Шаблон сімейного сценарію: як розірвати коло невдач?
Для психолога не новина і досить звичайна справа: діти часто повторюють долю батьків, особливо у неповних сім'ях. Іноді кілька поколінь поспіль передаються (найчастіше саме по жіночій лінії) стереотипи побудови життя - особисті, в першу чергу. Не проводячи спеціальних досліджень і не загострюючи на цьому своєї уваги, спостерігала цю картину неодноразово.
У сім'ї однієї знайомої сталася така трагедія: коли дівчинка була маленькою, її батько добровільно пішов з життя. В причини заглиблюватися не будемо, та й справа зовсім не в цьому. Вона про це і знати не знала - родичі берегли дівчинку, і мати переживала все це в поодинці. Пройшли роки, дівчинка виросла, вийшла заміж. Перші роки все йшло чудово. Синочок народився. Незабаром різні життєві причини і складний період дефолту внесли в сім'ю розлади, чоловік став все більше шукати забуття на дні пляшки, відносини погіршувалися ... Подружжя вирішило пожити окремо. І одного разу прийшла страшна звістка: в алкогольному маренні чоловік наклав на себе руки ...
Ще одна історія: бабуся ростила доньку одна - чоловік залишив її, коли дівчинка тільки роділась- донька повторила цей сценарій один в один-а потім ця ж ситуація повторилася і в долі внучки ...
З цієї ж серії: три, а то й чотири покоління жінок не могли створити сім'ї, і їх дочки з'являлися без штампа в маминому паспорті про наявність офіційного тата ...
Цей список можна продовжувати і продовжувати. І немає кінця повторенням - здавалося б, скільки можна наступати на ті граблі, на які вже наступали багато поколінь до нас?
Наші близькі, бажаючи нам добра, попереджають, намагаються так для нас побудувати життя, щоб ми уникли їх помилок. І виходить з точністю до навпаки. Адже життя-то вже склалася так, як склалася, а свій досвід здається єдиним - у нас немає можливості перевірити, як би це було за інших обставин ...
Існує якийсь шаблон, який накладається на поведінкові схеми людини і змушує його (найчастіше несвідомо) вибирати саме ті обставини, що ведуть по колу сімейного сценарію (якщо хочете - карми). Так трапляється, що на наше несвідоме впливає все, що відбувається з найближчим значущим оточенням, і запам'ятовується у вигляді схем звичного реагування - не на рівні усвідомлених вчинків, а як якийсь рівень вібрацій. Адже вже ні для кого не є секретом, що всі ми, як камертон, видаємо певний рівень частот звучання, і схожі частоти один одного підсилюють. Чому і як це виникає, поки вдаватися в подробиці не будемо. Загострити увагу на тому, ЯК вибратися із замкненого кола, проживши СВОЮ життя, а не повторюючи помилки своїх рідних і близьких людей.
Кажуть, якби діти завжди слухалися своїх батьків, мавпа досі не злізла б з дерева ... Але ми вже давно не мавпи, та й чи були? Вирватися з сімейного кола невдач можна: не потрібно чіплятися за своїх дітей, коханих і близьких людей, і дати їм можливість прожити своє життя, зробити свій вибір, поважати цей вибір. Не потрібно лякати можливими негативними варіантами і не лаяти в разі невдач. А ось підтримка, якщо про неї просять, буде в добру допомогу ... Любити - а більше і не треба нічого. І не прив'язуватися. Вдумайтеся в це слово - воно нічого спільного з любов'ю не має.
Але це все слова, слова. А що ж все-таки робити, якщо здається, що життя йде не так? Способів змінити свою лінію життя безліч. І який допоможе, підкаже тільки наше внутрішнє Я, а вже хто підкаже йому ...
Буває, що саме до часу наших проблемних ситуацій з'являється книга, в якій ви знаходите відповідь. Або раптом якийсь семінар, на який чомусь вас тягне. А то раптом випадкова зустріч з попутником в дорозі ... Іноді це клаптик газети, ліпший в самому несподіваному місці-або пісня, яка долинула з пролетіла повз машини. Іноді - рекламний плакат, який потрапив на очі саме тоді, коли всередині виникло питання. Або випадкова фраза, яка прозвучала поруч з вами, начебто і не вам призначена ... Світ завжди готовий до діалогів і дає безліч підказок. Помітити їх - ось наше завдання. Задати питання і чекати відповідь. І навіть якщо раптом забудеш про те, що питання задано, якщо ти готовий отримати відповідь - він неодмінно прийде.
Діалог з Світом - захоплююча гра, беручи участь в якій ми можемо отримати незвичайний приплив енергії, радість і подив. І раптом помітно стає, що в житті почалися зміни: складності вже не напружують, а приймаються спокійно і з розумінням, що це всього лише урок, який нам дано пройти, і що після того, як він виявиться вченням, ситуація більше не повториться. Внутрішній неспокій і смута зникає. Ясність і спокій стають добрими супутниками, і все навколо змінюється на краще ...
І розумієш, що все це - лише спектакль, і ти тут не актор. Ти режисер, який все це сам написав, відрепетирував, поставив ... А значить, є можливість програти свої сцени ще раз, нехай з іншим складом акторів, а й з іншим фіналом, який ти вільний придумати сам, що б про це не думав. Звичайно, є такі ситуації, які, здається, ти не міг собі ні побажати, ні придумати. Біда з близькими, горе від розлуки назавжди ... Але життя на цьому не закінчується.
Шукати світлий промінчик навіть там, де його не видно - це можливість побачити і знайти свій добрий і творчий Шлях, всупереч всім бідам і турботам, всім огорчениям і страхам. А що ми шукаємо - то і знаходимо. Нехай не відразу, але він неодмінно знайдеться, з'явиться світло в кінці темного тунелю недовіри до себе і життя, а потім світло почне наближатися, а страх і недовіру - танути.
Якщо, звичайно, зможеш повірити. Себе. Світу. Життя.
Чого від усієї душі бажаю кожному ...