Чим людина схожа на кролика? Частина 1
Поки ти дивишся на мене ...
Кілька років тому британські біологи під час дослідів зіткнулися з несподіваним явищем. У ході експерименту біологи брали два абсолютно однакових листка однієї рослини і поміщали їх під скло. Потім кілька людей, які брали участь в експерименті, по черзі сідали у одного листка і протягом певного часу дивилися на нього - тільки дивилися і нічого більше. Через деякий час листок, на який люди не звертали уваги, став швидко в'янути, а той, на який постійно дивилися, продовжував залишатися свіжим. Причому найдивнішим виявилося те, що листок залишався свіжим і не млявий до тих пір, поки на нього дивилися!
Таким чином, вчені могли констатувати: увага - це енергія, яка, так само як і вода, сонце, їжа, живить живі біологічні істоти і продовжує їм життя. Якщо висновки цього експерименту ми перенесемо на людину, то переконаємося, що і тут діє цей закон: поки на нас дивляться, тобто, поки ми комусь потрібні, поки ми комусь цікаві, ми відчуваємо себе в порядок і тримаємо «форму ». Давно помічено, що жінки, позбавлені чоловічої уваги, швидше старіють, а чоловіки, позбавлені жіночої ласки, частіше хворіють і раніше вмирають. А працюючі пенсіонери, наприклад, не тільки значно рідше звертаються до лікаря в порівнянні зі своїми непрацюючими однолітками, а й довше живуть. І справа тут не стільки в позитивних властивостях фізичної або інтелектуальної праці, скільки у свідомості людиною його необхідності комусь, постійного і повноцінного спілкуванні з людьми.
Не важливо, що ти їси. Важливо - з ким ...
Якщо людина знає, що його люблять, якщо він щодня відчуває на собі повагу, турботу і увагу оточуючих його людей, це чинить саме благотворний вплив на його здоров'я. До такого висновку все частіше приходять сучасні психологи. Зокрема, вони доводять, що з людьми, які вважають себе щасливими у шлюбі або мають надійних друзів, набагато рідше трапляються нещасні випадки, ніж з тими, хто самотній чи відчуває себе невдахою.
Сучасні лікарі також звернули увагу на той факт, що інфарктів, інсультів та інших серцево-судинних захворювань в першу чергу піддаються ті, хто постійно відчуває на собі відчуття своєї незначності, непотрібності і неможливості поділитися з ким-небудь своїми почуттями або думками. Стрес призводить до ослаблення імунної системи та підвищенню холестерину в крові, а це в свою чергу - пряма дорога для будь-якої хвороби. У той же час відмічено, що люди, які відчувають більше радощів, ніж прикрощів, відрізняються відмінним здоров'ям навіть у похилому віці.
В якості одного з найяскравіших прикладів медики наводять результати обстеження жителів містечка Розето в штаті Пенсільванія (США). Тут зареєстрований рекордно низький для США рівень серцево-судинних захворювань. Лікарі були схильні пояснювати це особливим режимом харчування або спортивними захопленнями жителів містечка. Але спеціальне дослідження показало, що ні в тому, ні в іншому аспекті населення Розето анітрохи не відрізняється від інших американців, більше того, вживає, як правило, жирну їжу, причому фабричного приготування.
Розгадка, як пише досліджував це парадокс доктор Антоні Саттіларо у своїй книзі «Жити добре - природно», виявилася в тому, що в Розето надзвичайно сильний дух спільності: «Якщо хто-небудь із жителів переживає труднощі, - підкреслює Саттіларо, - інші члени цієї дивовижною громади, навіть не знайомі з ним, приходять на допомогу. Саме ця свідомість причетності інших до твоїх бід допомагає жителям містечка справлятися з різними стресовими ситуаціями і успішно боротися з хворобами ».
Мама з татом ходять в гості до нас ...
В одному дослідженні було встановлено, що малюки, які з самого народження були позбавлені материнської уваги (якщо мати відмовлялася від дитини, наприклад) і виховувалися в приютських будинках, виростають не зовсім повноцінними людьми. Як у психічному, так і в моральному відношеннях. Як свідчить статистика, майже 80% убивць, 75% гвалтівників і 73% повій (не тільки в США, але практично у всіх країнах Європи) складають ті, хто з самого народження був позбавлений батьківської любові. Тобто ті, кого недолюбили, недоласканние, недоцеловалі.
Найбільше страждають від відсутності ласки ті діти, чиї батьки працюють з ранку і до вечора. Зазвичай їх віддають бабусям і провідують раз на тиждень. А коли в якийсь кризовий момент у матері спалахує любов до дитяте, то вона натикається на черствість і байдужість. За звичаєм, мама починає завалювати дитини іграшками, але це не допомагає: недоласканние діти не вміють грати. Адже у них немає досвіду прояви любові і турботи. А тому і з однолітками вони не знаходять спільної мови, зі злості ламають чужі іграшки, стають некерованими і можуть навіть вдарити.
Це так званий «синдром дитбудинківських дітей», які погано розвинені емоційно: вони не можуть навіть правильно обійняти і уникають дорослих. Такі діти часто хворіють, важко переносячи навіть застуду. І через невміння висловити свої почуття часто вдаються до агресії. У психотерапевтів є навіть спеціальний діагноз: «гострий брак ласки».
«Щоб дитина виросла здоровою і психічно врівноваженим, потрібно постійно задовольняти його потребу в ніжних дотиках, - говорить фахівець Російського федерального центру сексології та сексопатології Ірина Леонідівна Ботнева. - Коли мама інстинктивно гладить дитину по голівці, бере на руки, вона навіть не усвідомлює всієї значущості цих лікувально-профілактичних процедур. Шестимісячний малюк, якого годували грудьми, обганяє у своєму психічному та фізичному розвитку дитини, якого годували з пляшечки. І зовсім не через калорійності материнського молока, а тому, що дотики матері не замінить ніщо ».
