Як бути і залишатися красивим в будь-якому віці?
Сподіваюся, ви не є винятком з тих людей, хто мріє завжди залишатися красивим і повним сил, незважаючи на вік? Сьогодні хочу поділитися з вами своїми роздумами про те, що ж є в цій справі найважливішим.
Вважається, що основа краси - Це доглянутий вигляд шкіри і волосся, а все інше начебто можна замаскувати. Це, звичайно, так, за шкірою і волоссям просто необхідно доглядати, але я хочу розповісти про те, що вважаю набагато більш значущим, і небезпідставно - в своєму віці я часто отримую запитання-компліменти: «Скільки ж вам років ?!»
Що перше кидається в очі, коли ми бачимо старого людини? Правильно, зморшки - Точніше, мімічні зморшки. Міміка - це ваша реакція на події. Поспостерігайте протягом дня за собою - які м'язи обличчя напружені, які опущені ... Які думки опускають ваш настрій?
Ось що я можу сказати - вся особистість людини, всі його внутрішній стан - наявності! Не дарма ці слова однокореневі, по обличчю людини фахівці физиогномики можуть багато розповісти про його характер.
На жаль, на обличчі залишаються друку та хронічного зневіри, розчарування, роздратування, злості, роками подавляемой болю. Якщо це про вас, треба терміново виправляти ситуацію !!
Хто є еталоном молодості і свіжості? Діти! А вони з подивом пізнають світ, і захоплюються найпростішими речами. І захоплення змушує куточки губ повзти вгору, щічки стають круглими, а очі розорюються назустріч світу. Ось вам і краща мімічна підтяжка!
Шкіру обличчя, як і всі м'язи тіла, треба тримати в тонусі. Але не згадувати про це раз на день або на тиждень, а в принципі треба бути підтягнутим людиною.
«Вставайте, граф! Вас чекають великі справи!»За переказами, саме такими словами слуга французького аристократа і відомого історика герцога Сандрікура Максиміліана Анрі де Сен-Сімона (1720-1799) будив свого господаря. Що заважає нам взяти цей секрет на озброєння, переробивши його для себе?
Розповім невелику історію. Коли я вчилася в старших класах, у нас був такий обов'язковий предмет, як військова підготовка. Воєнрук - звичайно, людина військова, підполковник - був при цьому надзвичайно інтелігентною, делікатною, мудрим, тонким. Він завжди звертався до дівчаток і жінкам будь-якого віку, використовуючи слова розумниця і красуня. Пам'ятаю, як було приємно мені, що не бачила себе не те що красивою, але навіть симпатичною, почути: «Доброго ранку, розумниця!», «Слухаю тебе, красуня!»
Давайте введемо нові традиції: до улюблених звертатися саме так - улюблений і кохана, дітей називати розумниками і молодцями. Знаю точно - це підніме і ваш настрій теж, адже завжди викликає захоплення те, як перетворюється особа людини, почула добрий посил на свою адресу.
Може бути, не все відразу вийде, але обов'язково варто йти до того, щоб робота і її плоди викликали захоплення, щоб радував щодня і перспективи вашого життя. А поки це не так, не варто сумувати. Ось ще один секрет.
Збираючись на роботу або взагалі куди-небудь, одягайтеся усвідомлено і наділіть звичайні речі чарівними властивостями.
Одягніть одяг впевненості, капелюшок мудрості, взуйте туфлі або чоботи легкості, пов'яжіть хустинку чарівності, посміхніться собі в дзеркало - і вперед, назустріч новому дню!
До речі, вже досить тривалий час щоранку я виділяю одну хвилину, протягом якої кажу собі добрі слова та побажання. Дуже тонізує!
Ваше сьогоднішнє завдання (а кожен день - це сьогодні!): Захоплюватися світом, собою і людьми !! Сподіваюся, ви не думаєте, що знаєте все. Відкрийте своє серце і свідомість новому, а в коментарях обов'язково поділіться результатами.
Якщо протягом дня трохи засумувалось або щось вибило вас із колії, використовуйте ароматичні масла - запахи апельсина, лимона і грейпфрута відмінно підвищують настрій.
Взагалі ж, я вважаю, що справжня краса ніколи не вимагає жертв. У всьому світі помітна тенденція до того, що красивим все більше визнається природність, індивідуальність, унікальність. Красивий чоловік захоплений, натхнений, що знає свою цінність. А це - знову шлях до себе!
