Якщо вас звільнили
Ми можемо сподівається на те, що все пройде і нас мине ця чаша, що ми довічно, до самої пенсії будемо ходити на Цю роботу, в Цю організацію ... А може, ми потай сподіваємося, і після пенсії нас залишать працювати ... Але життя розпоряджається по-своєму. Світова криза, невдалий бізнес, падіння попиту на продукцію ... І ось раптом, як завжди, несподівано, немов перший сніг у листопаді: ми отримуємо звістку «Ви звільнені ...» І неважливо: скоротили вас, або на пенсію відправили, або понизили в посаді, перевели в богом забутий філія ... Емоції від цього не змінюються.
І нас захльостує з головою перша хвиля:
- За що?
- Чому мене?
- Чим я гірше інших?
Тобто: захльостує хвиля образи. Ви віддали підприємству найкращі роки свого життя, а вас недооцінили, Ви лаєте начальство, уряд і всіх, хто залишився ...
Трохи заспокоївшись, раптом усвідомлюєте: а що робити далі? Це якщо вам далеко до 40- є шанс знайти щось інше, трохи краще, покарьернее. А якщо вам за ... Якщо ваш вік підійшов до тієї критичної позначки, коли ви ЩЕ все можете, але вас ВЖЕ не хочуть приймати на роботу? Що робити в цьому випадку?
Давайте розглянемо з точки зору психології: що робити, якщо вас звільнили?
Порад я давати не буду. Порадників у Вас зараз немеренно: від батьків, друзів, колег, Інтернету. З усіх боків Ви чуєте: чи не впадай у відчай, що не розкисати, всі будуть добре, заспокойся, розслабся і так далі і в тому ж дусі.
Так що обійдуся без порад і перейду відразу до конкретних рекомендацій
Втрата роботи, звільнення, переклад - це зміни в житті. Зміни завжди породжують емоції, у кожного свої. Хтось радіє, що за нього вирішили, взяли відповідальність, і він нарешті змінить обридлу роботу. Хтось засмучуватися, хтось у відчаї: чим годувати дітей ... Важливо розуміти те, що з вами відбувається, як кажуть психологи: усвідомити. Дозволити емоціям перебродити, що не здаватися тим, ким ви не є.
1. Страх перед майбутнім: стабільність порушилася, ви не знаєте, що там - попереду ... Страх природний, не потрібно його соромитися, страх перемагаємо тільки тоді коли приймаємо. Ну так, боюся, ну і що? Впораюся ...
2. Образа. Сильне почуття. Але в даному випадку: руйнівний. Ображаючись на життя, начальство, рідних, світ у цілому - ви нічого не зміните. Вибачте всіх, вибачте життя і йдіть далі. Світ ні в чому не винен. І ви ні в чому не винні. Просто збіг обставин. Так вийшло. Ви ж не ображаєтеся на дощ, на холод, на зміну пір року. Так і на зміни в житті не має сенсу ображатися.
3. Невпевненість у власних силах. А що допомагає вам знайти упевненість? Проведіть ревізію своїх плюсів і мінусів. Ви - унікальна людина, і всі ваші мінуси можна перевести в плюси. Змініть точку зору. Знайдіть у собі те, чим ви можете зацікавити потенційного роботодавця, тільки з його точки зору. Ви ненавидите себе за відсутність ініціативи? Зате ви старанні і передбачувані, а виконавців цінували у всі часи. Лідерів і так вистачає, а от тих, хто любить чітко виконувати інструкції - не так вже й багато і роботодавці воліють таких людей. Подивіться на себе так, ніби Ви самі начальник і приймаєте себе на роботу. Що вам необхідно змінити у своєму зовнішньому вигляді: стиль, зачіску, ходу ... Подивіться на впевнених, з вашої точки зору, людей і візьміть на озброєння найголовніше з їхньої поведінки.
Впоралися з емоціями? Добре, тоді приступаємо до складання плану свого життя.
1. По-перше: проводимо ревізію своїх ресурсів. Фінансових, інтелектуальних, людських ... Скільки часу ви можете обходиться без заробітку, хто вам може допомогти, хто посприяє у працевлаштуванні. Проаналізуйте: хочете ви бути наймитом, або зважитеся працювати на себе. Що ви можете? І найважливіше: а що ж ви хочете в цьому житті?
2. По-друге: розставимо пріоритети. Що це таке? Виділіть, що для вас на даний момент є найважливішим: гроші, хороша робота, невеликий відпочинок, виховання дітей, пошук гідного чоловіка ... У вас є невеликий запас часу і коштів ... Ви можете пройти пару-другу тренінгів, повчитися на курсах для підвищення кваліфікації , попросити друзів допомогти вам в освоєнні нових комп'ютерних програм і так далі ... Ви зараз волі в часі і в своїх пошуках. Дерзайте.
3. Приступаємо до дій. Ви вирішили, що для вас зараз найважливіше знайти роботу. Тоді приступаємо до піару самого себе. Пишемо резюме і розсилаємо його в усі організації, які вас зацікавили ... Як писати резюме і як себе позиціонувати написано багато, не зупинятимемося на цьому.
4. Ви вирішили: досить! Пора зайнятися своєю справою. Тоді вам потрібна інформація про стартових посібниках для малого бізнесу. Вам потрібно вивчити ринок (провести маркетинг своїми силами) і так далі ... І якщо цим займається безліч інших людей, значить і ви впораєтеся.
Під і все. Якщо ми не панікуємо, що не вішаємо ніс і продовжуємо жити - все у нас вийде!
