Що потрібно для омолодження організму?
Якщо почитати про властивості лікарських рослин, то можна знайти достатню кількість трав, що допомагають відстрочити хвороби старості.
Деякі з них стимулюють імунітет, а адже його зниження - перший крок до всіляких захворювань і зносу внутрішніх органів. Інші трави містять антиоксиданти, мінерали і вітаміни, що борються з руйнівниками здорових клітин. Треті очищають склад крові, нормалізують тиск і допомагають зберегти здоров'я серця, тобто запобігають хвороби, від яких найчастіше вмирають люди.
Щоб вибрати трави для омолодження, вибирайте самі по необхідності свого організму, для цього ознайомтеся з наступними рецептами.
Для підвищення імунітету, зміцнення і очищення організму від хвороботворних мікробів вам знадобиться сосновий відвар.
Візьміть жменю молодих хвойних гілок (найкраще брати хвою з кінчиків гілок) і всипте в емальований посуд, додайте туди столову ложку цибулиння і чайну ложечку подрібненого кореня солодки. Залийте два літри води і кип'ятіть на невеликому вогні близько 20 хвилин. Потім ще додайте дві столові ложки тиску плодів шипшини і прокип'ятіть ще півхвилини. Відвар перелийте в термос і залиште на 12 годин, після чого процідіть. Весь сосновий відвар необхідно випити за дві доби.
Для збереження гормонального балансу і привабливості використовуйте збір з рівних частин шавлії, липи, польового хвоща і ромашки.
На 200 мл окропу засипте 2 столові ложки збору і настоюйте півгодини. Пийте настій тричі на день по півсклянки.
Щоб полегшити роботу печінки і поліпшити колір обличчя пийте чай з наступного збору трав.
Візьміть в рівних кількостях шавлія, ромашку, волошка, хміль, а також траву гіркого апельсина і листя чорної смородини. Ретельно змішайте трави, столову ложку збору залийте склянкою окропу. 30 хвилин настояти, процідити і випити за два прийоми на день.
Для зміцнення стінок судин, підтримки нормального кров'яного тиску і поліпшення загального стану пийте раз в день чай каркаде: 1 чайну ложку пелюсток суданської троянди залийте склянкою окропу, добре дайте настоятися і додайте за смаком мед.
Забезпечити організм необхідними вітамінами, підтримати вологість шкіри на необхідному рівні, поліпшити кровопостачання і синтез колагену допоможе чай з листя малини, шипшини та суниці.
Візьміть перераховані трави в рівних частинах, добре змішайте і одну столову ложку збору залийте 200 мл окропу. Потім протягом півгодини настояти, процідити і випити за 2 прийоми на день.
Варення, приготоване з кульбаб, збагатить ваш організм потрібними вітамінами і поліпшить обмін речовин.
Для цього зберіть 500 шт. квіток і гарненько їх промийте. Потім перекладіть квітки в емальований посуд і додайте туди 1 кг цукру, 12 свіжих вишневих листочків, 2 подрібнених лимона з цедрою. Залийте літром води і доведіть до кипіння. Після чого розм'якла суміш потовчіть до отримання кашки. Знову поставте на вогонь і продовжуйте варити після закипання 2 години, періодично знімаючи піну. Варення охолодіть і процідіть, воно за кольором і густоті буде схоже на мед.
Рецепт тибетської настоянки з трав для омолодження організму.
Приготуйте настій з наступних трав: візьміть в рівних частинах звіробій, ромашку, безсмертник і березові бруньки. Подрібніть збір в порошок і зберігайте в щільно закритій банці.
Увечері 1 столову ложку збору залити 500 мл окропу, 20 хвилин настояти, а потім процідити. Відлийте половину настою, щоб залишити її на ранок. У другу половину додайте чайну ложечку меду і випийте, після цього нічого не їжте і не пийте. Вранці за 20 хвилин до сніданку випийте другу частину настою, попередньо підігрів його і додавши в нього мед. Пити настій таким чином необхідно щодня протягом місяця. Проводьте курс омолоджування організму трав'яним настоєм раз на рік.
