагає при безсонні, викликає відчуття спокою, знімає напругу, знижує артеріальний тиск, заспокоює дихання.
Фіолетовий підсилює інтуїцію, нормалізує стан лімфатичної системи, допомагає при мігрені.
Прийняти сеанс кольоротерапії може кожен бажаючий. Прохолодним ввечері змерзли? Надіньте червоні шкарпетки, светр і зігрієтеся набагато швидше, ніж в одязі білого або блакитного кольору. Встали не з тієї ноги? Випийте склянку помаранчевого соку, накиньте помаранчевий шарфик, і настрій під дією кольоровий ін'єкції почне поліпшуватися.
Якщо насилу засинаєте, надягніть синю або темно-блакитну наволочку на подушку, поставте лампу з синім світлом (або абажуром) у спальні - це навіває сон. Вас мучить якась проблема? Прогуляйтеся по зеленому лісі, за прикладом арабських мудреців подивіться на камінь, подібний смарагду. Зелений колір напевно допоможе вам знайти рішення важкого завдання, знайти душевну рівновагу.
За порадою психотерапевтів долучіться до невичерпного джерела "райдужної" енергії, дихаючи "через колір". Отже, зручно влаштуйтеся на ліжку (краще лягти на спину) або сядьте на стілець, що не схрещуючи ніг. Дихайте спокійно, уявіть що-небудь приємне, наприклад, морський берег або лісову галявину. Тепер уявіть, що цілющий потік яскравого кольору падає вам на груди і починає розливатися по всьому тілу. Якщо є проблеми зі здоров'ям, уявіть конкретний колір, який допоможе лікуванню, і подумки направте його на хворе місце.
Можна приймати кольорові ванни, використовуючи пофарбовані в різні кольори морську сіль або піну для ванн. Лікувальна дія буде сильніше, якщо у воду додати відповідне ароматичне масло. Наприклад, червоний колір добре поєднується з ароматом іланг-ілангу, оранжевий - меліси, жовтий - розмарину, зелений - сосни, блакитний - з ароматом герані.
Живіть у світі веселки - життя перестане здаватися сірою!
