Як не треба лікувати застуду? Шість найпоширеніших помилок.

Зима на дворі. Традиційний час застуд і нездужань. Життя не дає часу на хворобу, але вона не питає дозволу. Прийшла біда - відчиняй ворота. Але як же робота, навчання, діти, кар'єра і т.д. і т.п.?

Ось вам і перша помилка - ми переносимо хворобу на ногах, а треба б вилежатися в теплі. Особливо прагнуть принести побільше шкоди своєму здоров'ю жінки. На лікарняний вони йдуть охоче, але от лікуватися зазвичай не поспішають: прання, готування, прибирання - топчуться цілий день по дому, долаючи нездужання, клянучи хвороба і таємно радіючи, що викроїла пару днів від роботи, щоб навести порядок.

Чоловіки зазвичай надходять раціональніше. Якщо вже потрапили на лікарняний, то норовлять злягти. Улюблена поза - з пультом телевізора в одній руці і мобільником в іншій. Але це - якщо вже потрапили. А до цього ще треба закінчити всі невідкладні справи на роботі, розписати завдання на найближчий тиждень підлеглим і запевнити начальство, що хвороба і пов'язане з цим відсутність на службі не вплинуть на виробничі показники.

Ми забуваємо, що, якщо застуду почати вчасно і правильно лікувати, вона може пройти за пару днів. Лікарі поліклініки теж дотримуються такої думки і виписують первинний лікарняний лист на три дні. Якщо ж переносити ГРЗ на ногах - все одно, швидше за все, зляжете, але вже надовго, з високою температурою та ускладненнями. А якщо і не зляжете, то негативні наслідки перенесеної на ногах хвороби рано чи пізно проявляться і неминуче відіб'ються на вирішенні всіх ваших найважливіших справ.

Друга помилка - нерозбірливість у засобах. Зачаровані телевізійною рекламою, ми готові заливати в себе все підряд. Але відомо, що ризик непередбачуваного впливу пари препаратів становить 10%, трьох - вже 50%, а п'яти і більше - 90%. Так що, чим менше препаратів - тим безпечніше і дешевше лікування.

Багато «розкручені» кошти знімають тільки симптоми захворювання, знижують температуру, головний біль, стримують кашель, але не усувають причину хвороби. До речі, реклама іноді чесно попереджає про ці особливості. Пам'ятаєте? «Ви навіть не застуджені!» «Ні, застуджена, але приймаю ...» Тобто дівчина насправді хвора, але чудодійний засіб дозволяє їй приховати свою хворобу від оточуючих і переносити її на ногах. Ну, просто «ідеал» для сучасної людини.

Третя помилка - мало хто читає інструкції. Вкладиші в коробочках з ліками заважають діставати пігулки і таблетки. Щоб не заважали - у відро їх сміттєве, все одно нічого там не зрозумієш.

А адже на вкладишах чимало цінної інформації «до роздумів». На різних людей ліки діють по-різному. Не виключені алергічні або побічні реакції. І якщо прийняття препарату в перший раз закінчилося, в общем-то, безневинно, другий раз може викликати серйозний шок.

Астматикам протипоказаний аспірин і анальгін, вони можуть викликати у них спазм бронх. Парацетамол шкідливий при ураженнях печінки, від нього краще відмовитися переболевшим жовтяницею, гепатитами та холециститами. Якщо препарат доступний без рецепта, в інструкції зазвичай вказаний термін його безрецептурного прийому, після закінчення якого прийом слід припинити або хоча б порадитися з лікарем.

Четверта помилка - самостійний прийом антибіотиків. Ах, як зручно! Випив кілька таблеток, задавив хворобу на самому початку і ходи собі на роботу, ніяких проблем. Але за даними статистики в 20-50% випадків використання антибіотиків у лікуванні ГРЗ не виправдано.

Небезпека в тому, що безглузде і безконтрольне їх застосування викликає звикання основних штамів збудників захворювання. В результаті, коли препарат дійсно необхідний, він не діє. Звичайно, при серйозних ускладненнях, запаленні легенів або ангіні без антибіотиків уже не обійтися, але призначати їх повинен лікар.

П'ята помилка - необмежена довіра «домашнім засобам». Вважається, що народна медицина абсолютно нешкідлива і приносить тільки користь. Але ж це не так! Багато сильнодіючі речовини для звичайних «патентованих» коштів поставляють рослини.

Дуже часто застосовують полоскання відварами або настоями ромашки та календули. Слів немає, засіб ефективне. Але якщо у пацієнта алергія на квіти і пилок, біль у горлі може тільки посилитися. Є люди, які не переносять ягід малини, їм не можна приймати і відвар її листя, визнане протизапальну і потогінний засіб.

Шоста помилка, напевно, найважливіша. Лікування на основі самостійно поставленого діагнозу. Ніхто не заперечує важливість правильної класифікації захворювання, все чудово обізнані про згубність діагностичних помилок. Але це десь там, в лікарні чи поліклініці, а на побутовому рівні і так все зрозуміло. В результаті хворий може думати, що у нього звичайний кашель, та ще «здогадається» лікувати його банками. На ділі виявляється пневмонія, при якій банки протипоказані, а зволікання в наданні медичної допомоги може мати найсерйозніші наслідки.

Будьте уважні до свого здоров'я. Воно - найважливіше, чим ви володієте. ]