Як одягнутися у спеку?
Існує багато стереотипів про те, який одяг допоможе легше перенести літню спеку. Всі ці міфи я зазвичай наочно бачу на вулицях і тоді, коли роздивляюся літній асортимент в магазинах одягу. Усюди короткі шорти, іноді схожі на труси, майки-алкоголічки і облягаючі топи без рукавів. Словом, все згідно гаслу «Холодно - одягайся, жарко - роздягайся». Але це далеко не завжди працює, тому потрібно врахувати й інші моменти, які важливі в одязі, розрахованої на спекотну погоду.
По-перше, дуже важливо звертати увагу на тканину одягу. Натуральні, «дихаючі» тканини в спеку краще ненатуральних, оскільки останні погано вбирають піт і так само погано його випаровують, тому багато помічають, що речі з синтетичних тканин влітку швидко починають виділяти неприємний запах поту.
Проте навіть така натуральна і популярна літня тканина, як льон, може відчутно «парити». Цей ефект залежить від вичинки тканини - чим вона, тканина, шорстка на дотик, тим тепліше в ній буде, якою б натуральної вона не була. Тому влітку варто звернути увагу на гладкі, «ковзаючі» тканини.
Думаю, практично всі пам'ятають зі шкільного курсу фізики, що білий колір відображає електромагнітні хвилі (у тому числі і сонячне світло), а чорний, навпаки - поглинає, тому влітку біла і світлий одяг, в цілому, переважніше темною. Але при цьому потрібно враховувати, що влітку світлий одяг може призводити до конфузів частіше темною, оскільки мокрі сліди поту на ній куди помітніше і з'являються не тільки під пахвами, а й на спині, якщо сидіти, відкинувшись на спинку стільця.
Також закриті одягу спекотним літом переважніше відкритих, якщо, звичайно, мова не йде про загоряння на пляжі. Воскресити в пам'яті наряди бедуїнів! Чим менше ділянок голої шкіри піддається впливу сонячних променів, тим менше шкіра нагрівається, відповідно, тим комфортніше ми себе почуваємо. Раніше можна було б у цьому абзаці поскаржитися на засилля спідниць-міні, але вже пару років як мода зробила розумний поворот і влітку вулиці заповнюють дівчата в довгих спідницях в підлогу.
При цьому одяг в жарку погоду повинна бути вільною, а не обтягує, згадайте про ефект термоса - теплопровідність повітря нижче, ніж теплопровідність тканини, тому повітряний прошарок між тканиною сорочки або штанів служить, в деякому роді, теплоізоляцією. Таким чином, навіть у темному балахоні буде менш спекотно, ніж у світлій облягає кофті, за умови, якщо вони виконані з однаковою по щільності і матеріалу тканини.
Частою річної проблемою у спеку для жінок стає носіння бюстгальтера, тому, якщо є така можливість, можна від нього відмовитися, підібравши блузки або сорочки з непросвечивающий візерунчастою тканини з накладними кишенями в області грудей.
Окремо хочеться нагадати про головні убори. Незважаючи на те, що останнім часом багато їх чомусь не носять, літні капелюхи, кепки, панамки і хустки все так само захищають від сонячного удару, як і раніше.
Бажаю, щоб ваше літо пройшло без сонячних опіків, теплових ударів і інших сезонних неприємностей!
