Які трави потрібно мати вдома?

Лікуватися потрібно обов'язково під наглядом лікаря. Якщо ви вирішили лікуватися лікарськими рослинами, то під наглядом лікаря фітотерапевта. Але так само як у вашій домашній аптечці присутній аспірин, так повинні бути і лікарські рослини. Запасіться деякими з них, як спогадами про літо, для підтримки сил, і першої допомоги. Не поспішайте братися за таблетки при нездужання, заваріть спочатку траву. Напевно ви знайдете все перераховане на дачній ділянці.

М'ята. Перцева, садові м'ята, яку розводять багато - це трава дивовижна. Її вживають в їжу, як пряність, заварюють, як чай, і п'ють як ліки. Спектр дії її справді величезний. Заболів живіт? Залийте одну чайну ложку сухої м'яти склянкою окропу, настаівайте15-20 хвилин. Випийте м'ятний настій невеликими ковтками в два, три прийоми і полежіть спокійно.

Нудота, печія, важкість у шлунку? - Те ж саме. Ароматний напій із задоволенням вип'ють і діти, і дорослі (і при вагітності). Діти розпустувалися під вечір? Ви збуджені і засмучені і не можете заснути? Додайте щіпку сухої м'яти в чайник для заварювання, вона відмінно поєднується з чорним і зеленим чаєм. Випийте з ложечкою меду. Навіть запах, що поширився по вашій квартирі, матиме благотворний вплив. Ліки можуть бути приємним! Вранці залишилася м'ятною заваркою промийте очі, протріть обличчя і шию. М'ята підвищує захисні функції епідермісу, вирівнює колір шкіри.

Нігтики. Чудові помаранчеві квіти, нігтики, календула, дуже не вибагливі, ростуть практично скрізь і квітнуть з весни і до пізньої осені. За кордоном календулою ароматизують і забарвлюють сири, масло і його замінники. В Англії та США календулу додають в супи, салати і тушковані блюда. Квітками прикрашають святкові страви. Рослина має сильно виражені бактерицидні властивості відносно деяких збудників, особливо стафілококів і стрептококів.