Як бути в згоді з самою собою?

Так, бути самою собою часом нелегко. Не кажучи вже про зльоти і падіння, випробуваннях і труднощах, через які доводиться пройти. Навчитися жити із собою вельми непросто, якщо немає почуття власної гідності.

Звичайно, бувають хвилини, коли, дивлячись на себе в дзеркало, думаєш: «Як же я себе ненавиджу!» І якщо це приймає хронічні форми, і ти перебуваєш в тузі і печалі з ранку і до вечора, потрібно негайно вживати заходів, потрібно негайно щось робити.

І не так-то просто змиритися з тим, що ти така, яка є - не стрункішою, що не багатшими, чи не талановитіший ... От якби ... то ти була б щаслива ...

І часто нам невтямки, що ключ до щастя - в нашому власному ставленні до себе, до життя, до оточуючих.

Угри, зайва вага, скутість ... Ну і що? Чи не дозволяй собі зациклюватися на цьому. Не бери близько до серця, якщо твої знайомі або друзі вважають тебе ні на що не здатної. Чи не піддавайся їх впливу, не дай вселити тобі думка про власної нікчемності.

Все, що потрібно - повірити в себе.

Нас з дитинства змушують думати про свою фігуру, вчать стежити за тим, що ми їмо, бо, мовляв, якщо ми не стрункі, стало бути, гріш нам ціна.

І тим не менше, не всі ми народжені, щоб бути супермоделями.

Адже у нас різні фігури, волосся, шкіра і вагу. Найчастіше у багатьох з нас волосся такі, що вранці їх не розчешеш, обличчя і шия покриваються плямами, коли ми надто рознервувався. Ніхто ніколи не буває на всі сто відсотків задоволений тим, як він виглядає. Якщо ти відчуваєш себе в своїй тарілці відсотків так на вісімдесят, значить, з тобою все в порядку, а от якщо всього відсотків на двадцять, то пора переглянути погляди на саму себе.

Якщо сама собі не подобаєшся, то важко сподіватися, що ти сподобаєшся комусь іншому.

Яка є, така і є. Ну, а якщо люди не можуть прийняти тебе, то в програші опиняться вони, а не ти.

Внутрішній світ людини - своєрідне поєднання самовпевненості і беззахисності.

Нам часто здається, що інші краще, а ми непривабливі, нудні і дратує оточуючих. І часом сумніваємося, чи захоче хтось спілкуватися з нами. Зрештою, всі ми робимо помилки і схильні до усіляких настроям. Ставтеся добре і до себе і до оточуючих - це все, що потрібно робити. Намагатися досягти досконалості - марна трата часу і сил. Інша справа - вміти витягати все найкраще з того, що в тебе є.

Краса людини - в його очах, які, як відомо, дзеркало душі.

І саме душа робить нас привабливими або відразливими.

Помітна зовнішність дещо означає, але це не допоможе, якщо душа порожня і нікчемна.